SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Dieta na masę do oceny [86kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak nie trzeba nie musisz wciskac białka na siłę. Koks zwiększa syntezę protein, to nie znaczy że trzeba tego białka więcej tylko to znaczy, że trzeba go mniej. Dodatkowo skoro białko pełni dwie funkcje budulcową i sygnalizacyjna, koks zastępuje sygnalizacyjna funkcje białka, więc zostaje budulcowa, a Ty nie jesteś na wrzucie, która zrobisz 10kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2021-05-31 11:28:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z tego sprawy ze to stymuluje wzrost? moze jakies specyfiki zazywales? ta odpowiedz bardzo mi pomoze wiec zastanow sie co robiles jesli mozesz czy przed 19 rokiem zyciem uprawiales duzo sportow a jesli tak to jakich? czy w rodzinie Twojej rowniez bylo tak ze krewni rośli pozno to znaczy po 21 roku zycia? z gory dzieki za odpowiedzi Daniel

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po drugie ten cocojambo nie wiem czy jeszcze sie tu udziela, ale dla mnie to zwykły lamus, któremu koledzy powiedzieli co znaczy pare słow z gwary wieziennej i na******la tu kmina bo mysli ze przez to jest kimś hahaha! Teraz czaisz nie chodzi mi o to co mowi tylko ze popisuje sie tym ze zna pare słowek z kryminalu! PS. Czy jak tak cięzko sie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdecydowanie plan treningowy ma znaczenie. To, że jesteś na cyklu nie znaczy, że można machnąć tyle co i byle jak a efekty będą. Odpowiedni, sensowny trening, angażujący dane partie mięśniowe, solidna rozgrzewka, technika, rozciąganie/rolowanie. Są to podstawy, bez względu na to, kto co stosuje.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a termin ważności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] "psującego" się składnika. Dotyczy to głównie aromatów które się ulatniają. Same proteiny zaczynają się rozkładać po okresie 3-4 lat od okresu produkcji a to wcale nie znaczy, że zaszkodzą %-) Nie próbuj tego tylko jeść jeśli zapach jest stęchły, są grudki, czarne "ziarenka" oraz kiedy robi się włochate. Sama krystalizacja jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 19:28:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdjęcia swojego złamania, u mnie nie było z tym problemu - zawsze lekarz oglądał to ze mną i mówił co jest co jeśli chodzi o zmieniony wygląd kości, jeśli masz guzek to znaczy że złamanie było z przemieszczeniem i prawdopodobnie zrosło Ci się to też na zakładkę, czyli ten guz to wystająca kość ponoć czasem miejsca złamania się potem [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Mozolani napewno nogi najlepsze w stawce. A wie ktos co Meadows ma z brzuchem znaczy ze jakas operacja byla to widze ale konkretnie?

    Odpowiedzi: 5142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uu skoro nie znasz Stephanie, to znaczy, że za mało tu bywasz, bo ona się pojawia co dwie strony /-)_

