co znaczy że

[...] i warzywa mi wolno, tortu spróbować od męża :D ciasta wek, natomiast co z alkoholem?? bo ze bez piwa da się żyć to już mi tu dziewczyny nakreśliły, a wódka i wino?? znaczy wiem ze da się bez tego zyć, tylko czy wolno pić, i jak wino to lepiej czerwone czy białe czy wsio radno? i kolorowe gazowane napoje?? i soki? bo to wszystko w sumie [...]

cholera no właśnie nie wiem co z tymi zdjęciami :D:D:D a ten dodatek powoduje ze zakwasy są mniej odczuwalne, znaczy się aż takie nie robią, fajne jest bo czuć ciało i czuć ze się coś robiło i jest satysfakcja ze ciało czuje wysiłek,a le nie syczy się przy każdym ruchu, zazwyczaj to piłam jak sobie zwiększałam treningi i po tygodniu przestawałam, [...]

jak widzę tu posty co poniektórych typu : "Adamek zostanie znokautowany w drugiej połowie walki, ale to dobrze, bo będzie to oznaczało, że zaryzykował chociaż, a nie poddał się i walczył już tylko o przetrwanie" "Adamek nie ma szans" "Adamek nie dotrwa do końca" to normalnie płakac mi się chce... hahaha TOMASZ ADAMEK [...]

Znaczy się... Vitek w tym sensie nie bazuję na finezyjnym boksie chyba.Że nie da się wyszkolić tak boksera jak Vitek. To bardziej cechy fizycznie(siła),osobowościowe... Vitali w tym sensie nie bazuję też na finezyjnym boksie,że... Nie wiem jak,to ująć... Jest takie coś jak podręcznikowa technika...W boksie. I w dużej mierze Vitek jakby,to [...]

I po treningu A moje wrażenia A konkretnie to spuchłem troszkę bardziej niż zazwyczaj co mnie cieszy bo znaczy to że czuć CP Zobaczymy co będzie jak się rozkręci a zapowiada się naprawdę dobrze Rozpiska z dzisiaj: 1/Wyciskanie sztangi na skosie 10x70kg,8x75kg,6x80kg,4x85kg 2/Wyciskanie sztangielek na skosie 4x(8x23kg) 3/Rozpiętki ze sztangielkami [...]

Vitek dał mu mukę, a Haye zachował się jak porządny gość który wie co to znaczy mieć dystans do siebie. Po tym filmiku nawet troche polubiłem Haye'a. Co miał wyskoczyć do Vitka z piąchą? Jak dla mnie pokazał klase i od razu zaznaczam że nie jestem fanem Haye'a. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2010-10-10 01:04:00

Środa - 8 IX -2x200m (23,40s - 23,20s) Uwagi Trening z trenerem na tartanie. Miało być 3x200m i wręcz wszystkie na maxa, z tym, że utrzymując odpowiedni luz. I... miało być właśnie 3 razy, ale po drugiej dwusetce ścięło mnie. Czułem jeszcze chorobę. Na trzecią dwusetkę szedłem bardzo powoli, trener zauważył, przybiegł, zapytał jak jest i [...]

No tak teraz wiesz co to znaczy grypa, bo ludzie naduzywaja tego slowa, nazywajac grypa kazde przeziebienie Tez mialam grype w zeszlym roku to 10dni wycietych z zyciorysu, niby temperatura spada po 3 dniach ale reszte czasu czlowiek czuje sie wypruty z sil. Po prostu jest jak dętka, nie licz ze szybko to bedzie, to jest tak jak pisza [...]

[...] Owsianeczka <3 https://iv.pl/images/00328213926248673199.jpeg Kurak https://iv.pl/images/17956445353177955612.jpeg Pizza (do spółki z mężem, znaczy ja dwa kawałki, mąż resztę. A, jeden kawałek poleciał do Dariusza, mojego ojca dyrektora) https://iv.pl/images/48394663982110796896.jpeg Okazja piknikowa, chleb na [...]

niby tak. mam 22 lata i nie wiem co to znaczy byc na bakier ze zdrowiem . jezeli dochodzi do ciezkich sytuacji robie przerwe i przechodzi.

