SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • BPL-G przeczytalem "cp+mono" Tylko nie wiedzialem czy mozna tak na (moj) pierwszy cykl, kotry prawdo- podobnie odbedzie sie za 6 tyg lub w pazdzierniku Lecz pewnie i tak zastosuje mono

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy można brac kreatyne albo stacki gdy jest sie przetrenowanym aby przełamać to

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA MEGA CAPS-nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA Olimpa i doczytałem sie że nie warto brac razem z tym HMB(Biogenix) czy mozna prosic o uzasadnienie tek karkolomnej wypowiedzi :D

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2008-02-26 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA MEGA CAPS-nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeszcze jedno pytanko czy można łączyć BCAA z TSE w jednej porcji np. przed zaczęciem treningu siłowego?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2008-06-06 10:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ... ale wymagania SIŁA, MASA (lepiej sie skupić na jednym a póżniej na drugim) a co do powtarzania 5 to można je powtużyć na maxsach a czy można na tych samych ciężarach co w 5, ale nie od 75% tylko od 80% a kończymy nie na 100% tylko na 105%!! czyli: (np.) (I piątki) klata 75 80 85 90 95 100 (II piątki) klata 80 85 90 95 100 105 wiec ??

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-25 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy można jednego dnia robić trening siłowy nóg i rąk? i czy na początku redukcji rozkład 35% B , 35% W i 30% tłuszczy jest ok?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2014-08-02 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pany wie ktoś może czy można gdzies u nas dostać taka bluze jak Kai ma w tym filmiku " BELIEVE " ? https://www.youtube.com/watch?v=-jVQnoQ1S6U

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pany wie ktoś może czy można gdzies u nas dostać taka bluze jak Kai ma w tym filmiku " BELIEVE " ? https://www.youtube.com/watch?v=-jVQnoQ1S6U ja szukam bluzy muscle meds od kilku lat a co dopiero taka bluze ;/. kiedys na ebayu byla ale cena kosmos. jak bys taka believe znalazl to pisz, ale raczej nie ma na to szans.

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jest nowa oficjalna strona Kai 'a mogle wrzucić link , tylko nie wiem czy można...

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o taka odpowiedz mi chodziło czy można tak zrobić czy nie dzięki Aras oczywiście cały czas test tylko nie wiem czy najpierw np prop a na masę cypio czy można cypio cały czas oczywiście + inne środki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2015-08-07 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie narzekaja na TSE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie: jak długo można przyjmować TSE? Czy 1 pucha to dużo, czy można jechać dalej?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2007-11-21 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane posiłki - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jest z masą??Chodzi mi głównie w miarę jak często stosować aby nie przegiąćile max kcal na cheat?? Oraz jak to wliczać zamiast 1 posiłku czy można zamiast 2-3 jeżeli jest większy cheat oczywiście jednego dnia. Czy np. można 6 dni czystej diety i 7 wyżera czyli zrobić cheat day oczywiście mowa tu zarówno o wliczaniu tego cheat meala jak a [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2015-10-31 09:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Cykl Dąbka ::.

    Post
    Doping

    czy można by bylo dożucic b6 w zastrzykach do pierwszego cyklu bo akurat mam 10ml z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17793 Data: 2006-02-12 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Na kolację piję teraz rosołek z kostki /wołowy/ nie wiem czy można, jakoś nikt do nas nie zagląda:(((

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urozmaicenie diety masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -śniadanie -II śniadanie -Obiad -Potreningowy/międzyposiłkowy -kolacja -posiłek na noc mniej więcej tak wygląda schemat mojej diety, chciałbym spytać czy mogę czasem dać kolację przed obiadem jakoś? czy mogę rotować te posiłki? bo nie zawsze moge cwiczyc o tej samej porze, czasem wychodzi mi trening kolo 20.00, i nie wiem co zrobic, bo jak zjem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2010-09-12 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turababol i ostaryna

    Post
    Doping

    Kolego tak czytasz ta odpowiedzi, że mi się odcinek blok ekipy pt turbo przypomniał. "czy można włożyć turbo do poloneza - co za d**** by to robil; można ale po chooj; można ale reszta i tak to będzie dalej polonez", "o zaj**iście czyli można wkładamy" ;-) Jak już koledzy pisali, dawka taka, że nic nie ugrasz, natomiast wystarczająca do wylapania [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2018-11-12 08:31:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Ja mam pytanko odnośnie przerw, odpoczywać można jedynie u góry na wyprostowanych rękach czy można np zrobić 30 chwilka przerwy usiąść sobie i znowu kontynuować ? Oczywiście trzeba się zmieścić do 3 minut, a potem zsumować tyle ile się przez ten czas zrobiło. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Bardziej chodzi mi o to czy nienie popełniłem jakiś błędów typu źle nagrałem czy coś. I czy można zmieniać post i zamieścić film jeszcze jak dłużej wiszę?

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskokaloryczna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako że sie troche przestraszyłem waszymi wypowiedziami postanowiłem przejść na diete kulturystyczną , wszystkie informacje znadje sobie na SFD ale mam takie małe pytanie czy można tak obliczac: waze teraz 94 kg chciałbym schudnąc do tych 80-85 kg i teraz wiem że trzeba dawac 2g na kg ciała białka 4g wegli 1,5 g tłuszczu wiec jeżeli chce [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14508 Data: 2007-04-03 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poradnika jak zrobić iniekcję, znajomy mnie ciachnął 200mg test, później dobiłem ( jakieś parę dni temu ) npp , już sam - iniekcja w udo. Ogólnie były 3-4 strzały - nie wiem czy można to nazwać rozpoczęciem cyklu. Clomid jest, lek na ginko też - teraz mam wyjazd praca - do dwóch tyg będę z powrotem. Wtedy zaczynam cykl. edit : mam 2 rcp na deca [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2015-07-19 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)