SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Zmęczenie. Regeneracja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z dietą bd powoli startował. Zastanawiałem się własnie, czy to czasem nie przez to ze nie dostarczam odpowiednich składników odżywczych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-10-17 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie. Regeneracja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wychodzi ok 6 treningów tygodniowo i zastanawiam się czy się nie bd przemęczał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-10-18 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Włączyłęm brzuch do ćwiczeń. Wcześniej plan był taki sam tylko ze bez brzucha. Chce sie dowiedzieć czy ten jest dobry a jeśli zly to jaki ktoś by mi zaproponował

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2014-02-07 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WRZESIEN 50kg nad głową

    Post
    Po 35 roku życia

    W siadzie czy w staniu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2016-08-31 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WRZESIEN 50kg nad głową

    Post
    Po 35 roku życia

    usprawiedliwie sie tylko ze robilem takie cuś 1 raz i nie wiedzialem jaki chwyt, chyba troche krzywo chwycilem bo od pierwszych seknud prawa (silniejsza) strona ciazyla jakos bardziej no i PO treiningu to bylo krecone tak czy siak dopiero odkrylem ten dzial na SFD pozdrawiam Wa ziomki , pokazemy gowniarzom jak sie ciwczy ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2016-09-30 23:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WRZESIEN 50kg nad głową

    Post
    Po 35 roku życia

    teraz dostrzeglem post mastiego , jak wczesniej wszedlem w ten temat to nie wiedzialem ze sa jakeis nagrody wogle :) :) czy to znaczy ze cos dostane za drugie miejsce ?? %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2016-10-01 00:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczcie mi z ta kreatyną!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ps moze pomyliles kreatyne ze speedem:-d ze chcesz ja na czy tam pod jezyk brac heheh ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2003-09-01 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli sa na takiej badzie olejowej to mieszaj luz zobacz czy sie nie dryzie!wiesz o co chodzi?a jak nie to wal do bolu kolego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2004-06-26 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy nie całkiem oryginalne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodziło mi raczej o to czy jest duża różnica między perfumami oryginalnymi i tymi podrobionymi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2004-12-20 14:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kiedyś sporo patrzałem na wagę ale sie przekonałem, że nie ma co sie cieszyć ze sporego przyrostu wagi, bo to jest głównie tłuszcz. Patrzy sie na to, czy mięśnie rosną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2005-09-18 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez odżywki ale z dobrą dietą

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to jest jakas prowokacja?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-07-25 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania lekarskie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrób sobię próbę wysiłkową na kardiologii :P... sprawdzisz wydolność serca jak i wszystkich mieśni... A do tego pobieranie krwi, w celu sprawdzenia czy nie masz anemii, albo jakeigoś nie doboru lub lepiej żeby nie jakiejś choroby krwi itp. Test białka i test rozciągliwości... To na tyle :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2006-12-14 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wzięcia czy już sprzedane?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-04-01 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli sprzedane mnie czy komus innemu??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-04-01 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BRAC PO CYKLU Z TSE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a chcesz robic mase czy redukcje ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2008-02-23 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BRAC PO CYKLU Z TSE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wtrące swoje 5 gr..... czy diata przy robieniu masy nie pownna uledz zmainie w pewnym stopniu jesli chcemy zrobić redukcje??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2008-02-23 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BRAC PO CYKLU Z TSE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok,a teraz który lepszy waszym ZDANIEM Venom 3.0 czy Leviatan? Mnie osobiście przekonuje Venom a jakie jest wasze stanowisko w tej sprawie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2008-02-23 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (logo ORGANON) Argentina, Buenos Aires Sant Boi de Llobregat SA. Lote: LU22 Cad: 09/2011 ma jeszcze maly dziwny kod kreskowy dopiero dzisiaj dostalem i zaczynam od 20 mg (2 capsy) dziennie potem 30mg w drugim tyg. widze ze nikt nie chce tego sprobowac na sobie wiec dajcie mi 2-3 tyg opisze czy sa efekty i jakie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2008-06-08 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po trzecie za 118zl mamy 1600g produktu. Jesli mowimy o roznych opcjach dawkowania to przy 2 porcjach dziennie (10g krety) mamy 40dniowy cykl, jesli jak mowisz cwiczymy 4 razy w tygodniu (w dt:10g krety w dnt:5g) wychodzi nam jakies 50-51dni. Podalem tylko przyklad, jezeli mamy zmiescic sie w tych 120zl, wolalbym zrobi cykl noko+duze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2009-03-29 18:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy strzale

    Post
    Doping

    no i beda jakies wypowiedzi jeszcze czy juz to wszystko?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-07-07 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)