czy

nie wiem czy jeszcze aktualne ale bylem tam juz kilka razy :)

czekaj zapytam kolege czy jeszcze ma na sprzedaz i jc dam Ci gg :)

[...] mleko). Uzupełnieniem mogą być podroby (np. wątróbka), dobra jakościowo wieprzowina (polędwiczki, szynka) oraz białka roślinne pochodzące z orzechów, produktów zbożowych czy warzyw strączkowych. Nie poleca się natomiast bazować na wędlinach, serach żółtych i topionych, słodkich jogurtach owocowych, mielonkach, pasztetach i innych podobnych [...]

Jak tam jedną mała dziennie dasz to się nic nie stanie, ale jak te litrowe czy coś to już słabo

[...] Jogobella. W tej chwili powinieneś dokładnie wypełnić ankietę działu. Zapraszam do zapoznania się z nią: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

[...] Jogobella. W tej chwili powinieneś dokładnie wypełnić ankietę działu. Zapraszam do zapoznania się z nią: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

Przede wszytkim to wypelnij moze profil.Jakies dane podaj.Waga,staz itd.Czy masz diete.O co dokladnie Ci chodzi i wogole ile razy trenujesz w tydniu.Jak najwiecej info.Wtedy pewnie sie ktos zainteresuje

A czy wysylka wchodzi w gre. Chodzi glownie o nakład.

Nigdy nie miałem problemów po zażywaniu suplementów . Jeden przypadek czy dwa nie robią z danego suplementu substancji szkodliwej .

dokladnie;-) kompleks multiwitaminowy, czy chocby d3 w okresie jesienno zimowym, nadadza sie w sam raz dla poczatkujacego sportowca

Oczywiście , ze można jeść w porze np. potreningowej czy od rana, idealny składnik do omletów, owsianki itp Ile, jak dużo ,itp ? to już zależy od całościowego bilansu dnia, celu żywienia , etc

[...] więc talia sie zmniejszy lekko. A reszta to sprawa genetyczna co do talii. Tak więc, brzuszki, skosy, planki itp nie pomogą w jej zwężeniu ale żeby tez nie było takie rzeczy jak robienie brzucha vacum planków pomaga przy kontroli mięśni brzucha więc poniekąd lepsza kontrola i świadomość ciała może przełożyć się na postawę i to jak w ciągu [...]

z owoców bym sie aż tak nie przejmował, gorzej jakby to był normalnie cukier stołowy, czy jakiś z przetworów sklepowych typu dżem

Zachęcam do zapoznania się z artykułem http://potreningu.pl/diety/artykuly/649/czy-dieta-mozna-oczyscic-organizm-z-toksyn

no mam jeszcze okazje kupic pytanie tylko czy warto

Dobra tylko ja mam już te dwa suple. Szczerze to chętnie bym zjadł dwa na raz ale, myśląc racjonalnie wiem, że powinienem kupić mono. AP i HP na raz to duży wydatek jak na cykl 30 dniowy a tak przymierzam się do 8 tygodniowego treningu hst. Czy jak bym skończył najpierw pumpa i zaczął jeść HP to efekty nie były by mniejsze po hp ?

wyczytałem to w opisie producenta ""Animal Pump nie wymaga stosowania cyklicznego. Tak jak Animal Pak, Animal Nitro czy Animal Flex może być stosowany cały czas. Dla maksymalnych przyrostów spróbuj połączyć Animal Pump z Animal Stak 2.''

Jak chcesz kupić to kup wysokolinolenowy bezerukowy oleofarm chyba taki robi czy eurolen Przechowujesz w lodówce łyżka łyżce nie równa ok 9g Jak przyjmować? pytanie nie na miejscu

Do Nakao: Tydzień temu wysłałem córkę 6 lat do A.Łącznego. Za krótko żeby zorientować się czego można po trenerze się spodziewać. Powinienem być ostrożny czy to o czym piszesz to tylko podejrzenia?

Zaraz wywróżymy z fusów czy jest okej.