Micha to podstawa,zatem dział odżywianie i zapoznaj się z tematami podwieszonymi.Odżywki bez michy imo zbędne ,tym bardziej że nawet nie wiesz czego konkretnie szukasz...
No to wszystko spokojnie zrobisz dobrze skomponowaną micha +treningiem.Za suple nie ma co sie imo brać,bo jak bedzie reszta kuleć, to skończy się na zmarnowanej kasie tylko,bo niestety ale odżywki to nie magiczny proszek...
rezoor... 5 dni -> to nie byl tlooszcz... eca/ec na cyklu...mozna..ale czy jest sens..? to zalezy od celu owego cyklu..ewentualnie....jako dopalacz..przedtreningowy.. katabolizm.. to zalezy od wielu czynnikoow..imo efedryna ma dzialanie antykataboliczne..co nie znaczy ze oszczedzisz miesnie.. dlaczego partiami.. by utrzymac stale wyskoie [...]
Zrobię jutro z mięsem mielonym, coś ala paszteciki. co do drożdży imo ciasto lepsze by było takie jak do pizzy - 100g drożdzy/12kg mąki (proporcja z Dagrasso) przeliczcie sobie na domowe warunki. pzdr/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na start, od razu mówię. Generalnie to mam nike free run 2+ i są świetne na siłownie, bardzo lekkie itp. Do interwałów też ich używam, ale mam zamiar kupić sobie do interwałów jakiegoś lekkiego buciora. najlepsze do interwałów i średnich (lub nawet długich dystansów) to IMO: Adidas Response Boost lub Adidas Energy Boost, ale niestety - cena
[...] czarnego pijaru pokojowym beżowym wyznawcom allaha" Jezeli jestes katolikiem to tez jestes jego wyznawcą, poczytaj trochę google nie boli;-) " i tak dalej mówią o tym, że nie wszyscy imigranci są źli" No oczywiscie ze nie wszyscy, IMO wpuszczac tylko kobiety i dzieci a wszystkich panów w wieku poborowym cofac na granicy i bedzie po problemie;-)
nie wiem, moze sie nie znam, ale tym bardziej sie wypowiem! IMO Dremor nie zaprzecza, ze jesli bedziesz w potrzebie, to kupisz ten lek za xxx zlotych i bedziesz zapierniczal za trzech, zeby uzbierac kwote i pewnie sam by tak zrobil, tylko, ze sprowadza sie to do tego, ze ci wszyscy zapierniczajacy - CO JEST ZROZUMIALE, LUDZKIE, I KAZDY Z NAS BY [...]
Dołujące było wszystko poza głównym wątkiem, a zakończenie filmu bylo znane od początku %-) Szpilka i tak długo imo wytrzymal. Mógł paść w 1-2 rundzie, a ko było w 9. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-01-17 11:05:45
Też uważam, że Szpilka pokazał się z dobrej strony w tej walce. Sądziłem, że Wilder bardziej go pojedzie, ale okazało się, że postawił całkiem niezły opór. Jakby jeszcze przycisnął, to miałby szanse zwiększyć przewagę w punktach bo totalnej dominacji nie było. Szkoda tej walki ale imo trochę pechowo się nadział przy obniżonej pozycji i [...]
Yoshii jaja sobie robię wyluzuj ,IMO jak trollowali poza spamem to ok ,ale jak widzisz ,że każdy zawodnik łącznie z Conorem i Jonesem wygrywają dzięki JKD to aż chce się strollować ,niedługo dowiemy się ,że sukces Mameda to też głównie dzięki JKD i jakby Chudzian zaczął robić JKD to ma w zasięgu Reema
[...] perkmani? Grę na perkusji wymyślił w końcu Gene Krupa %-) , a ciągle słyszę jak to czarni są lepsi i, że "na perce to tylko czarni". Chyba Krupa grał z największym wyczuciem IMO, a technicznie Buddy Rich A z gospelowych kogo polecasz? Szukam dobrej muzyki chrześcijańskiej. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-02-06 18:39:26 Powiem tak: patrząc na [...]
IMO Curran jest taka w sumie przeciętna. Jak dla mnie to najładniejsza jest teraz Anastasia Yankova z Bellatora. Curran /SFD/Images/2016/2/11/8ae54e7b1ff3454696d3662c2eb9b9b6.png Yankova /SFD/Images/2016/2/11/203408a269e648fea0cbe3959cb455aa.jpg