SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Pytanie o trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie? czy cały czas można ćwiczyć ciężko w treningu na mase,jeżeli trening trwa 5 tyg.Wiem o zasadzie rónicowania intensywności jak i również o stopniowym zwiększaniu cięzaru np. co trening. Jak to pogodzić razem,kiedy tu trzeba zwiększyć obciążenie,a tu zmniejszyć intensywność? Prosze o odpowiedż.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2009-07-12 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam Omnadren Apteczny przepisany od lekarza po terapi trt z powodu zbyt wysokiego Hematokrytu musiałem przerwać kuracje. Teraz chce wrócić mam od 3 lat w szufladzie omnadren lecz jego data ważności skończyła się w 2021 roku myślicie że można to brać czy raczej odpuścić? Czy ktoś z forumowiczów może wbijał przeterminowany towar?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2023-04-02 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam maLe pytanie po jakim czasie mozna spozywac posilek po silowni dzisiaj jak przyszlem z silowni ide z silki 5 minut zjadlem batona i owoc a po 20 minutach zjadlem kolacje czy dobrze zrobilem???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-09-11 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Temat
    Doping

    Gdzie moge zrobic badania pod konkretna substancje, np tre, wino? Czy w ogolno dotstepnych laboratoriach mozna sobie takie ukierunkowane na konkretna substancje badania zrobic? Celem jest sprawdzenie czy to co powinno siedziec bylo w srodku %-) Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-02-16 13:16:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-02-16 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP TREN OPINIA

    Temat
    Doping

    1-10 tyg 100 mg e2d PROP 3-8 tyg 50mg TREN krotki POZNIEJ HCG i CLOM Moze tak być? Można propa z trenem ladowac w jednym szocie? Mam jeszcze 100 METY 10mg. Dorzucać czy olać? To mój pierwszy kontakt z TRENEM.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2013-03-07 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Temat
    Doping

    powiedzcie mi jak to jest z tymi prohormonami słyszałem że w stanach można je kupić jak zwykłe suplementy a jednak słyszałem że są dosyć szkodliwe słyszałem nawet że trzeba brać do nich odbloki moje pytanie do was ćwiczę na siłowni od września czy mógłbym je brać czy nie bo na allegro sprzedają

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-01-08 19:12:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trakcie 1cyklu kreatyny mono, mam takze bialko Whey Protein . I chcialbym sie Was poradzic ktory gainer bedzie dobry. I jeszcze jedno, gainer mozna zazywac w trakcie brania kreatyny czy trzeba czekac?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-11-17 17:56:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nadcisnieniowiec a spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich uzytkowniko;) Tak jak w temacie choruje na nadcisnienie mam okolo140 biore lek Novamec 5mg raz dziennie z rana oraz lek depralin 10mg tez raz dziennie, i czy przy tych lekach moge brac jakis spalacz? o ile mozna bo chcialbym zredukowac moj fat, ale owszem zaczynam cwiczyc normalnie oraz regularne cardio/interwaly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-09-09 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 185cm-80kg Czy to wystarczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy przy wzroście 185cm i wadze 80kg można zacząć już ćwiczenia na rzeźbę czy jeszcze masowanie zalecane w dalszym ciągu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2009-09-07 15:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch przy HST.

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam już ułożony plan, obliczone maksy i dziś zaczynam 15 tylko nie mam nic na brzuch i w zasadzie nie wiem co można dać. Czytałem w tematach, że nie trzeba robić oddzielnie brzucha przy HST dalej się do tego stosować czy może lepiej dać jakieś ćwiczenie na brzuch?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-01-17 15:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest zapalenie ścięgna i bóle przewlekłe czym sie charakteryzują jaki jest ich powód czym to leczyć w jakim czasie można to wyleczyć od czego to zależy w jakich częściach ciała występują czy da sie to wyleczyć czy są jakieś zioła na te choroby ???????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-08-04 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa xplode + creatine xplode

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, chciałem sie zapytac czy wyzej wymienione produkty mozna łaczyc w jednej porcji. aminokwasy rozgałezione sa chyba kwaskowate. czy nie zaburza to wlasciwosci poprawionego ph kre alkalyn'u ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2011-07-03 17:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zamiast piersi z kurczaka można zjeść gotowany ryż + tuńczyka w puszce i do tego jakieś warzywa? czy to dobry zamiennik ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-01-14 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie. W dni treningowe Carbo i białko po treningu trzeba wziąc jak wiecie i można to ze sobą mieszkac, ale jeszcze jest do tego kreatyna, którą postanowiłem brac po treningu bo podobno jest bardziej przyswajalna. Dlatego chciałbym się dowiedziec czy mogę to wszystko na raz wymieszac i wypic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-08-06 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    Proszę o korekte planu, Przysiady 2x Podciąganie na drążku 1x Wisołowanie 2x Wyciskanie na plaskiej 2x Wyciskanie zza karku 2x Uginanie ramnion stojąc 1x Francuskie wyciskanie 1x Czy w drugim i trzecim mikrocyklu można robić więcej serii? Na przykład biceps i tricps po 2x?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-02-08 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chcialbym zapytac czy wislowanie w opadzie obciza w duzej mierze kręgoslup przy moim wzrosie 174 troche mam obawy bo chcialbym urosnac jeszcze ale slyszalem ze przy zakladaniu pasa i rozsadnie dobranym ciężarze mozna to robic ja bym to robil hantlami co wy na to ogolnie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-12-26 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejka wam, mam pytanie odnosnie wspomóc leczenie trąziku ... można pić zieloną herbatę ? ile razy dziennie ? czy zielona herbata może pogorszyć stan cery ? i najważniejsze pytanie... skoro zielona herbata ma działanie oczyszczające czy nie wypłukuje nam z organizmu naszych witamin i minerałów ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-04-14 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tight lipolytic edge

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos moze testowal ten produkt? Slyszalem ze jest to dobry suplement na odchudzanie, lecz nie moge znalezc zadnego opisu w jezyku polskim do niego. Jesli ktos wie gdzie, jak, za ile mozna go kupic prosze napisac!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-07-29 18:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłowy + aero + sauna ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chodzi mi głownie o saune. Cel redukcja. Po siłowym tre wskakuje na bieżnie i na pulsie 80% biegam. Zwiekszam stopniowo codziennie + 1 minuta ;) Przed biore tested burner + beta alanina. Pytanie czy po mozna saune czy lepiej juz serca nie meczyc po takich ekscesach ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-03-01 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunac konto

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam jak mozna usunac konto,lub swoj post czy sam moge to zrobic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2012-03-25 21:40:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)