SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • Head and Shoulders

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmmmm....Ciekawe..........A jakiej firmy ? A Możecie mi polecić jakieś bo Carbo tom nie jadl jeszcze. A jaki jest tego skład ,same węgle złożone i proste? Jadłem kiedyś odżywke wysoko kaloryczną( węgle + bialko) za 3 kg 110 dałem, a carbo jeszcze tańsze. Co, polecicie mi coś i moglibyście skład napisać jak znacie.Dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2005-06-08 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konzcysz cypka i dajesz hcg proste przeciez. Rozbijasz sobie hcg jak tylko chcesz. Zwykle zaczyna sie od wiekszej dawki i schodzi w dol ale rozne metody próbowałem i w sumie róznic nie było. Bijesz e3d i tyle.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2017-03-25 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Codziennie wrzucam garść orzechów, słonecznika itp. Tez sie spotkałem ze stwierdzeniem ze przy węglowodanach na noc można lepiej spać ale czy nie wiąże wie to z węglowodany = cukry proste ? Wczoraj wrzuciłem na kolacje: 4 kromki pelnozytnie + flora + polędwica + pomidor, spałem b.dobrze, podobna kaloryczność jak do mojego ryżu z jabłkiem. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-01-29 08:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spotkałem sie ze Stwierdzenie kogoś ze węgle są dobrym sposobem w przypadku węgli zawierających cukry proste.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-01-29 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie muszą być to cukry proste. Mogą być dodatkiem. Jednak nie podstawą posiłku.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-01-29 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze sen jest po węglowodanach które zawierają cukry proste np mutant mass.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-01-29 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry sen jest po węglowodanach które zawierają cukry proste np mutant mas rzeczywiście...zabłysnąłeś wiedzą, masz na to jakieś dowody? Badania? Etc?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-01-29 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem gdzie, ktoś tak napisał...i do tego mutant masy, jak chcesz jeść węgle - jedz, bez względu na to czy to proste, czy złożone, chodzi bilans. Ale węgle warto mieć w kolacji. Niekoniecznie z mutanta.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-01-29 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy kręcono proste :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prostownica, to karbownica z wkładką zamiast falowanej prostą. czyli 'prasuje' włosy i są idealnie proste. jak tam chcesz, ja nie niszcze sobie takim czymś włosów. ja też mam naturalnie lekko falujące sie, odstające włosy a sunsilkiem jestem zadowolona. takie błyszczące i pełne życia;) mmmmmmmmm...:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2004-09-09 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja też wie. Jak kocha to zrozumie. proste!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2006-07-05 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no proste dobra , widomo ocb, wszytko base jest bez estra ale IP musieli w hoy przywalic zebym sie pomylil na oczach wszystkich unioslem sie niepotrzebnie Batman nie w****iaj mnie i Ty

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8524 Data: 2008-02-21 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up Your Mass nie ma maltodekstrozy w skladzie. Inne bulki tez niby dzilaja na tej samej zasadzie co Up Your Mass ale maja malto w skladzie, a sa to cukry proste, szybko wchanialne. Szukam czegos co by moglo zastapic posilek, w kazde dni trenignowe i nietreningowe. Dla tego cos pdoobnego do Up Your Mass wydaje sie byc idealne.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2011-11-06 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka jak u Bola...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe dales zle fotki bolo yeung zaslynal tym ze mial gigantyczna klate proporcje mial takie ze klata zaczynala sie przy szyi i konczyla na wysokosci polowy brzucha u normalnego czlowieka wygladalo to tak jakby mial proste brzucha zlozone z dwoch stopni a nie trzech a reszte korpusu zajmowala klata

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2007-03-22 09:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzcha przy robieniu nożyc nogami.

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch boli bo go katujesz "E. „Nożyce” w leżeniu tyłem: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu- mięśnie proste i skośne brzucha -wykonanie-Kładziemy się płasko tyłem na podłodze, całe ciało przylega do niej. Ramiona luźno wzdłuż tułowia, nogi wyprostowane w kolanach, unosimy je na wysokość 30-40 cmtaką by czuć jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2008-01-05 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truskawki.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez duzo ich ostatnio zjadlam. Ale wole czasy gdzie nie wiedzialam,ze w owocach sa cukry proste ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2008-06-08 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie zrobic dobry plan do cwiczeń !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan Cwiczeń Dzień 1 KLATKA cw 1. Wyciskanie sztangi (proste) seria 1 - 10 powtórzeń (15kg) seria 2 - 8 powtórzeń (25kg) seria 3 - 6 powtórzeń (35kg) seria 4 - 4 powtórzenia (35kg) cw 2. wyciskanie sztangi (skos) seria 1 - 10 powtórzeń (15kg) seria 2 - 8 powtórzeń (15kg) seria 3 - 6 powtórzeń (25kg) seria 4 - 2 powtórzenia (35kg) cw 3. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-04-24 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na monohydracie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma diety, nie ma efektów - proste

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-08-29 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katolickie forum a SW?...%-)

    Post
    Sztuki Walki

    Proste że ja Nie chciałęm od razu z ciężką artylerią wyjeżdżać jakeś to zrobił, tylko ich podpuszczać delikatnie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2006-02-13 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia, Łowickie czy może UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby życie było takie proste... Jak mieszkacie razem konieczne są pewne kompromisy i ustępstwa... Strasznie nie na temat to się robi...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2011-04-12 14:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fruktoza ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    fruktoza kosztuje 6,90 za 500g ja osobiście nie uważam fruktoze za jakis suplement jak by to nie było to tylko cukier lecz podobno o wiele lepszy od sacharozy gdzies kiedys wyczytałem że cukry proste takie jak fruktoza czy glukoza dostarczają o wiele wiecej energi niż cukry złożone tak więc dobrze walnąć jakiś napój z dużą ich zawartością przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2002-02-01 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)