SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Margot: uparta i zmotywowana (wg. cortuni)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 69055

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039
cholera no właśnie nie wiem co z tymi zdjęciami :D:D:D

a ten dodatek powoduje ze zakwasy są mniej odczuwalne, znaczy się aż takie nie robią, fajne jest bo czuć ciało i czuć ze się coś robiło i jest satysfakcja ze ciało czuje wysiłek,a le nie syczy się przy każdym ruchu, zazwyczaj to piłam jak sobie zwiększałam treningi i po tygodniu przestawałam, jak się przyzwyczajałam do treningu, teraz nie wiem czy mi wolno :D

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1635 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19571
o matko, co to za specyfik ?

(ja tam się cieszę, jak mam zakwasy )

The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039
co się znajduje w tym

w 100 ml gotowego napoju (rozpuszczać w 400 ml. wody, ja to rozrzedzam w 1,5 litra.
red orange copmlex (wycią z czerwonych pomaranczy- skórek i soku)- 25 mg
wartosc energetyczna- 27,5 kcal
białka- 0g
węglowodany - 7g
w tym cukry- 6,5 g
tłuszcz <0,1
w tym nasycone- <0,1
błonnik< 0,1
Sód 55mg
potas 17,5

Skład: sukroza, fruktoza, maltodekstryna, regulator kwasowości:kwas cytrynowy, chlorek sodu, cytrynian potasu, naturalne aromaty, substancja przeciw zbrylająca:kwasy tłuszczowe, wyciąg z soku i skórek czerwonej pomarańczy.

Proszę ładnie o odpowiedź czy mam nie pić wcale i nigdy, czy mogę pić, czy mam nie pić teraz na początku diety przez te trzy miesiące, a potem będę mogła, jak tam widzicie??

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039
wiesz co, ja też je lubię, ,a piłam to bo wtedy łatwiej zacząć następne treningi, bardziej się tym opija mąż niż ja, niemniej zdarza mi się pomylić butelki, to pytam :D

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1572 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13767
okazuje się ze mięśni kręgosłupa nie mam żadnych, ciekawe czemu boli
Odpowiedź w pierwszej części Twojego zdania

mogę pić rozpuszczone w 1,5 litra wody takie coś??
A po co? Same węgle, wywalić

What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039
martasi love, naprawdę, za bezwzględność, nie spożywam, wiec nie mam co wywalać, kontrolnie pytałam

pytanie było retoryczne, ale na piśmie ciężko wychodzi

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1572 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13767
a piłam to bo wtedy łatwiej zacząć następne treningi,

, nie spożywam, wiec nie mam co wywalać,

What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039
od tygodnia nie spożywam, znaczy odkąd jem z wami na sfd

wcześniej si owszem spożywałam przy wprowadzaniu cięższych treningów, o

w ogóle od tygodnia zanim coś zjem to się tu pytam, żeby właśnie nie było że rozwalam to co już mam

grzeczna jestem niesłychanie

Zmieniony przez - margot77 w dniu 2011-05-25 14:18:43

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1572 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13767
grzeczna jestem niesłychanie
Niemożliwe

What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894
mogę poświadczyc - jest.
i marudzi, że głodna jest :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cini/ no i gdzie te mięśnie? - troche str11

Następny temat

siłownia a problemy z wagą i zdrowiem

WHEY premium