czy mozna

takie zapytanie czy mozna w tym dziale przedstawiac swoje odchudzanie postepy robic relacje codzienne cos takiego jak testy supli 2 działy wyzej ????? pytam bo niewiem a chciałbym cos takiego zrobic i zarazem skorzystac z pomocy przy ulozeniu diety :) i treningu sorki ze w tym poscie ale niechce zasmiecac działu :)

ten CWS czytalem o tym troche to najlepszy wybor na potreningowke tak? pytanie tylko czy mozna dostac to normalnie w opakowaniu a nie w pojedynczym saszetkach? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html Nie moge znalezc a interesowalo by mnie w normalnym opakowaniu z miarka. Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-03-23 [...]

biore 40g nitro przed trenem z jaka iloscia wody to rozrabiac i czy mozna to robic z kranowka??

witam, sluchajcie tez wlasnie zaczynam cykl kreatynki i powiedzcie mi w jakiej postaci glukoze przyjmowac czy mozna takowa kupic w sklepie jezeli tak prosilbym o przyklady. Glutaminke i aminokwasy juz zakupilem "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

Co do tego bcaa Hi-Tec to przy mojej wadze 73kg starczy jak wezmę 4g przed i 4 po treningu'? Pytam bo piszą że 1g na 10kmc , czyli dla mnie prawie 8 gram i drugi powód muszę policzyć na ile mi starczy. I czy można brać te bcaa przez np 3 miesiące codziennie? A to białko Wpc protein plus 750g za 40zł jaka Wasza opinia? jak kupię ze 4 folie to [...]

NA TYM TRENINGU NA BICEPSY BRAT WYSTAWIL TO ZDJECIE DLA PICU A INNY KLIENT NAPISAL MEJLA ZE AZ TAKICH RAK NIECHCE I CZY MOZNA ZROBIC ZEBY PRZEZTEN MIESIAC;) TEN GOSC MYSLAL ZE JEGO REKA PO MIESIACU TAK BEDZIE WYGLADAC(ALE PROPORCJE BY BYLY ZAJ....) ZA TAK NIEUROSLY HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA LUDZKA GLUPOTA NIEZNA GRANIC :D Grzes is BYK

a co z pozostałymi? czy można np. mieszać gainera z białkiem ostrovia by polepszyć smak?

artie ale czy mozna to brac podczas kuracji? to pewnie jakas mocna chemia skoro na recepte a wole bez lekarza sie za to nie brac ale wielkie dzieki za dobre checi wporzo chlop z ciebie lapaj soga

ale o co wam chodzi balasy? :O zadalem proste pytanie czy mozna walic 5 amp prolo na 1 cykl ;oo ps. ty kmieciu pajaca to znajdz w rodzinie

a mam jeszcze tylko 1 pytanie do przedtrenigówki czy można ją brać jak chce sie pobiegać a nie ma sie już siły ani energii ;)?

wiem o czym mowisz ale nie wiem czy mozna cos z tym zrobic na wlasna reke. Jezeli jest gleboko pod skora to zniknie a raczej przestanie byc wyczuwalny po dluzszym czasie

wiek 17 płeć men wzrost 170 waga 68kg trenuje sport sylwetkowy bo nw czy można to nazwać kulturystyką trenuje 5 razy w tygodniu przed oknem jedzenia a więc co powiecie ? Zmieniony przez - koti132 w dniu 2013-08-14 10:46:09

Jednakże nie wiem czy można robić reklamę konkurencyjnej firmy w dziale Treca. ;-)

a co myslicie o ty aby laczyc te dwa typy treningu masowego? przykladowo cwiczenia z gryfem i na wyciagach z progresja a na sztangielkach duzy ciezar malo powtorzen (np.6) i 5-6 serii nie wiem czy mozna mniej niz 6 powtorzen bo gdzies mi sie obilo ze "jesli nie dasz rady podniesc ciezaru minimalnie 6razy tzn ze jest zbyt duzy" i [...]

WIELKIE DZIĘKI za odpowiedź. A czy można jeszcze inacej? to znaczy rano siłownia a wieczorem bieganie?? A co jeśli bym robil redukcje, to jak wtedy z tym bieganiem?

Na siłe zdaje się najlepiej jest robić 5 powtórzeń 2 serie. Ja jak skończe hst to sie wezme za hita żeby siły nabrać . No i żeby dodawać pół kilo co trening to mysle sobie kupić cos w proszku co waży 250g i będe gumkami do sztangi przywiązywał bo nie wiem czy można kupić obciążenie,które by tyle ważyło:)

a moze zamiast decki dac boldka!tylko w jakiej dawce??i czy mozna brac finasteride na cyklonie z boldka??

no tak teraz to juz wiem :) dzieki. i jeszcze normalnie pije 2,25l plynow na dzien a w srode wypilem 0,75l(ale nie wiem czy mozna powiedziec ze wypilem cokolwiek poniewaz i jedzenie i picie oddalem :/) w czwartek i pitatek niewiele ponad 1l

Witam serdecznie mam pytanie odnośnie alkomatów czy można osobiście odebrać go w Poznaniu?

Czy można biegać rano a 5godzin póżniej iść na siłke. Mam na celu budowe masy mięśniowj. Więc będe mógł biegać?? Albo w jakich porach dnia