czy mozna

witam mam watpliowsci i prosze Was, zebyscie pomogli mi je rozwiac. mianowice: jak polaczyc trening nog i aeroby (tutaj jazda na rowerku)? czy mozna robic to i to w jeden dzien? czy lepiej w okreslonych odstepach, np dzis trening nog a za 2 dni aeroby?

Witam mam pewnien problem otoz mam 18 latek dosc dlugo palilem faje jakies 3 , 4 lata moj problem jest taki ze jestem szczuply chcial bym przybrac na masie szczegolnie troche na twarzy (chuda) czy mozna zrobic co wiecej niz dieta moze sa jakies srodki lub kremy ktore wypuklaja dane miejsce :) prosze odpowiedzi :) z gory dziekuje i pozdrawiam

witam czy można skutecznie połączyć ACTIVITA Bcaa Xtra z Ostrowią WPC 80%? siłownia 2 razy tyg i bieganie 2 razy tyg (w inne dni) jak stosować (wliczając posiłek kostka sera chudego po siłowni) a może sie wykluczają?

witam, mam do Was pytanie, czy kreatyna traci na wartosci jezeli jest przeterminowana? czy mozna ja jeszcxze spozyc i takie same beda efekty? dzieki z gory za odpowiedz, poleca sogi! :)

Mam wadę postawy kregosłupa, po prostu sie garbie. Chodze na siłke od 2 misiecy. Co prawda widze poprawe ale czy mozna to jakos przyspieszyc? miałem na mysli szelki korygujące czy to dobry pomysł?

Czy można go sobie dodać do diety?? Czy może lepiej jakiś inny jogurt? Chodzi o te owocowe

Witam mam 1 bardzo ważne pytanie, właśnie zaczołem cykl kreatyny i nie wiem czy powino się popijać kreatyne gorącą wodą lub cherbatą chodzi mi ozywiście czy można popijac gorącą wodą lub cherbatą

Mam pytanko czy można łączyć przed treningiem HYdroxycut razem z DYMATIZE XPand Recovery. 1 na spalanie tłuszczu a 2 booster przedtreningowy:):) zreszta pewnie to wiecie Czekam na odpowiedzi

1.Czytałem że w diecie na rzeźbę potrzeba obciąć około 500 kalorii od swojego dziennego zapotrzebowanie. Jeżeli moje zapotrzebowanie wynosi 3tys kalorii to rozumiem że mam spożywać około 2500? 2.Ile gr na kg masy ciała mam spożywać tłuszczy/węgli i białka? 3.Czy można jeść owoce na diecie na rzeźbę? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam!

elo Jak byscie proponowali rozpisac clomid po zakonczeniu cyklu z propa ,wina i deci.Propa koncze za 3 tyg .Ile i w jakie dni brac clomidu? I mam jeszcze takie pytanie czy można dołożyc ECA do odbloku czy poczekac na koniec pct i dopiero pózniej walnac eca I jakie byscie proponowali ilosci eca ,i w jakich porach dniach Pozdrio

powidzcie mi t bol moge brac np 3 miechy nie bedzie w3iekszych skutkow ubocznych jak po ph np bo jzu zamowilem druga puche i jest konkretnie na tym miesen za***ist y tlusz sie spala mimo ze nei robie redukcji wypas powiedzic emi czy mozna stosowac go dlugo wale do tego esentiale caly czas dla oslony watroby mimo wszysyko

czy można brać przed treningiem bcaa xplode+creatine xplode? nie patrzcie na staż, ani nie potrzebna ankieta, po prostu dostałem dwie próbki takie i chcę jutro spróbować przed zrobieniem nóg Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2012-12-06 20:06:58

Co daję pływanie prócz: -kondycji/wytrzymałości -najlżejszy sport = ulga dla stawów -zdrowia Czy rozwija mięśnie? Pracują wszystkie mięśnie, ale czy można rozpoznać kogoś kto pływa np. regularnie rok od przeciętnego Jasia?

Wiem , że na noc powinno sie jeśc Ser Twarogowy. Zawsze godzine przed snem jem 200g twrogu chodego ale mam pytanie czy można ten twargóg zjesc z 2 łyżeczkami cukru. Z góry dziękuje za odp.

Witam. Mam zamiar pozbyc sie tłuszczu, ale waze 75 kg przy 172 cm wzrostu i jak spale tłuszcz to bede cienki jak patyk. Mam pytanie czy winstrol się nadaje, czy mozna go stosowac bez innych SAA? Jestes zielony w tym temacie. Nigdy nic nie brałem z SAA. Prosze o porady. Z góry dzięki :)

Witam, mam pytanie. Wczoraj przyszedł mi Gainer firmy Treck Mass XXL. Mam pytanie , czy można łączyć gainera z drugim gainerem ? Bo zostało mi jeszcze trochę Gainera firmy Megabol Gainer 737 . z Góry dziękuję . :)

SIema od 1 wrzesnia biore 500 mg tesia enana i 4ui hormonu wzrostu , chce zacząć brac T3 , napiszcie jakie dawki brać i trzeba robić off jak przy hormonie czy mozna brac codziennie !!

biore teraz z-force(dymatize). Brakuje mi w diecie bialka. Chcialbym kupic sobie Sojavit 85 (olimp), ze wzgledu na kase. Ale bialko to zawiera weglan wapnia! Jak to sie ma do z-force czy mozna stosowac to bialko czy zmniejszy wchlanialnosc z-force?

chciałem zapytac o dawkowanie cell pumpa z bigenixa bo nie chce mi sie na sklepowej stronce otworzyć informacja o produkcie i na ile on może starczyć mówie o wersji 650gram bodajże jest jeszcze jedna sprawa kumpel ma jakąs połowe creafusion i połowe kreatyny 200mesh z treca i żadna nie starczy na pełny cykl czy mozna je połączyc??

Witam Mam pytanie odnośnie pompek na poręczach. Czy można zastosować chwyt na poręczach równoległych taki by palce u rąk były skierowane ku sobie i czy to nie wpłynie na stawy barkowe, bo jak pomyślałem o tym to łatwiej było by wyizolować klatkę ponieważ zmusiło by to do prowadzenia łokci na boki.Co o tym sądzicie??