czy mozna

[...] powyżej cytat wskazywałby chyba, że organizm odzyskuje wrażliwość insulinową do 24h po wypłukaniu ciał ketonowych z organizmu? 2. Pisałeś, że ładowania nie są potrzebne. Ale czy nie powoduje to obniżenie poziomu hormonów tarczycy, a także obniżenie poziomu leptyny skutkujące pogorszeniem efektywności redukcji? Tak przynajmniej wynikałoby z [...]

Skrobia ze zwykłej, standardowej kukurydzy również zbudowana jest głównie z amylopektyny, jednak zawiera też pokaźną ilość amylozy Czy to oznacza że zwykła skrobia kukurydziana, którą można kupić tania w marketach jest jeszcze wolniej przyswajalnym węglowodanem, wolniej podnoszącym cukier w krwi niż Waxy Maize?

Nie twierdzę że nie, po prostu prop szybciej znika i zostaje tylko to co idzie od HCG, więc łatwiej takiemu początkującemu czytać wyniki. Większość z nas wie że jak wbija 200 czy 300mg enana e4d, to po 10 dniach ciągle będzie się miało dużo egzogennego testa, a pójdzie taki na badania, bo myśli że HCG działa i później problem się rodzi. HCG 1250UI [...]

[...] mlecznych (przez osobe majace wlasnie nieodpo enzymatke ) moze prowadzic do odwapnienia i deficytu wapnia w organizmie. Dobrymi zrodlami wapnia sa szkielety skorupiakow, czyli suplement apteczny. o0czywiscie mozna liczyc na pobranie wapnia z roslin oraz skorupek jaj , ale sa to zrodla dosc ubogie . 9chba ze ktos bedzie mizadzyl duze ilosci [...]

Kiedyś nad tym myślałem - i to co przyszło mi do głowy to przechwyt, ale nie wiem czy jest dozwolony... Wtedy po prostu zapobiegasz obracaniu, bo działają dwie przeciwstawne siły... w teorii. Ale jak nie można przechwytem to zdecydowanie nauka ANTYODCISKOWEGO chwytu i oswojenie się z nim. Pamiętam, że parę razy wisiałem na tym czymś, jeszcze za [...]

A to bardzo ciekawe przemyślenie:-)) Ma to nawet sens. Ja też doszedłem do jednego fundamentelnego wniosku: taki obrotowy drążek, wymusza użycie czystej siły - mam na myśli to, że niweluje tarcie, które bardzo często wykorzystuje się podczas wiszenia (chwytając całą dłonią, tak że robią się odciski). Dlatego np ja od jakiegoś czasu wiszę na [...]

Witam chciałbym się dowiedzieć czy jako żołnierz zawodowy można należeć do subkultury i czy może to przysporzyć problemów ?

roczne czy 2 letnie stale stosowanie kreatyny nie moze nie wywrzec zadnego wplywu nie mialem dostepu do pelnych badan ale w wiekszosci wypadkow tylko do abstarktow - wnioski byly jakie byly - ze jesli miara sa NORMY to wszytskie paramatery pozostawaly w normie. pewnie w czesci/wiekszosci badan byly wyzsze niz na poczatku - ale dalej miescily sie w [...]

Zapytam od razu bo zaczelam myslec nad tym treningiem- czy zamiast suwnicy mozna dac jakieś MC zostawiajac RDL po tym czy lepiej tego nie łaczyc?

Ja bym chciała. I dlatego nie prowadzę dziennika, bo ni jednego razu nie było w nim dyskusji na jakikolwiek temat, czy to dietetyczny, czy sylwetkowy. Dziękuję sfrocia. Dla mnie suma summarum ta dyskusja była FAJNA i zakończyła się też fajnie, bo dostaliśmy sympatyczny art. Biczować sie nie będę, może jeszcze jakiś bajzel wzniecę w dziale o [...]