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to ja też nie należę do ludzi, którzy siedzą w domu, w pn zaczynam studia i chyba nie muszę mówić co to oznacza, ale dla mnie teraz największym priorytetem jest leczenie, dlatego będe ,,wylewać za kołnierz", do kwiatka, wazonu i co tam jeszcze znajdę, ale pić alkoholu nie będe. Co nie znaczy, że przestanę chodzić na imprezy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuje klatki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ulubione nie znaczy najbardziej efektywne chyba że na trica...to ćwiczenie które przedewszystkim angażuje dolne rejony klaty a inne pracują w bardzo małym stopniu...tak jak przy wyciskaniu poziomo równierz pracują barki czy tric oprócz klaty co nie znaczy że zastepuje to ćwiczenia na barki i tric bo dostają za mały bodziec do wzrostu ale równierz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 17:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zrobili - zaczynacie robic i Wy (tj inne sklepy), tylko po co te jazdy wtedy, ot co... a skad biora towar to raczej nie ma znaczenia, to ze nie mozesz sie dowiedziec to nie znaczy ze nie istanieją :) skoro towar jest w pelni wartosciowy i oryginalny to chyba wszytsko jest w porzadku... zrestza - dobra, koniec - nie chce znowu wywolywac burzy [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (po 6 tygodniach) lekarz zamiast kolejnego ostrzyknięcia krwią zrobił zastrzyk chyba z lidokainy i lekko bezradny wysłał mnie na terapię manualną – cokolwiek to znaczy, do centrum fizjoterapii – właśnie się umawiam. Aha w przelocie wspomniał coś o laparoskopowym czyszczeniu i oddzieleniu czegoś tam w środku ścięgna [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I stopnia nie stosuje się żadnej stabilizacji, przy II często już tak ale i nie zawsze. Nie chodź bez ortezy bo opuchlizna będzie się powiększać. To że nie ma bólu nie znaczy że nie ma uszkodzenia!! Spróbuj poruszać stopą bez ortezy na boki zrobić kółka wtedy zobaczysz po co ci ona. Możesz stosować maść ALTACET zgodnie z ulotką- ściągnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 120 lat Najłatwiej sprawdzić to w spisach poborowych. Na przykład w 1880 r. komisje lekarskie z Pomorza i Kujaw odnotowały, że młodzi mężczyźni mają średnio 165 cm. A to znaczy, że w ciągu 120 lat urośliśmy średnio aż o 12,5 centymetra. Bo w 2001 r. średni wzrost polskich poborowych wyniósł 177,4 cm. Wzrost Polaków bardziej się jednak [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 02:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Wzorek, piszesz że trudno sprzedać super katanę. To znaczy, że są lepsze? Ja się dokładnie nie znam ale znajomy mial low cout (sorki jeśli źle piszę) i mówil że lepiej się opuszcza ale nie oddaje tyle co superkatana. Widzę że jesteś obeznany w temacie więc chętnie poznam Twoją opinię.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bike99 kurczy sie glowa przysrodkowa - nie zanika. to ze miesien zmienia swoja objetosc nie znaczy ze zanika. w tym temacie nie chodzi wszak o dystrofie miesnia czworoglowego tylko o zmiane jego objetosci a to subtelna roznica. gdyby miesien zanikl jego odbudowa nie bylaby mozliwa bo by go po prostu nie bylo. to ze miesien w nodze unieruchomionej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18849 Data: 2009-05-03 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mi wzrost nie przeszkadza , 170cm mi wystarczy(co oczywiście nie znaczy , że nie chiał bym więcej) jak gadałem z kolesiem który trenuje na siłowni i trenuje SW , mówił , że wzrostem nie należy się w żadnym stopniu przejmować każdy ma jaki ma i trzeba to po męsku przyjąć. A w walce jest wiele wiele ważniejszych czynników niż wzrost.Wysoki wzrost ma [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Africanus piszesz ze w 2-3 gimnazjum juz sie nie rosnie , hehehe co za bednie, to ze Ty nie urosles to nie znaczy ze sie nie rosnie ok?? Ja jestem w 3 liceum i rosne jeszcze.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 11:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zgadzam sie w 100% co nie znaczy że nie chciałbym byc ze 3cm wyzszy od ojca uzyskujac tym samym wynik 185 ale w końcu widze zdrowe i w sumie logiczne podejście, zagalki tak oza tym to kto pisał ten post że ma 215wzrostu i biedak 60 w łapiei musi z tym zyc? Bo w każdym bądź pod nickiem "zagalski" Zmieniony przez - tommac20 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to trzeba samemu testować na sobie a nie brać same gotowce z forum że masz jeśc tyle i koniec bo jak sam piszesz im bardziej się skupiasz na diecie tym gorzerej ci to wychodzi to znaczy że to co robisz nie działa. Mi osobiście starczały 2 posiłki, czasem 3 weszły i robiłem masę mięśniową że koledzy na siłowni zazdrościli, pytali się co biore

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 15:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)