[...] to sprawdziłeś ? Na FBW ? czy kumpel ci tak radził (przewidział że będzie na ciebie lepiej działało) Ad7 FBW monotonny ? Robiłeś go miesiąc i już ci się znudził ? Co to znaczy "normalny trening" ? Ad8 Jeśli chcesz mieć sensowną dietę najpierw oblicz zapotrzebowanie kaloryczne. Plan który podałeś nie jest dla ciebie ponieważ: 1.Masz [...]

[...] programem. Trening dał mi jeszcze jedno zjawisko do rozważenia, od 3ej serii miałem konkretny ból w barkach jak łapałem za sztangę w przysiadach, jakby się pokurczyły :-? Ciężar do przysiadu dobrałem ciut za mały myślę, że 90kg będzie w sam raz, do wyciskania chyba idealnie znaczy na 6 serii. Ja już czuję w klacie rewolucję. Feeling happy.

[...] i trochę kulawo się za to zabrałem co zakończyło się zachwianiem, potrzeba jeszcze z dwóch trzech treningów na pełne zaufanie do sprzętu. Od tego zachwiania trochę łokieć(znaczy wew*nątrz) mnie pobolewał ale pod prysznicem przeszło. WL: 8*20,8*60,5*90,6*3*110 Dociskania: 1*135,1*137.5,2cmx140( :-P) PNP: 12,12*10,8*20,5*30(pasek się urwał %-) i [...]

[...] oczywiście poszłam klasykiem. Dużo mobilizacji różnych, teorii dot. mechanizmów i dźwigni, trochę o lokalizacji problemów i słabych ogniw ogólnie... Maksów nie było.. znaczy kto chciał, to robił, ale bez ciśnienia, bo stojaki do siadów kijowe i co wyjście to obijali wszyscy o nie}:-( Na WL jedna ławka na sali na 20 osób.. nierealne}:-( No [...]

[...] szarpnal i odjezdza" > > "I to jest CHYBA wiadomosc z ostatniej chwili. Jazdy nie kontynuuje Wloszka" > > "Jest Polka na ekranach !! To znaczy na moim, bo na panstwa nie" > > "A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie ??!!" > > " ooo... widzimy jak [...]

[...] na drozdach a wiedza o srodkach przekazywana byla ustnie z dziada pradziada;OMA I META WNUNIU...PROLO I WINO....moj synu P.S Zawsze po zastrzyku undera robi mi sie otorbienie wokol miejsca iniekcji znaczy sie dla mnie ze jest tam cos czego byc nie powinno i organizm tego nie toleruje i izoluje nie mam takiego problemu po wbijaniu apteki.red

Co to znaczy niskie estro? Bo jak masz poniżej poziomu komfortu to z pewnością ekstra przyrosty na nim notujesz. Ale co ma estro do przyrostów chłopie? Powielasz jakieś mity prosto od osiedlowych sebixow jakoby estro miało coś wspólnego z przyrostami mięsa. Poniżej poziomu komfortu nie mam bo leci mocno aromatyzujący enan Mix enan + master [...]

... "jestes zły" czytałem od początku! tego mi tu nie zażucisz! aż takim leniem nie jestem! a tak napisałem dlatego iż co chwile widziałem "załóż własny post" i uznałem że te pytania zaczynaja Ciebie IRYTOWAC (oczywiście mogłem się mylić) bede kombinował z ta kolejnościa to znaczy przeanaklizuje te treningi co tu są!

[...] trzymać. pytanie co teraz wybrać na kolejny 2-3 miesięczny cel? Gwidzie MU fajnie wchodzi. Rwanie od kolan ładnie. Podrzut na nożyce przy większym ciężarze za wąski trochę znaczy się nożyce za wąsko tylna noga bardzie do tyłu . Ale technika się niesamowicie poprawia. Widać zaangażowanie. Co do sylwetki to daj trochę czasu nowej dyscyplinie. [...]

poszedl troche do przodu - tak mnie sie wydaje tak samo jak lapa ale plecy & lapa - boli caly tydzien a jak boli znaczy si eze rosnie nigdy nie mialem takich zakwasow na plecach znaczy sie - kiedys myslalem ze mam zakwasy - ale teraz dopiero wiem co to zakwasy zobaczymy jak bedzie na koniec a bialko - reflex - kazde opakowanie podobne nie [...]