SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • dobry wynik jak na 0,5g week czy mogłobybyć lepiej ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2013-03-22 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się złożyło, że mam ten sam problem, ta sama tematyka więc nie będę zakładał kolejnego tematu: Wcześniej leciał enan 420mg/week. Dokładnie we wtorek przybiłem 375mg cypio, więc podbiłem dawkę do 525/week. Przez ostatnie 3tyg biorę ATD 25mg e2d. I teraz przez tydzień szło HCG 1250ui e2d. Zrobiłem badania w czwartek (2dni po tescie, 1dzien po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2013-03-22 16:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na kostke na brzuchu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakwasów :E ) bo nie dało się z tym ciężarem raczej. Ale również zwróciłem na to uwagę i odcinek lędźwiowy nie przylegał, fakt , że mam literę S na plecach, ale nie wiem czy nie za dużą :) jeśli chodzi o scyzoryki te co są w planie Weidera na 6-cio pak to ich wiele powtórzeń nie dam rady zrobić... za bardzo plecy bolą.. a co do schorzenia to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2014-07-17 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzież na siłownie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    są niby jakieś z jonami srebra czy coś w ten deseń ale i tak pewnie nie wiele pomaga.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-09-01 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem o tym,ale też po samym białku przytyłem 2 kg,dlaczego tego nie widać?,czy to za mało żeby zobaczyć efekty? Zmieniony przez - Dudi643 w dniu 2014-12-18 18:00:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-12-18 17:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek z odzywkami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedewszystkim chce zrzucic kilka kg wiec czy bialko bedzie najlepszym odpowiednikiem do diety?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2018-06-14 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a booster testorenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    booster to zbyt wybujała definicja. W większości po prostu dostarczają składników do produkcji, lub jest w składzie jakiś pre. Zbadaj teścia, a później się zastanów czy potrzebujesz wsparcia, badanie podstawowe 25 zeta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2019-01-25 23:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a booster testorenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile składniki jak magnez i cynk są ważne w kontekście produkcji hormonów w naszym ciele tak ich dodatkowa podaż nie przyczyni się do podbicia testa ponad miarę. Chyba że masz go zanizonego i to właśnie braki magnezu czy cynku są ku temu powodem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2019-01-26 08:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z samych białek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Osobiście bym je użył do przygotowania pełnowartościowego posiłku, który by się składał ze źródła białka, tłuszczów i węglowodanów. Np. omlet z białek jak, mąki owsianej, gryczanej, czy ryżowej. Do tego np. siemię lniane, twaróg, erytrytol, przyprawy i zblendować. Na koniec wkroić owoc, np. jabłko. Wcześniej z przypraw można dodać cynamon.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2020-01-17 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzał boli

    Post
    Doping

    dzisiaj już prawie nic nie boli igłą 6 wale bo 7 nie było po jakim czasie widać efekty?? zastanawiam sie bo mam 10 ml tego czy nie zrobić kicka 2 strzały w pierwszym i drugim tyg a potem po jednym i miecio jeszcze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-11-10 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Sciteca

    Post
    ATLETA

    [...] raz taką, a raz taką, ale ja, o ile dobrze pamiętam, od dłuższego czasu dostaję tylko ultrapure. W każdym razie i jedna i druga to bardzo dobre kreatyny, znaczkiem takim czy innym za bardzo bym się nie przejmował. Jeśli totalnie nie chcesz tej to najwyżej odeślij ją a ja zwrócę Ci kasę, ale przy Scitecu możesz być pewien że będziesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2004-02-16 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + KREAPLEX?? MOZE BYC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wtedy dawkowac? Dzien treningowy: Storm- Rano Kreaplex- przes treningiem Storm- Po treningu Dzien nietreningowy: Storm rano i w porze treningu CZy moze inaczej???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2007-01-30 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozlane po całej stopie, czy w jakimś konkretnym miejscu? Z bezpiecznych zaleceń to okłady, rolowanie (w tym również stopy np. piłeczką), delikatne rozciąganie. No i przede wszystkim poszukać przyczyny :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-09-30 12:26:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bolące stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozlane po całej stopie, czy w jakimś konkretnym miejscu? Z bezpiecznych zaleceń to okłady, rolowanie (w tym również stopy np. piłeczką), delikatne rozciąganie. No i przede wszystkim poszukać przyczyny :-) Od środka stopy w stronę pięty najbardziej odczuwalny jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-09-30 15:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kwestia co jest przyczyna bolu. ja mialem odciski typowe pod stopami, ktore byly tak grube, ze naciskaly na unerwienie dajac bul, czy dretwienie samej stopy. musisz isc do kogos kto przyjrzy sie sklepieniu i byc moze nakieruje na ewentualne rozwiazanie. ja pozbylem sie klopotu za 50zl w kosmetyczki, ktora fezarka usunela zgrubienia. chodizlo sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-09-30 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Opisz dokładnie w czym problem, miejsce wystąpienia dolegliwości , czy wystąpił po raz pierwszy, po jakim czasie , rodzaj bólu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-09-30 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka pomocy

    Post
    Doping

    [...] o ktorych nie masz wcale pojecia,i podajesz tu nam jeszce jakies kosmiczne dawki i glupio piszesz ze tego nie oddasz bo juz kupiles. To co mamy zrobic rozpisac to Tobie?czyli nie mamy pisac prawdy tylko to co Ty chcesz uslyszec. Aha i jeszce jedno powiedz mi o co sie tak czepiasz ,czy ktorakolwiek z wypowiedzi Ciebie obraziła,bo wedlug mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2003-01-01 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może by tak abon za kupno sprzętu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ten login co ma na SFD i haslo czy to co chce miec na serwerze?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2003-08-01 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    Test propionate 10% Rosja, Farmadon-czy to dobre polączenie? Do testka jakoś nie jestem zbyt przekonany-zbyt duże skutki uboczne,a potem szybko efekty zniknął.A może ktoś poda mi jakąś stronke z towarkiem co i jak?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-11-05 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    A jak rzezba? I czy masz jakieś skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-11-06 00:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)