czy

chodzi o to tylko czy mają takie same wartości odżywcze

Ludzie czytacie w ogóle coś? a6w .. to jest nie udany program treningowy brzucha. Ucierpi na tym Twoje zdrowie i stracisz czas. http://www.sfd.pl/SIXPACK_,Aerobiczna_6_WEIDERA,_ABS_II,_8_MINUTE_ABS__PORADNIK_LATO.-t862414.html Trenujesz cało ciało nie tylko swoja kaltke, brzuch czy plecy.

a jeszcze taki małe pytanie storma chce polaczyc z shockiem no standart, tylko ze to ma dosc mocne p******niecie i czy mi nie zaszkodzi ? ; )

Co ma mocne p******nięcie? Shock czy storm? Bo jeśli tak to żadno z nich jakoś mocno nie kopie. Jako chyba 3 cykl wziąłem sobie taki zestawik. Porcja storma i shocka przed treningiem i było ok. Nawet czasami 2 poleciały, bo nie jest to strasznie mocny pre workout. Beta-alaninę sobie możesz wrzucić też spokojnie do tego i nic się nie stanie.

[...] tak mi jakoś bardziej pasują w wersji na klatę niż na triceps jeśli masz problem z tą partią. Nogi - niestety traktujesz je tak jakby to nie była połowa ciała tylko jakiś mała partia ciała, masz na nie mniej serii niż na biceps czy triceps. Osobiście dałbym także plecy osobno a nie barki. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-01-02 20:47:07

potem się dziwisz, że klatka nie rośnie jak na klatę masz więcej serii niż na nogi czy plecy

Nie da się nic napisać, nie wiedząc nic o odżywianiu czy treningu, napisz w dziele junior

Odpuś narazie odżywki. Wykorzystaj narazie podencjał własnego organizmu dopiero za jakieś 6 miesięcy zaczynaj sie zastanawiać czy organizm potrzebuje bodźcami z zewnątrz. Zastosuj jedynie zbilansowanie odżywianie.

A czy to ważne ile kcal spalisz?

Jaka to różnica enan czy mix. Niektórzy przesadzacie z tymi rozkminami

Nie kolego. Musisz obrać realny cel i do niego dążyć. Patrząc na twoją ankietę na pewno należałoby zredukować, jednak czy przy użyciu SAA tego nie jestem pewien.

W sensie jak wejdę to mi się spodoba czy już będzie konieczność brania zawsze

w młodym wieku zacząłeś ,jak zdrowie ?? nie możesz zejść czy jest dobrze i nie nie co psuć ? Słyszałem ze bomba z teścia to czysta poezja oczywiscie jak wiadomo jak brac Zmieniony przez - szymon2626 w dniu 2019-01-12 11:07:36

w młodym wieku zacząłeś ,jak zdrowie ?? nie możesz zejść czy jest dobrze i nie nie co psuć ? Słyszałem ze bomba z teścia to czysta poezja oczywiscie jak wiadomo jak brac Zmieniony przez - szymon2626 w dniu 2019-01-12 11:07:36 Badam się co 2 miesiące , zdrowie bdb Dbam o dietę , profilaktykę itp więc morfologia bdb , cukier ciśnienie inne [...]

Pytam z czystej ciekawości, bo trafiłem na jakiś temat na forum i przewija się olej z pestek winogron, to pytam czy to jest taki zwykły olej spożywczy? Po prostu zaciekawiło mnie jak niewiele potrzeba do wytworzenia teścia.

Tak, mam na myśli, ze wystarczy dodać do testa BA i „zwykły” olej z pestek winogron, zwykły spożywczy olej i nurtuje mnie to, czy ja codziennie mam w pośladku zwykły spożywczy olej ?

Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych to warto zastanowić się nad odłożeniem odbloku w czasie. Raz że kwestia redukcji ja odbloku to kiepski pomysł wiec albo redukcja albo odblok a dwa to że organizm ledwo zdąży wrócić do normy a ty od nowa będziesz wchodził na cykl. Czy aby na pewno taka huśtawka hormonalna jest ci potrzebna skoro zaraz [...]

Biorę teraz kreatyne czy po cyklu moge odrazu zaczac brac xp??

Xp tez zawiera kreatyne jest to stack kreatynowy , czy mozesz to zalezy ile ten cykl trwal jesli ok. 4 tyg. to spokojnie mozesz przedluzyc na Xp jesli jednak ok. 6-8 tygodni to przerwa od kreatyny

[...] przybic wiec postaraj sobie ogarnac. A co do diety to niema duzo rozpisywania np: co wczorajszego dnia zjadles a kazdy Tobie to powie : jak jej nie bedzie to nic tu ci nie da saa. podsumowujac dieta podstawa, co do hcg to juz w pierwszym cyllu trzeba sie za to brac nie wystarczy sam clomid jakbym go mial to ile i czy jakos rozkładać i liedy