czy

Dokładnie, jak kolega wyżej napisał Marbo posiada w swojej ofercie tylko ocynkowane gryfy. Długo probowałes znaleźć taki gryf? Mam już dać spokoj czy istnieje jakaś szansa na taki gryfik? Zmieniony przez - marcins90 w dniu 2014-01-06 14:39:50

polaczenie OK, kwestia tylko jaki cel, dla kogo itd;-) bys musial napisac nam cos wiecej bysmy mogli powiedziec czy polaczenie jest dl Ciebie dobre:) reasumujac ogolnie suple i polaczenie moze sie sprawdzic

Najważniejsze żeby to nie było bezpośrednio przed snem . Czy zjesz 2,3 godz przed snem to nie ma znaczenia. Posiłek powinien być zbilansowany wg założeń dietetycznych.

Dzieki ,a jeszcze przy okazji dopytam, przed cyklem mialem prolaktyne troche ponad norme, musze to zbijac czy moge poczekac do nastepnych badan za 2 tygodnie i wtedy najwyzej jak bedzie gorzej

Dobra a jezeli chodzi o iniekcje to jak cykl bedzie trwal 8 tygodni i kuje ml co dwa dni, to moge kluc caly czas w tylek czy musze zmieniac na tez na uda np?

Z tą podbitą prolaktyną przed cyklem to mógł spowodować stres przed badaniami, ogólnie stres podnosi poziom prolaktyny, stosunek czy masturbacja dzień przed badaniami też może podnieść poziom prolaktyny, na cyklu po badaniach jak wyjdzie wysoko to trzeba zbić Cabaserem albo Dostinexem

moze bys nazywal normalnie tematy , wiadomo by bylo wchodzic czy nie

IMO, mono to mono. Chwali się Universala ale czy ja wiem. Każde powinno cię klepnąc :-D A co do gluty, to mam inne zdanie niż koledzy wyżej. IMO poprawia regenerację, tylko trzeba brac w sporych dawkach

spore dawki, ale czy wtedy przeklada sie na funkcjonalnosc? nie lepiej bcaa lub inne specyfiki?

łącznie masz 200g ryżu, dorzuć 10g i rozłóż to na 3 posiłki po 70g ryżu na posiłek, zamiast karkówki wrzuciłbym coś innego, np kurczaka po 150g do porcji 70g ryżu. Karkówka to naprawde złe tłuszcze, tłuszcze na swojej redukcji jedz tylko przed snem lecz najlepiej z oliwy, żółtek jaj czy orzechów

[...] na 3 posiłki po 70g ryżu na posiłek, zamiast karkówki wrzuciłbym coś innego, np kurczaka po 150g do porcji 70g ryżu. Karkówka to naprawde złe tłuszcze, tłuszcze na swojej redukcji jedz tylko przed snem lecz najlepiej z oliwy, żółtek jaj czy orzechów A co z innymi tłuszczami jak z ryb ? A jeśli oliwa jest słabej jakości ?? To wtedy dobra jest ?

stary jest takie cos jak wyszukiwarka. nikt ci nie odpowie na to pytanie masz 57 przeczytanych postów leń z ciebie a ty sie chcesz za koksy brac. poszukaj troche po forum a napewno znajdziesz . napisz wogóle ile cwiczysz ile masz lat czy masz dietke itp.

czy tyczy to tez jablczanu ?? swoja droga w pierwsyzh zabawach nad kreatyna rozpuszczano ja w goracej herbacie i super dzialo - podstawowa mono !! wiec mit kreatyna - kofeina upadl szybko podobnie jak kolejny mit kreatyna cieplota

jeśli chcesz sobie cos pospawać to poszukaj są tu gdzieś na sfd projekty, a jeśli chodzi Ci czym można zastąpić ławeczke w domowych warunkach to np. 2 czy 3 taborety, pufy pozdro

ale jakie jest uczucie,zakwasy czy co ?;d ofc. przy cwiczeniach barki czuje dobrze,tylko ze nastepnego dnia np. nic Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-11-16 14:00:24

Czy po cyklu na kreatynie potem jak zwykle po cyklu tydzień odpoczynku i będę mógł zacząć redukcje?Będzie dobrze? tak, możesz. Ale nie zapomnij o diecie.

Łydki to dość specyficzna i dziwna patia ozzy nie którzy zrobią nie wiele i im ładnie łydki rosną proporcjonalnie do ud a nie którzy za ch**a nie mogą ich rozbudować więc dlatego się zapytałem ,żeby wiedzieć czy ma problem z tą partią :-)

tzn o czym mówisz ? o pociętych sałatach w wokach czy jak?

A jakaś podpowiedz co do treningu plecy bareczki czy lepiej nie łączyć tych partii? :)

A jakaś podpowiedz co do treningu plecy bareczki czy lepiej nie łączyć tych partii? :) Zaraz się okaże, że Ci napiszemy cały plan od podstaw ;-) Napisz jak trenujesz.