Rakhu dobrze podsumował ale imo to nawet Cain vs BF to missmatch i bezsens.. Ale nie ma co narzekać. Walki będą trwały krócej niż wyjścia zawodników do klatki także jazda! Noc pełna nokautów się szykuje A tu akurat na przekór każda walka w HW skończy się decyzją i walką zmęczonego tarła :)) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-05-26 15:47:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
IMO najlepszy trening pod redukcje to FBW - oparty o ćwiczenia wielostawowe. Dietę najlepiej wrzuć w formie: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html To czy robić masę, czy dalej redukcję podpowiemy, jak już wrzucisz zdjęcia. Od tego też zależy jak będzie dieta wyglądała, więc czekamy na zdj.
żenada. człowiek po przerwie zamiast zawalczyc chociaz 1 pełna runde majac swiadomosc swojej wyzszosci. Bo zapewne wiedzial ze pojdzie latwo. znacznie wiecej by z tego wynios imo. Powinien postapic jak Silvia z Pudzianem. Czekam na powrot Nastka
"Nie chce chudnac tylko zgubic tluszcz z brzucha, boczkow i wewnetrzenej strony ud." IMO koleżanka znalazła sie w złym miejscu z takimi życzeniami to sie do chirurga plastycznego udaje :-))
Kuuurde tos Ty specjalista faktycznie. Straszne ilosci. Ja bym pewnie nie wytrzymal jedzenai tylu batonow (znam tylk ote olimpowskie i imo strasnzie gumowe )
nie wiem na jakiej podstawie Aldo/jego ludzie chce/chcą odmówić walki z Pettisem.. 1. Walka z Pettisem sprzeda się lepiej niż z każdym innym piórkowym. 2. Nie wiadomo jak u Pettisa z dyspozycją po zrzuceniu wagi. 3. Możliwe, że to największy test w karierze - imo większy niż Frankie - a może tego się obawia!? 4. Pettis zniszczył Cerrone i jest [...]
no i właśnie te wagi w catchweightach są przeszkodzą, że imo do tych superfightów nie dojdzie i catchweighty będą tylko wtedy gdy np taki RUmble wagi nie zrobi %-) Zrobienie superfightu z takich zawodników jak Jones/GSP/Anderson to mega trudne zadanie i @bullet chciałbym zobaczyć tą walkę nawet bardzo, ale a) do niej prawdopodobnie nie dojdzie, [...]
Diaz osrał dupę przed Maią, ale nie Koscheck :-D Maia vs. Koscheck dodane do karty! Maia jest po 3 zwycięstwach z rzędu i sFitchowaniu Fitcha a Koscheck jest po nokaucie od Lawlera. Oj chyba Dana chce się pozbyć Koschecka, bo daje mu w ch** trudną walkę a nie kogoś na odbudowanie, ale Koscheck już młody nie jest więc nie ma czasu na takie walki i [...]
La Cheetah by dec.. Nie da się obalić i będzie w stójce punktował z kontry i wygra imo zdecydowanie po nudnej walce, bo Davis w stójce zagrożeniem nie jest no chyba, że się wk***i i wyskoczy z łapami to Machida może jego szczene przetestować.. Skoro Machida dostaje Davisa a nie Gustafssona to może Gustafsson Glovera dostanie a Silva Jonesa [...]
Chociaż się staram to za cholerę nie mogę zrozumieć oc o Ci idzie? Co dziwnego jest w tym że kiedy można decydować o płaszczyźnie walki to wybiera się najdogodniejszą dla siebie? Inna sprawa że IMO Aldo będzie przeważał szybkościowo w stójce i obalenia wcale nie będą potrzebne, ale kto wie.
wątpie żeby przechwycił te leg kicki Aldo skoro nawet Edgar nie potrafił i wątpie żeby go obalił i utrzymał skoro nawet Edgar i w sumie Mendes (chociaż chciałbym zobaczyć rewanż z Mendesem, bo za to złapanie siatki powinien być -1pkt) nie potrafili tego zrobić a w stójce imo zostanie zjedzony.. Zombie musi bez jak najmniejszego dmg np bez [...]
banany glikogen watrobowy a po treningu miesniowy trzeba uzupelnic, ja na redukcji napewno bym z nich zrezygnowal duzo osob madraluje sie aniema praktyki tylko wyczytane info, i niemowie tu o s.p.a.m marchew surowa ok gotowana jiz ma calkiem inne ig jak wyliczyliscie 3000 kal to zacznij od tego, i powoli tnij kal jak bedzie sie stopowalo, bo [...]
to spokojnie daruj sobie tego banana ewentualnie lepsze sa rodzynki ale na redukcji spokojnie miozesz sobie opuscic jak masz po godz posilek zrobisz jak zechcesz ale ja bym zaczol od tych 3000 kal bo zobaczysz ze zmarnujesz w krotkim czasie ta redukcje, poczatek jest zawsze prosty, gorzej jest puzniej dlatego zaczyna sie z bilansu zero i co jakis [...]
VICTOR zayebiscie wyglada chociaz nie wiadomo jak big ron sie zaprezentuje bo jesli ta czarnobiala fotka jest real to bedzie piekna rywalizacja. JAY ma zayebiste nogi (mistrzostwo) ale gora troche nie bardzo IMO TROL wiesz jak dlugo nad nimi pracowalem? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-27 22:11:39