czy

Ech a ja robie trening Mlotkowe 3x 10 Unoszenie sztangi stojac 12-10-8-8 i bicepsy wygladaja jak by zamiast sie masowac sie rzezbily :/ Czy gdybym dal młotkowe i modlitewnik to by bylo lepiej ?

a o biegach pomyślałeś?? chyba najleprze bo dostępne dla wszystkich... czy chodzi ci koniecznie w domu?? a jesli tak to dlaczego?? sprawdzałem se kiedys tetno przy zwykłych przysiadach i na aeroby sie by nadawało, inna sprawa że tak przez pół godz raczej sie nie da...

jezeli tylko w domciu to mozesz rowniez sprobowac biegu w miejsu-przez jaki czas sam to robilem,choc przyznaje ze jak zobaczyl ktos z rodzinki to pytal czy wszystko z glowka w porzadku

5tab clomidu styknie a nawet nie wiem czy bedzie to potrzebne

nie mowie ze nie jest dobre na początek napisałem to w kontekście do odbloku ! e-lite no tak 5 czy 6 naprawde różnica zaraz ktos wyskoczy ze w sumie 4 mogło by być ! hahaha

Nie wiem czy wiesz ale clom jest toksyczny ! Akurat po 12 nie powinno nic być w sumie ale po co sie bardziej narazać zależy ci na syfach itp. ?

Wydaje mi sie z jesli po 6 tabsach nie zauwazysz powrotu do "zdrowia" to wtedy mozesz dorzucic. Nie ma co zakladac 12 tabsow czy 6 tabsow. Zobaczysz jak bedzie na dziebie dzialal clomid.

Zastanawiam się czy nie zwiększyć do 20 mg ed

troche offtopic no ale po co zakladac nowy temat ostatnio oglądałem na telezakupach taki stepper jakby czy co to bylo i tam mowili ludzie ze schudli 10kg i zgubili 30 pare centymetrów w pasie, to jest mozliwe ?!

Mialem ten sam problem i bez zadnych suplementow czy innych dodatkow w ciagu 2miesiecy zrzucilem 10kg, a kolezanka, ktora miala zagorzenie zycia przez nadwage w ciagu 6miesiecy stracila 30kg. GG - 1100922 Pozdrawiam

trchę odrzywki w pudełko, jakaś szklanka czy coś i do sklepu biegiem marsz.Zważy. zdr.

Okurde ale ty ogolnie mowisz o gainerach ze tak bierzesz czy konkretbnie ci chodzi o mega massa??

Pakerek ilośc porcji i jej gramatura niezależnie jakiego gajnera jest zależna od tego ile wegli i białka chcesz dostarczyc organizmowi.Wiec analizujesz diete i patrzysz ile czego ci brakuje i wtedy zapodajesz odpowiednią ilość.Czasem starczy porcja np 70g a niekiedy trzeba zjesc ze 3 czy wiecej.Yo jest sprawa idywidualna.Pozdro

Nie wiem czy w innych organizacjach są takie same kryteria wystawiania klas sportowych ja w PUT ale jeżeli już Ci taką klasę ktoś wystawi to wcale nie znaczy, że na AWFie ( i to tez zależy w którym mieście)będą taką klasę chonorować. Najmniej problemu powinno być z klasą wystawioną przez PZT WTF bo to dyscyplina olimpijska.

Dokładnie. Najlepiej dowiedz się na samych uczelniach czy akceptują klasy sportowe z Taekwon-do i z jakich organizacji w danym roku. Pamiętam że kilka lat temu we Wrocławiu w jednym roku akceptowano klasy z PUT a w drugim juz nie i za dwa albo trzy lata znowu były honorowane.

[...] wychodzi lepiej od zachodnich (niektórych)? ka - to taki używaniec ściągnięty z zachodu, lepszy od poldka, ładniej wygląda, szybciej i ekonomiczniej jeździ, ale czy to szczyt marzeń? raczej nie. po prostu lepsza wersja poldka. ps. lubie się nieraz przejechać polonezem bo wtedy jakoś się czuję oldskulowo i bardziej potem doceniam [...]

norbas78 czy ja cie obrazam??? moim zdaniem masz jakies ubytki!?

Myslisz ze 2 serie po 100 powtorzen wystarcza czy powinienem robic wiecej ?

uswiadamiac uswiadamiac moze podsunac artykul z 3ciego numeru PB ? Suplementy czy zywnosc >

Bliżej hazardowi do gry/sportu niż do inwestycji. Afera hazardowa była w ministerstwie sportu czy ministerstwie finansów