banan

[...] 20 min bieżnia Dziś miałem średni apetyt, długo spałem wiec mało posiłków wpadło. 1. 100g płatków owsianych + 8 białek jaj + 2 żółka + 20g masło orzechowe + 25 whey UNS + banan 2,3 200g kurczaka + 80g ryżu + 10ml olej lniany 4. 100g ryżu + 200g kurczaka /SFD/Images/2015/8/5/50d20706297146ac944ece14846113fe.jpg Zmieniony przez - Kamil R w dniu [...]

[...] serie 12x 15kg 3. Martwy na prostych nogach 3 serie 15x 60g Cardio 20min bieżnia hill mode Dieta: 1. 125 owsianych + 2 jajka + 5 białek + 30 masło orzechowe + 25whey UNS + banan 2. 80g ryżu + 250g mięso mielone z szynki + 10g olej lnaniany 3. 120g ryżu + 200g kurczaka 4. 2 bułki fitness + 100g łososia + 50g sera feta 5. 80g ryżu + 250g mięso [...]

[...] 65kg Wspięcia na suwnicy 4x 20pow 130kg Wspięcia stojąc (lewa,prawa,obunóż) 15,15,15 pow c/c Dieta: 1. 125 owsianych + 2jajka + 5białek + 25whey UNS + 30 masło orzechowe + banan po treningu 45 białka + 60g carbo 2. 100 ryżu + 250 kurczaka + 20 olej lniany 3. 100 ryżu + 250 kurczaka + 20 olej lniany 4. 100 ryżu + 250 kurczaka + 20 olej lniany 5. [...]

[...] srednie wegle - ale byly po 4,99F dokladajac 10% off byly po 4,5 tak samo bialko tempro doriana za 14f (mi wpadlo) kiedy w Pl za 129.99 zł gdzie na 30g prochu jest tylko 2,5g wegli! a smaki - rewelka mialem juz http://img337.imageshack.us/img337/4619/img9043d.jpg i http://img508.imageshack.us/img508/724/img9042px.jpg tera leci banan i vanilia

Nie da się edytować; kupione miesiąc temu. 2x MA banan, czekolada Econo czekolada 100%PP wiśnia Mass up 3500g truskawka shaker dla kumpla

Banan dobry, nie wiem jak wanilia ale V1 mi nie podeszła, a lubię waniliowe smaki.

mnie wanilia nie zachwyciła ani V1, ani V2 a wybredny raczej nie jestem... choć fakt, banan daje radę, z przyjemnością będę popijał ;-) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2012-02-28 21:45:26

CZzłowieku piszesz tu w takim tonie , jakbys chciał mi zasugerować iż to moja / nasza wina. Weź się otrząsnij - bo chyba juz do konca nie ogarniasz powagi sytuacji, skoro piszesz: " to jest wytkniecie bledu dlatego jest w administracji -> bullshit #1 "pan administrator postanowil zamknac spam w dopingu,dajac przy okazji bany na prawo [...]

dokładnie, dollar dostał pojazd i tyle. Myśle, ze zdecydowanie niektorzy wyoblrzymiają, np ty banan. Nie wiem gdzie tam można było odczyta jakie.ś pojazdy na rodzinę itd, rozumiem że teksty "ty kurvo" to przesada, ale nie ma też co łapa każdego słowa i go analizowac. Poza tym pewnie na to konto tez dostane bana, jak na 2 inne [...]

[...] ze kasowane nie sa co do pojazdu na 50 dollarsa, fakt byl za mocny, ban sie nalezal, ale nie na 2 lata, a to ze ktos ma wladze to nie znaczy ze powiniene jej naduzywac banan dal jarussiowi bana na 24h co bylo rozsadnym rozwiazaniem co do samego spamu, nie nalezy uogolniac, bo czesto sa rozmowy na poziomie, dotyczace silowni jak i wszystko z [...]

Tutaj naprawde sie co poniektorym powalilo w bani Moze co poniektorzy modzi z innych dzialow lepiej rozkreca swoje dzialy bo umieraja smiercia naturalna a oni spia Malutka bronisz kolegi ale co masz do powiedzenia na temat dopingu? Nie masz to prosze zamilknij, ok? Masz swoj dzial to go rozwijaj, bo jak sie chce czlowiek czegos dowiedziec to juz [...]

[...] "robieniem głupka". W ogóle nie ma co dyskutowac wyszło jak wyszło, 'góra' niech decyduje jak bedzie. Jedno jest pewne, spuśccie z tonu wszyscy, a szczególnie Ty banan. Rozumiem ze mozesz byc zdenerwowany tym co zaszlo, ale widze ze strasznie nerwowy jestes i wszystkie twoje wypowiedzi z tym tematem sa nastawione wrogo do ludzi z [...]

kwiatula i ok, tak owszem jestem zdenerwowany, wczoraj pol dnia stracilem z tego powodu, zamiast odpoczac 1 w tygodniu chociaz pare godzin a Wy zamiast czekac na rozwoj sytuacji, niektorymi postami tylko pogarszacie sytuacje, koniec na ten temat slawle - ochłon ,z Toba nie bede dyskutował , bo myslisz iz wszystkie rozumy pozjadales, wszystko wiesz [...]

Banan , ale wedlug mnie slawle napisal dosc racjonalnie swoja wypowiedź , w duzej części miał racje . Ja odnosze takie samo wrazenie , no ale cóż . Spokojnie poczekam na decyzje co do spamu . i reszty . Unbany tez powinny być , ale to juz chyba raczej marzenia. Co do Twojej pracy na forum sie nie wtracam , robisz na bank kawal dobrej roboty . Ale [...]

banan a co maja moje prywatne spory z Bullem lub Ojdanem czlowieku ty naprawde nie wiesz co piszesz i mowisz To ze zawsze niewygodne posty kasujesz to juz wszyscy wiedza I to nie jest chyba twoja sprawa czy jestem na forum ciagle czy nie, co? zaplacilem abona , zaplacilem wiec cos juz wnosze do tego forum Kupuje odzywki w sklepie sfd, kupuje, [...]

to mnie tylko podtrzymuje w swiadomosci co do tego, iz niektore osoby to naprawde maja problemy z psychiką ogromne swoje zarty rozumiecie, a tych tutejszych - na 'troche wyzszym poziomie' juz nie? nie potrafie tego powoli ogarnac :) panalbin - rob co chcesz , ja tam jestem zbyt nerwowy by doczytac to nawet do konca, kwiatula - nie spinaj sie [...]

ten temat powinien zostac zamkniety bo jak to chudzina stwierdzil robia sie "rozmowy w toku". Nie wiem w jakim celu te nascie stron bzdur. Nie wiem kto tam pisal ale banowanie i reszte decyzji zostawcie osoba ktore teraz sa w temacie. Banan i modzi z dopingu sie tym zajma i niech tak zostanie bo zaraz zleci sie cala chmara [...]

[...] tam porzadku (nie wiem bold czy mod? nie znam sie) taka osoba moglby byc np chudzina, jak wy to mowicie oddzielilby ziarna od plew i bylby spokoj nie mozna usuwac spamu przez pojedyncze przypadki, to tak jak w szkole, kiedy cała klasa ma kartkówke za to, że Jasio podstawił noge pani wychowawczyni nikt z nas tego nie lubil, ty banan pewnie tez

W smaku dobre(banan,czekolada) a i cenowo wypada korzystnie

Kiepski smak (banan, truskawka) i słaba rozpuszczalność. Już łowickie lepsze.