czy

1.WIEK: 17 2.WAGA: 67 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 36,5 -Klata: -Udo: -Talia: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 zł 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 10.TENDENCJA DO [...]

wiem wybieram sie....ciekawe czy ktos nowy sie pojawi.....raczje nie. a ktos wie moze jak forma NOLA bo zapewiam was że Gajewski bedize po raz 2 mistrzem...... w takiej formie niewidziałem go w zyciu.... zobaczycie sami. pozdrawiam

Zawody odbywaja sie...25-26 wrzesnia 26- Półfinały, Finały...nie wiem czy w sobote jest sens jechac...wiecej informacji zamieszcze dzisiaj popoludniu (ceny biletow, mapke jak dojechac itd) mail: [email protected]

Expander to podstawa ... postaraj się go kupić ... za 50 zł kupisz spokojnie dostaniesz, a nie wiem czy nawet nie taniej... expander zawsze się przyda więc napewno na jego zakupie nie stracisz

Ble mi jakos tauryna do gustu ogolnie nie przypadla/chamsko sie ja polyka chociaz przy tej ilosci tabletek co biore to nie powinno robic roznicy a jednak robi. Pan Biceps - lewy czy prawy ?

dobre masz zdanie ryboza jest b. dobra w połączeniu do kreatyny a porównywanie jej z glukozą jest raczej śmieszne, lepiej już kupić carbo zamiast niej, a tauryna czy ala też są dobre tylko działają troszkę inaczej niż ryboza a właściwie się uzupełniają!

pasowaloby podac jeszcze dawke tej prolki.a czy starczy to nie wie nikt. bedziesz widzial po cyklu

Dawka bedzie 1-10 200mg.I poza tematem.Jak lepiej bić 100mg e3d czy 200 mg e7d??????

Pokonuje ciezar na lawce poziomej i skosnej pod kątem ~40*. Cwicze z ciezarami ktore w pelni kontroluje. Ale czy konsekwentne tego kontynuowanie wyrowna miesnie?

Pokonuje ciezar na lawce poziomej i skosnej pod kątem ~40*. Cwicze z ciezarami ktore w pelni kontroluje. Ale czy konsekwentne tego kontynuowanie wyrowna miesnie? Oczywiscie wykonuje takze rozpiętki hantelkami i inne cwiczenia, jak sciaganie linki lezac itp. A w wykonywaniu cwiczen najwiekszy nacisk klade wlasnie na technike i zakres ruchu oraz [...]

wlasnie taki jest plan zeby zaczac hehe Jak dlugo act?? i czy moge odrazu jakiegos gainerka zapodac???

czy ktos mi doradzi????

Na nabiał nie, tylko na ryby. A o twarogu czytałem gdzieś że nie jest to pełnowartosciowe białko. Nie posiada wszystkich amino czy coś w tym stylu.

Dobra to źle to ująłem. Lepiej wykonywać push press czy military press ?

[...] czegoś takiego, że sylwetka będzie nam się podobać. %-) Po drugie, 12 kg masy mięśniowej to kupa poświęconego czasu. Po trzecie, rozsądnym w takim wypadku byłoby celować w bilans zerowy, jednak też nie jest to takie oczywiste, w grę wchodzą również stosowane systemy treningowe, suplementacja, czy też mocniejsze wspomaganie jeżeli było stosowane.

[...] Wszystko zalezy od tego, co ma na celu tyrozyna. Jak chcesz wykorzystac jej dzialanie nootropowe, wpsomagajace pamiec i koncentracje to taka ilosc 1000-3000 mg powinna wystarczyc. Jednak jezeli chcemy wykorzystac jej dzialanie stymulujace tarczyce, produckje hormonow, termogeneze, co ma na celu lepszy efekt samej redukcji, to nawet mozemy [...]

Ile szło exe i jakie były wynik badań na exe 1/4 tab exe i wyniki delikatkie pow gornych widelek Jak za nisko trzymam estro to mam tradzik od dht jak za wysoko to od estrogenu. Czy anastrazolem bede mogl trafic idealnie bym nie mial tradziku ? Tradzik tylko na twarzy

Wizyta u dermatologa tylko wchodzi w gre ? A moze zmiana labu ? Czy moge miec od niego tradzik ? Zmieniony przez - zadra_85 w dniu 2023-12-25 14:59:48

Czy nie zbija za bardzo estradiolu niski poziom to też nie dobrze!!!

jeśli nie ma grudek, czy innych GLUTÓW (ol rajc redżistred) to łykaj śmiało!