czy mozna

Strasznie zainteresował mnie taki plan: PON: BICEPS + PRZEDRAMIE 1. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 4 serie 8-12 2. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC UCHWYT MŁOTKOWY 4 serie 8-12 3. UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 4 serie 8-12 4. UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 3 serie 15 powt 5. [...]

Ciężko powiedzieć. Faktem jest, że 16 lat to już raczej końcówka w większości przypadków jeśli chodzi o wzrost. Nie wiem czy można porównywać się do bliźniaka.

Ok rozumiem że po treningu lepsze jest carbo. A jeszcze jedno takie pytanko (nie na temat :p ) czy można nim popić kreatyne w kapsach po treningu?

Tzn, ze nie warto w przerwie od krety nic z tego brac? To moze cos innego polecice...? Nie wiem czy mozna ufac komus, kto nie wie jak sie pisze aakg Edit: To znaczy, ze naprawde nie warto nic brac w przerwie?? Zmieniony przez - Nowy133 w dniu 2008-11-01 19:01:52

jak ma wygladac odblok? czy mozna brac nolve w trakcie zeby nie nabawic sie gino??? Zmieniony przez - robert555 w dniu 2006-12-14 06:15:26

Kupował już ktoś z was ostrowie od tego kolesia z allegro (Super Sprzedawca) --> Psujo Nie zamieszczam linku a allegro bo jest zakaz Ostatnio sprzedał 99 sztuk i nikt chyba nie narzeka, że trefna. Tak więc pytanie mam takie czy można mu w 100% zaufać ? bo akurat mieszkam blisko więc mogę odebrać osobiście.

Przepraszam, ze się wtrące w tym temacie, ale skoro mowa o suplementach to ja bym chciał wiedziec czy mozna mieszać kreatynę oraz carbo z sokiem winogornowym ? czyli zrobic taki koktajl, ktory wypijam po siłce.

aaa mam pytanie czy mozna rozpuszczac tabletki kreatyny w wodzie? tzn kapsulke rozwalic i do wody wymieszac?

a jaki w tym cel mialby byc? co mialy bi Ci dac 2 tyg na bialku? to jakbys zapytal czy mozna jechac 6tyg na ryzu i 2 tyg na bialku.. poczytaj troche co czemu sluzy, ułóż porzadna diete bo podstawowej wiedzy nie posiadasz a to na dobre Ci nie wyjdzie

"Czy mozna tez mieszac z woda, jak to robie dotychczas. Koncze 3kg opakowanie mass XXL Treca, ale mieszam to z woda"to w czym w koncu to mieszasz???? mozez z woda mozesz i z mlekiem rob jak Ci pasuje

Chciałem sie jeszcze zapytac o srodek http://www.trec.pl/dibencozide-force-100-kaps.html czy mozna go bezpiecznie zazywac bez jakichkolwiek skutkow ubocznych?

ja bym z tymi mocnieszymi buzerami uważal -ponadto wątpie czy mozna to zaliczyć w poczet suplementów. ingerancja bowiem -jak juz wskazywano na forum- w uklad hormonalny jest zbyt duża- a to z czasem zawsze kończy sie przeciwieństwem.

czytalem ten artykuła ale tam chyba nie ma nic na temat tego jak brac i czy mozna łaczyć z ALC.no ale moze moje czytanie ze zrozumieniem nie jest na najwyższym poziomie:) jezeli coś o tym wiesz to był bym wdzięczyny jak bys mnie oświecił:)

czytałem ten artykuł ale tam chyba nie ma nic na temat jak brac hmb i czy mozna łączyć z ALC.no ale może moje czytanie ze zrozumieniem nie jest na najwyzszym poziomie:) jak masz jakies informacje na ten temat to był bym wdzieczny jak bys mnie oswiecił:)

A czy można np. tak? DT: 5g przed treningiem i 5g po? DNT: 5g o podobnej godzinie niż w dni treningowe? A gainer do uzupełniena braków?

Chyba jakos tak bede mniej cwiczyl. 4 razy w tyg wystarczy. A do roboty bede se bral dawke i tam łykne. Oprocze tego mam takie pytanko czy mozna Cp rozpuszczac w napoju gazowanym ?? Lub np w wodzie z dodatkiem plusszza. ??

Tomq-MAG a co bys powiedział o SAW ? Lepsze od jackeda 3d? czy można to w jakikolwiek sposób porównać ?

ta, dzieki jak wykupie abona to sie odwdziecze pomysl swietny, bo taki kupowany majonez nie wydaje mi sie zeby byl zdrowy a czy mozna z calych jajek? - trzeba zaczekac na megona

To powiedzcie mi jeszcze tylko przez ile tygodni. I czy mozna stosowac winstrol sam?

tego burna trzeba na czczo brac czy można do sniadania?? bo brałem przez tydzięn po 1 kapsie do śniadania i nic go nie czułem, do tego 2 kapsy przed aero i przed trenem, teraz biorę tylko 3 kapsy przed aero i przed trenem, w dni wolne 2 kapsy miedzy posiłkami