czy mozna

a jak wezne 10 strzalow wina bez deki to jakie moga byc tego rezultaty ile masy i ile na sztandze? a wlasnie i czy mozna do tego creatyne dolozyc? --== HWDP ==-- Niech masa bedzie z wami !! -==HWDP==--

a jeszcze bym zapomnial mam jeszcze jedno pytanie czy mozna diete redukcyjna stosowac z ACT i jakie beda tego rezultaty

Jak koledzy wyżej. Poczytaj i dowiedz się do czego służy białko, do czego służy banan i zastanów się czy można połączyć. Jak wyciągniesz wnioski to napisz i odpowiemy czy są dobre ;-)

a czy hmb jest na rzezbe ? haha pierwsze slysze dietke mam tylko ostatnio troszke mnie podlalo za duzo jadlem makaronu i ryzu hehe i chce po trochu zrzucic tluszcz tzn obcielem WW na sniadanie i drugi posilek i chce robic aeroby i dlatego sie pytam czy mozna jakies aminkwasy zeby mieso chronic a jak tak to jakie ??

Czy można brać kreatyne i czy wogule sie opłaca gdy ćwicze na mase. A i jeśli kreatyna to jaka ?

Dokleję się do tematu: Rozpuszczę HCG i nabiorę do insulinówki i mam 5000iu = 1ml. Wale 1000ed. Wiec każde 1000 nabrać do nowej innej insulinówki? Czy można dokonać iniekcji tą samą igłą co się napełniało(w końcu prosto z ampułki biorę)? Czy lepiej nie?

a czy nie powinno się jeśc osobno weglowodanów tzn ryżu i np twarogu ze śmietaną ? czy można to mieszać? prosze o odpowiedz

chodzi mi o to że jak będe chodził na siłownie w poniedziałek i we wtorek piątek sobote to czy nie bedzie za duża przerwa . czy można robić 2 dni przerwy w moim wypadku środa i czwartek

Dzieki za propozycje qazar :) A po bieganiu tez godzinke trzeba odczekac zanim cos sie zje?? Czy mozna od razu cos wszamac i co najlepiej??

Isc do specjalisty czyli dobrego fizjo oraz do ortopedy po skierowanie na jakies badanie obrazowe [...]

A ja mam nieco inne pytanie: czy mozna xpanda rozrobic z woda i tak go zostawic na pare godzin? czy to mu zaszkodzi tak jak zwyklej kreatynie?

A jak jest z aminokwasami BCAA czy mozna je brac w tym samym czasie co XP czy lepiej nie mieszac w takiej kompozycji

no to nie ma pomocy jesli nie wazne czy tutaj na forum jedynym wyznacznikiem za***istosci i tego czy mozna brac SAA jest bicieps?? w sportach takich jak ciezary i 3boj nie sa wazne wymiary a SAA jest powszechnie stosowane i nie liczy sie kto ma wiecej cm w bicepsie i jak wyglada liczy sie sila... tiggree dziekuje za pomoc i pozdrawiam:)

Witam mam 14lat i chciałbym zacząć spożywać suplementy na początek białko. ćwiczę już 5mieś,jakie białko wybrać? i czy można je brać miernikiem i popijac czy tylko shakerem? Ja od niedawna wsypuję na miseczkę, spodeczek, dolewam niewiele wody tak aby zmieszało się na papkę i tak sobie jem. bardzo dobre (mam smakowe: cookie cream, chocolate...). [...]

Właśnie np jak cwicze hantelakmi to mam uczucie ze klatka jest spompowana tylko w lewym cycku w prawym praktycznie nic nie czuje I czy można naprzyklad robić tak ze w lewą rękę biorę hantelek 10 kg a w prawej 2\3 kg cięższy? Zmieniony przez - Mciko w dniu 2015-01-08 18:16:23 Zmieniony przez - Mciko w dniu 2015-01-08 18:18:07

mi chodzi oto czy mozna 5g na cały dzień brac czy 5 g dziennie starczy?

czy mozna robic az tyle serii??? ja robie na barki wyciskanie zza glowy , unoszenie sztangileek bokiem , i unoszenie sztangilek w opadzie tłowia na tylne aktony...robie po 2 serie kazdego cwiczenia czy nie za duzo??? ja ogolnie mam wszystko małe to po ile serii mam robic kazde cwiczenie???

czy mozna ghrp6 wypijac lub dawac pod jezyk ?

Dzieki Banan. aaa czy mozna go jeszcze poczerwienic?:) Gratki Queblo:) Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-09-11 15:41:08

tak IG tej kaszy będzie ok. 70, czy idealne nie wiem czy można tak powiedzieć, ale jak najbardziej nada się