Witam ;-) Mam proste pytanie. W jaki sposób obliczasz swoje zapotrzebowanie? Bo kazdy kalkulator online oblicza mi inaczej i to dość znacznie. A jak wiadomo to najważniejsza rzecz pozdro
„Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że osiągnięcie tego wymaga nakładu czasu… czas i tak upłynie” to najlepiej do mnie pasuje ;-) I jeszcze pytanko mam : w związku z sytuacją w jakiej teraz jestem nie chcę rezygnować z siłowni ( jak się dobrze zepnę to 2 razy w tygodniu dam radę zrobić dobry trening ) plus brzuch bo to mało czasu mi zajmuje [...]
DZIEKI BOGU MOWA NASZEJ ELITI PAROBKOWO-ZAROBKOWEJ OBFITUJE W AKCENTY STAROPOLSKO-REGIONALNE,CHOCIAZBY JAK:INO,JENO,NO JO-(PROSTE POTWIERDZENIA-TYPU:JES,JES BOS),WEZ SIE(ODEJDZ LUB ZEJDZ Z MOJEJ PRYCZY),IDE NA POLE(WYCHODZE NA ZEWNATRZ Z NASZEGO NAMIOTU,KARTONU),JESTEM ZAROBIONY,OBROBIONY(CIEZKO PRACUJE LUB POPULARNIE TYRAM ZA MINIMUM NASZIONAL [...]
Ja wiem leyus, bo w takiej pracy to sie ma raczki czyste jak lza, ale do tego to trzeba miec musk taki jak ty A serio to sie nie dziwie ze parszywej fuchy sie nie chce nikomu wykonywac, mi tez by mi sie nie chcialo i raczej "kariery" w kvrwa yebaniu po nockach tez nie widze, to jakiej polaczki-dorobkowicze moga tak robic, zaruchac kasy, [...]
[...] grubsza od mojego uda, wiec trzeba by przerabiać z 2 par a to już nieopłacalne. A teraz po napisaniu tego wszystkiego dotarło do mnie dlaczego tak szczekasz na emigrantów. Proste wytłumaczenie- nawet sprzątaczka w UK czy gdziekolwiek ma lepsze życie niż TY, nawet zajacujacy na taśmie zaczyna od Paska a nie jak w PL od zdezelowanego fiata cienko [...]
Chodzenie po ulicy gdy pusto i trzeba nosić maseczkę to absurd. Tyle, że przepisy powinny być jasne i proste. Trzeba nosić w miejscu publicznym i tyle. Tereny zielone zwolnione? Brzmi logicznie. Jak znów zakażą wstępu do lasu to d****izm. I tak dalej. Kiedyś było w modzie ćwiczenie w maseczce tlenowej, symulacja treningu pod większym obciążeniem i [...]
Chodzenie po ulicy gdy pusto i trzeba nosić maseczkę to absurd. Tyle, że przepisy powinny być jasne i proste. Trzeba nosić w miejscu publicznym i tyle. Tereny zielone zwolnione? Brzmi logicznie. Jak znów zakażą wstępu do lasu to d****izm. I tak dalej. Kiedyś było w modzie ćwiczenie w maseczce tlenowej, symulacja treningu pod większym obciążeniem i [...]
Tak sie nie da bo 60-70% ludzi starszych mieszka z mlodymi rowniez, to wszystko nie jest takie proste. Odilozuj rowniez 2 miliony ludzi od swiata i jak im zapewnisz byt? Zakupy wyjscie z psem itd tutaj potrzebne byly by 10 tysiecy wolentariuszy,poza tym raczej nie da sie wprowadzic obostrzen aby ludzie na przyklad od 60 roku zycia nie wychodzili [...]
O pieniądze i polityczne względy to na pewno. A dwa to pewnie chcą trzymać ludzi w ryzach, żeby jakoś poznać zachowanie wirusa znanego od co najmniej dwóch dekad i jego działanie na skalę globalną. Jako miłośnik teorii spiskowych :-D:-);) uważam, że wirus znany od początku XXI wieku już dawno został rozpracowany i na bank istnieje szczepionka. [...]
[...] fala' wirusa. Jakby od marca były dwie. Zatem reasumując zadaję konkretne pytanie: W JAKI SPOSÓB I NA JAKIEJ PODSTAWIE NAUKOWEJ MOŻNA W TEJ KONKRETNEJ SYTUACJI OBLICZAĆ WYSTĘPUJĄCE W JAKIŚ SPOSÓB FALE? Proste pytanie, ale niekoniecznie prosta odpowiedź. Rozumiem, że ufając tym prognozom przedstawiono Ci argumenty, które przekaż proszę mnie.
[...] były dwie. Zatem reasumując zadaję konkretne pytanie: W JAKI SPOSÓB I NA JAKIEJ PODSTAWIE NAUKOWEJ MOŻNA W TEJ KONKRETNEJ SYTUACJI OBLICZAĆ WYSTĘPUJĄCE W JAKIŚ SPOSÓB FALE? Proste pytanie, ale niekoniecznie prosta odpowiedź. Rozumiem, że ufając tym prognozom przedstawiono Ci argumenty, które przekaż proszę mnie. wypowiem się sam za siebie mam [...]
Szczepionka powinna być obowiązkowa i koniec tematu. Z dorosłymi w tym przypadku powinni zrobić jak z dziećmi w przedszkolach. Nie masz wszystkich szczepień nie możesz chodzić do pracy, proste :-)
Skoro od dziesiatek lat dlugosc zycia sie wydluza to skad info ze teraz bedzie sie skracac czy sie skraca?? Prognozowac mozna tylko do przodu do tylu sa suche fakty. Ja ci wrzucilem statystyki z lat poprzednich ktore niezbicie mowia o tym ze zyjemy dluzej. Dla mnie to mega proste dane do odczytania nie rozumie czego ty nie rozumiesz?
ok dzięki ale możesz mi podpowiedzieć jakie te 3 ćwiczenia dadzą najlepszy efekt bo mówisz że a6w jest słaba zobaczyłem ćwiczenia w atlasie ale są tylko na skośne i proste i nie mam żadnego sprzętu
Zapytaj Dorotę Galińską
