SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Witam. Mam pytanie czy po "cyklu" 5tygodniowym na metanabolu genesis jest potrzebny odblok? 2/3/3/3/3/ i potem tyle co zostanie cykl 100tabsow 10mg jeden. Czy mozna w ostatni tydzien dodac juz Kreatyne Xplode oraz Booster Tescia - Test Freak. (pierwszy kox w zyciu)8-) Pozdrawiam Zmieniony przez - LeszekWPR w dniu 2013-03-30 19:59:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-03-30 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas zamiast powtórzeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, pytanie jak w temacie, jestem piłkarzem i najbardziej potrzebuje eksplozywnej siły i dynamiki i czy można używać zamiast powtórzeń w ćwiczeniach czasu? Np. Zamiast 20 powtórzeń 2 min wykonywania ćwiczenia? ćwiczenia robie dynamicznie ponieważ jak już wyżej napisałem zależy mi na eksplozywności i dynamice mięśni. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-12-21 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukałem trochę na forum, jednak znalazłem bardzo niewiele konkretnych informacji. Czy ktoś z Was brał te aminokwasy? Przeczytałem, że jakość snu jest znakomita podczas stosowania go, a ja mam problemy z snem. Jak wygląda sprawa skutków ubocznych bo to podobno dość kontrowersyjna sprawa? Czy można spodziewać się wzrostu siły/masy? Pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-12-01 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! akltualnie nie jestem zbytnio przy kasie a zalezy mi na efektach. Dieta jest. Pytanie - czy mozna łaczyc kreatyny np: kre alkalyn olimpu i mega caps tej same firmy ? np rano bym brał 4 mega capsy olimpu a przed treningiem 2 capsy kre alkalynu !! czy ww czynnosci nie wpłynie źle na działanie obu kreatyn ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-04-20 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co waszym zdaniem jest najlepsze na mase?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki trening na mase jest waszym zdaniem najlepszy ? 3/4 czy 5 dniowy? Oraz czy można ćwiczyc brzuch 5 razy w tygodniu czy jest to zbyt mało na regeneracje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-01-08 17:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pare pytan.1 Czy mozna spalic tłuszcz nie spalając przy tym mięśni? nie wiele waze chce miec kaloryfer ale musze spalic tluszcz a wiem ze jak bd biegal to spale tez miesnie ktorych nie za wiele mam.2 co jesc margaryne czy masło.Co proponujecie na sniadanie (cos szybkiego i łatwego)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-11-19 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyna+hmb czy mozna na tym cos zbudowac piszcie swoje sugestie i porady jak brac by dzialalo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2004-11-11 03:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanko .Czy mozna stosowac kreatyne 1000 olimpu podczas redukcji tkanki tluszczowej. Czy kteatyna wspomaga odchudzanie czy przeciwnie zwieksza mase ? chantiz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2004-01-14 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam w tym poście nie chodzi mi o poszczególne ćwiczenia lecz o poszczególne partie mięśni. trening: 1 dzień klata 2 dzień biceps i przedramię 3 diien triceps 4 dzien bary 5 dzien nogi i plecy czy mozna rozlozyc tak cwiczenia partii miesniowych?? jak cos to zapodajci korekty jak jest cos skonocone pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-01-16 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma ii co dalej?

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie ziomek zaczal pare tyg temu cykl z omką ale nie miał jej duzo (chyba tylko 7 strzałów bo wiecej nie mogl zalatwic) i mowi ze teraz juz nie ma dostepu do omki jedynie do susty i czy mozna tak przedluzyc cykl ze jak ostatni strzał omena da to na nastepny tydzien moze zaczac suste? prosze o odpowiedz a nie wymądrzanie się:):) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2007-10-29 08:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    witam che zaczac 1 cykl Myslalem o Superanabolu i winstrolu w tabsach czy to dobre polaczenie?? I czy mozna superanabolan pic czy trzeba wstrzykiwac sobie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-05-07 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • administracja gg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można odzyskać usunięte konto na gadu-gadu? Bardzo by mi na tym zależało...Widziałam że nikt inny nie przejął jeszcze mojego starego numeru gg... ale gdy wchodzę w opcje "mam już swój numer" i wpisuję hasło nie zgadza się... a nie pamiętam jaki podawałam e-mail przy zakładaniu konta i teraz nawet hasła nie mogę zmienić.. Jak mogę odzyskać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-08-24 13:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w gainerze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w gain bolicu znajduje sie 1,5g kreatyny/100g produktu. to oczywiscie niewiele, ale: 1) czy mozna sie czegos po takiej ilosci spodziewac (gainerka bralbym 100g dziennie jako uzupelnienie diety)? 2) czy oslabi to normalny cykl kreatynowy, gdybym chcial taki w przyszlsoci zrobic (slyszalem, ze najlepsze sa efekty pierwszego cyklu, a tak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-03-03 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Memotropil

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiecie może czy można to dostać bez recepty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2004-04-06 08:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ostatnio wstaje o godz. 5 rano i jem normalne śniadanie, lecz ide potem spać tak na 2-3 godzinki. Budze sie jakoś automatycznie i ssie mi niemiłosiernie w żołądku ze musze cos zjeść. Ostatni posiłek jem ok. 3 godz. przed snem - na ogół samo białko. Nie mam konkretnie rozpisanej diety, ale jem sporo i nie obcinam węgli. Czy mozna tak robić ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2007-04-09 14:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka zawodników o różnej wadze

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema Czytalem ostatnio smieszny wpis na szerdogu "mighty mouse vs overeem" :D i szukam podobnych walk, moga byc bardziej znane lub mnie np. jak to http://www.youtube.com/watch?v=2i0iZcLIrTQ ciekawe czy mozna wygrac walke z kolesiem kategorie wyzej (pro) i nie mowie o freak show, tylko normalnej walce. ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2012-10-09 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zelatyna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie ostatnio kupilem zelatyne bo potrzebna mi byla do zrobienia przepisu z sfd i nagle patrze do tylu a tam w wartosciach bialko 83g. Czy w takim razie zelatyna to magiczny srodek przy dietach na np na mase> czy mozna dodawac ja do posilkow by dodac bialka? jak tak to podajcie do czego najlepiej dodawac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-02-06 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts Free + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie dotyczące Animal Cuts'a oraz Kreatyny w tym przypadku Kreatyna Dominator 120 tab. i stąd następujące pytania: 1:Czy można łączyć te produkty 2:Czy jako tako Kreatyna może przeszkadzać Animalowi tzn. w Spalaniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-05-04 07:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening na masae !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co sadzcie o tym treningu : ławeczka wyciskanie :5 serri po 10 razy -cięzar80 kg oraz 5 seri po 8 razy wycisk ,modlitenik 10 serri po 8 machnięc --30 kg obciazenie macham pare miechów i sa efekty ale czekam na wasze sugestie ,czy mozna jakos go udoskonalic aby były lepsze efekty ps co polecacie na barki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-06-01 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla żony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapytanie moja żona urodzila mi kluseczke jakies 4 miechy temu i teraz chce juz wrocic do formy z przed ciazy ale zostalo jej troche na brzuchu i od przyszlego tygodnia ulozylem jej diete redukcyjna i bedzie sobie w domu cwiczyla troche a chodzi mi czy mozna jej polecic jakis spalacz np. THERMO FUSION czy cos innego??? z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-03-25 10:41:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)