Doszła paczka z SFD <3 Białko - ciasteczkowe ommmmm Czy ktoś sięorientuje, czy przy wahaniach tarczycy, można jeść (spożywać) mąkę kukurydzianą ;>

Doszła paczka z SFD <3 Białko - ciasteczkowe ommmmm Czy ktoś sięorientuje, czy przy wahaniach tarczycy, można jeść (spożywać) mąkę kukurydzianą ;> zalezy jakie podloze ma ta niedoczynnosc przy podlozu autoimminologiocznym niewskazana, gdy moze powodowac podobna odpowiedz ukladu odpornosciowego co gluten

Bziu a jak ten selen i cynk mozna suplementowac? lepiej w tabsach z apteki czy w diecie? i ciekawe to co napisalas ze tsh wyzsze przy dlugiej redukcji.. nie wiem czy ma zwiazek ale mi znaczaco spadlo jakos rok po zawodach

[...] jest mega wygodne, bo to jest prawie suche białko, i łatwo jest manipulować makrosami, jak się nie je kurczaka, bo ile można jeść cyc z indyka... Z drugiej strony, rzeczywiście jest to oszukiwanie, jem ciacha na białku, ale u babci nie jem... Ale jedząc ciacha u babci doprowadziłam się do stanu w jakim jestem... Oczywiście nie znaczy to, [...]

ja nie pisze, JAKI CIEZAR MASZ MIEC, pisze o tym, co widze w twojej rozpisce... o ile w dole dokladasz praktycznie co trening, probujac, czy wyjdzie ,czy nie za ciezko, a jak za ciezko, to zdejme, zrobie mniejszym obciazeniem, to w gorze juz tego nie ma... nie wezmwe wiecej, bo..? bo po prostu nie. Nawet nie probujesz. Potrzebujesz kogos, kto cie [...]

ja nie pisze, JAKI CIEZAR MASZ MIEC, pisze o tym, co widze w twojej rozpisce... o ile w dole dokladasz praktycznie co trening, probujac, czy wyjdzie ,czy nie za ciezko, a jak za ciezko, to zdejme, zrobie mniejszym obciazeniem, to w gorze juz tego nie ma... nie wezmwe wiecej, bo..? bo po prostu nie. Nawet nie probujesz. Potrzebujesz kogos, kto cie [...]

Jestem po. Jeśli po pomacaniu kręgosłupa można stwierdzić czy to kręgosłup czy mięśnie to wychodzi na to mięśnie się tak pospinały bo dostałam tylko lek przeciwzapalny i skierowanie na ćwiczenia i basen więc luz. Do lekarza mam zaufanie raczej (tzn. tego konkretnego, nie w ogóle :P)

[...] znajomego zgarnij jakiegoś ogarniętego! Koniecznie masz się ofocić, bo będziesz żałować. Nawet jak ma nie wyjść idealnie, to zawsze będziesz mieć pamiątkę. nigdy nie wiesz, czy zdrowie i zajęcia pozwolą ci jeszcze na zejście do scenicznego bf. A jak powzolą, to będzie porównanie. nie wiesz, czy akurat oficjalny fotografi ci zrobi takie, na [...]

Nie wiem, chciałam coś dodać, że trenować, żęby się podobać facetom, to można w pierwszym roku może, albo jak ktoś ma spadki, ale z upływem lat, to ta sylwetka serio zaczyna wykraczać z ram powszechnie przyjętego ideału kobiecego piękna czego by się nie robiło. I wtedy jest decyzja, czy sport, czy schlebianie gustom i guścikom. No ale nie wiem, [...]

Nie wiem, gdzie o to zapytac, padło na spam, bo jednak sporo osób tu zagląda. Przez ostanie dwa lata starałam się liczyc michę. Chciałabym przestac, z kilku powodów. Bardzo lubię gotowac i jeśc,ale często musiałam gotowac co innego sobie , co innego dla TZ. Brak czasu spowodował ,że posiłki stały się schematyczne, bo nie chce mi się wymyslac [...]