czy mozna

Witam mam kilka pytan ;) Czy w diecie na mase sa zdrowe takie produkty jak: -bigos(mamusia zrobila caly gar xd ) -Margaryna -Ser zolty Ps. Z czego mozna jeszcze zdrowego tluszcze ciagnac i dobre kcal nie liczac orzechow i oliwy?

Witam. Nie bylo mnie lata na forum. Czy to tutaj mozna zalozyc dziennik treningowy dotyczacy redukcjii? Czy kjest to jakos tematycznie podzielone? Sorki za glupie pytanie Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2016-09-25 21:44:31

czy to prawda ze podczas kuracji kreatyny nie mozna pic coca coli i kawy ? poniewaz to zabija wszystkie jej własciwosci ? dosżły mnie takie słuchy wiec chciał bym sie zapytac czy to prawda z gory dzieki

Witam wszystkich. Czy po wypiciu cwiartki wódki mozna schudnąc az 2 kg???? wazylem 74kg a po tej sobocie waze 72 kg ... jest to mozliwe??

Witam mam 16lat 178cm wzrostu i waze 73,74 kg To dobra waga czy w tej wadze mozna zacząć rzezbić mieśnie czy czeba schudnąć ???? Z góry Dzięki za odpowiedZ

dzisiaj znalazłem na strychu zapomnianą całą puszke glutaminy która była zamknięta i nie jest skawalona.ale niestety data ważności mineła w 2010 roku.moje pytanie czy taką odżywke można stosować czy tylko trzeba ją wyżucuć?

Panowie czy majac trening 4x w tygodniu odzywiajac sie nie majac konkretnej diety poprostu normalnie 3-4 razy dziennie posilki mozna przybrac na wadze????jak myslicie????pozdroweczka.

Witam, czy tydzień przed zaczęciem cyklu z kreatyną mono, można sobie wziąć jedno-razowo PRZEDTRENINGÓWKĘ? Chcę zobaczyć jak to jest, jeśli tak to 17g to jest jedna porcja czy za dużo? Bo znalazłem jedną szaszetkę, która ma 17g i kosztuje 3,90 : )

mam pytanko do znawcow OXANDROBOLONU jak dlugo mozna przyjmowac srodek? czy potrzebny odblok jesli to jaki najlepszy? wogole jakies wnioski po przebytej kuracji prosze o odpis tylko bylych kuracjuszy!! PZDR

mam pytanie czy jak biorę BCAA i białko to można brac coś jeszcze na przyrost masy?? jak tak to co najlepiej tak do 100zł

Bylbym wdzieczny za wszelkie informacje na temat tego gdzie mozna zrobic papiery na instruktora silowni czy fitness jaki jest tego koszt ile trwa itd Dziekuje z gory

Witam Mam 47 lat,lekarz stwierdzil plaskostopie poprzeczne oraz haluks.Czy poprzez cwiczenia mozna to wszystko troszke wykorektorowac uniknac zabiegu?

Witam ktos mi raz powiedzial ze nie mozna mieszac gainera i bialka z mlekiem pare godzin przed wypiciem ich czy to prawda??bo chcialbym sobie brac do szkoly. A ostrowie bedzie ciezko wymieszac w szkole.

Można kupić tą odżywkę w jakimś sklepie, jeśli tak to w jakim? mieszkam w okolicach Katowic. Czy pozostaje tylko możliwość kupna przez internet na tej stronie, wysyłkowo ? Pozdrawiam Rufi

Przeczytałem dzisiaj, że kawa to taki naturalny spalacz tłuszczu ;p Prawda? Jak tak to ile razy można ją pić (kawa bez dodatku cukru rzecz jasna) a właściwie czy 2 razy to nie za dużo. 1 raz rano i 2 raz przed treningiem 30min ;p

Czy na redukcji można brać coś takiego na regenerację i czy warto? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Post_Workout_Pro_Series-opis36350.html#opinie Zmieniony przez - bahthabahtah w dniu 2019-02-16 22:06:28

Mam takie pytanko natury technicznej. Przyjmując stack na geranium z kreatyną można po mieszać razem w jednym shaku z bcaa?? Bedzie pobudzenie?? Czy bcaa zniesie ten efekt.

widziałem film Ronnie Coleman The Cost of redemtion i wiele innych tego typu moją uwage zwrucił coleman który nieprostował do końca kończyn podczas ćwiczeń i robił je nietechnicznie czy tak można ćwiczyć

Czy dwie godziny po przygotowaniu gainera mozna wypic, nic sie z nim nie stanie?

CZy moge brac zen szen przez caly czas bez przerwy? mam 500mg, na etykiecie pisze by brac 3 razy dziennie i po 8 tygodniach zrobic 2 tyg przerwy. Ja chce brac jedna tabletke dziennie, bez przerw, mozna tak?