czy

Napisz coś więcej, ile ćwiczysz, jaka dieta, czy przechodziłeś już jakies suplementacje itp.

mutant mass to gainer, czyli jedzenie w proszku porcja gainera to gorszy odpowiednik kanapki pytanie od "łaczenie" gainera z innymi suplementacmi czy jego dawkowanie - to pytanie o dawkowanie / łaczenie "kanapek"

a ten teść będzie się rozkręcał te 2-3tyg jak to jest czy odrazu idzie masa skoro 3dni temu przybiłem ostatni zastrzyk omy co było rozłożone łącznie na ok 4tyg;)?

[...] przeglądać wszystkie tematy, od cholery tego jest i nawet szukać właściwego czasem się nie chce bo nie wiadomo gdzie :) Ale mimo wszystko dzięki za odpowiedź, jeszcze daj znać czy to bez różnicy jaka firma? bo na opakowaniu piszą że 15-30min przed treningiem, a jeśli ćwiczę po pracy? Mam brać na czczo tak? Za kolejną odpowiedź leci sog :) pozdro

jw. MC to ćwiczenie złoto, które moim zdaniem (tak jak i przysiady, czy podciąganie) powinno się robić całe życie };-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-05-10 14:06:22

jeśli będzie to sprawdzane to co teraz robić Panowie , łapać się jak najszybciej za odblok czy co

Dieta przede wszystkim ale boje się , że do miesiąca nie zbije tego a bardzo zależy mi na tej pracy czy TAD 600 poprawiłby wyniki wątroby ?

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html ale jelsi zrobisz sobie jakas krzywde którymsz nich no to nie miej do mnie pretensji zdr. p.s. jak wybierzesz trening to zastanów sie czy na pewno jets dla Ciebei odpowiedni

Mysle ze to ciekawa informacja, tylko jestem ciekawe czy stare rozstepy rowniez beda troche zanikaly.Sog idze :)

[...] z linku, który podał brutus) Jak jesteś zdesperowany i masz trochę kasy to możesz zdecydować się na zabieg laserowy...choć i on nie usunie rozstępów całkowicie. Oprócz tego pozostają jeszcze metody domowe jak naprzemian ciepły i zimny prysznic, witaminy A+E czy też kolagen...jednak najlepszą radą jest wg mnie poprostu pogodzenie się z nimi :)

Tak, chodzilo mi o to czy w twoim miescie jest to do dostania. :)

no dobra ale to jest tak: mam ten trening brzucha ktory trwa no chwile moze w porywach 15 min, ogolnie nie ma zajmowac wiecej niz 25 minut. Wiec jak wezme krete np. 30 min przed treningiem to po treningu tez mam wziasc ? I wtedy rano nie brac czy z rana tez brac 5 g ?

Czy wogóle jadłeś

Czy aby 4-5 dni treningowych w tyg. to niezaduzo ????? Miesien powinien odpoczac. Regenreacja tez takie cos jest , moze na dodatek zle sypiasz ( lub wogole ). {POZDRO}

"czy są po tym jakies skutku uboczne" nie, to bezpieczny srodek /niehormonalny/ "jakie są efekty" ...zadnych? tak przynajmniej moowia osoby, ktoore to stosowaly /a zakladam, ze chodzi tobie o wspomaganie przyrostu masy/ dodatkowe info o ipriflawonie: Possible uses, recommended dosage based on available research, and scientific [...]

Ja się generalnie mało czepiam... chyba? Ci 'ludzie co się znają' to mr.B., czy ktoś jeszcze? (Daruj ciekawość. Rad bym poznać namiary na takowych ekspertów.) Artykulik już mam. Dziekuję. Jak tylko będę miał chwilę to go z przyjemnością przeczytam. Teraz nie mogę, bo spadam na trening. Pozdrawiam

[...] a nie rzutów. (Może jego twórca wykazał się lepszą intuicją niż Kano? Może miał inne, praktyczniejsze doświadczenia w walce?) W każdym razie pogląd, że Fusen ryu było czymś całkowicie nowym w stosunku do innych szkół ju jutsu wydaje mi się nie całkiem uzasadniony. Podobnie jak twierdzenie, że w tamtych szkołach wcale nie było parterowych [...]

Odpowiedz na pytanie czy ty sie rozgrzewasz przed treningiem?

i teraz moim najgorszym problemem jest jak ta diete zaczac redukcyjna czy masowa ??? bo dalej bym chcial zwiekszac mase miesniowa

Ale proszę o konkretną odpowiedź czy tym sposobem uda mi się coś zrzucić z brzucha?