IMO

Pompki diamentowe możesz dać IMO. Albo pokombinować, czy warto poszerzać dla nich zakres ruchu, może wtedy środek klatki lepiej popracuje

Uwag w sumie sporo ... dla zwiększenia zapotrzebowania kalorycznego Chyba dla zwiększenia deficytu, ale to tylko terminologia (wiadomo o co chodzi) Ten trening trwa dośc krótko i - mimo że jest względnie intensywny - nie ma znaczącego wpływu na średnie zapotrzebowanie kcal. Owszem, ma. Do każdego ćwiczenia i na każy dzień osobno należy dobrać [...]

[...] dodupne. Ostatecznie więc przy wzroście 165 cm i 54 kg m.c. zatrzymałam się - według mybodycomp.com - ciut poniżej 25%BF. Zaznaczam, że to z mybodycomp.com, bo ten serwis IMO trochę przekłamuje wyniki; chodzi mi o to, że jak oglądam fotki Lary, to mam wrażenie, że ja wyglądam podobnie jeśli chodzi o "zalanie mięśni" - a brzuch to mam [...]

[...] gadał coś o urodzinach Hajty i że ma swoją loże Tomek na stadionie %-) musiało być grubo 8-) no a co do samych wydarzeń na stadionie, to śmiech na sali jednym słowem, trochę IMO dał dupy delegat Fify, bo to on tak naprawdę miał i ma moc władczą :-)) Ten dach powinien być zamknięty już w poniedziałek, gdy wiadome było, że będą opady. Tłumaczyć [...]

+ sog od organizatora typera :-)). Ważne że typy są dobrze podliczone a to czy to 1/32 czy 1/16 imo kompletnie nie istotne ;-) :-PP ps. nie bede już zmieniał na 1/16 bo znajac zycie jak to zrobie,to ktos zada pytanie gdzie tabela za 1/32}:-( Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-02-15 17:28:12

Znając życie ludzi chętnych na te kierunki nie będzie brakowało%-)).Nikt nie piszę że jest łatwe,po prostu ten czas który poświeciło się na te studiowanie kierunku pod tytułem "zarządzanie polem namiotowym" można było lepiej imo spożytkować. Pisząc "zarządzania polem namiotowym" mam na myśli wszelkie pedagogiki,filologie,tir,kulturoznawstwo itp. [...]

Nie ma imo możliwości żeby go zwolnili ;-) chociaż Może to i lepiej jeśli mamy budować kadrę na 2016 rok? Fornalik to wybór "starej" władzy, być może Boniek i spółka ma inny pomysł na selekcjonera? Tylko pytanie czy my nie potrzebujemy cudotwórcy %-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2013-03-23 13:38:08

moglo byc tak jak jest na insomnii do tej pory i tak by bylo najlepiej. IMO niepotrzebne toe cale kombinowanie.

A jak najbardziej tak,hajsu ma zapewne sporo.A to oznacza ze spokojnie mozna poprawić to i owo.Od kupienia szmat,zrobienia make up które ją probia,skończywszy na drobnych zabiegach u doktora Szczyta %).No i nie mniej wazne jest to że imo zachodzi u niej,znacznie nisza szansa ze zamieni sie z biegiem czasu,w potwora kanapowego.Który bedzie obwiniał [...]

Tak,widziałem.Równiez b.dobry imo film

imo ta

[...] wiecej conajmniej zewlakow - gral dobrze jop - pazdan - nie wiem po co wogule tam jechal wasyl - gubil sie troche ale odnalazl sie w ostatnim meczu w drugiem polowie IMO troche za puzno wawrzyniak - rządny gry szkoda ze nie gral od poczatku lobodzinski - kurde nie wiem po co leo go bierze zawsze wszystko *******lal juz w eliminacjach [...]

biernol ja nie obeicuje samemu nie chce mi sie tam ciągnąć!! przemyśle temat zobacze jak bede stał z $!! imo: 3 kg na hantelku na bary to bardzo dużo!!

imo nie ma sensu 2 stackow. pojedyncza forma + dobry dopalacz przedtreningowy, najlepsze rozwiazanie! Nie drogie, ekonomicze, efekt zblizony o ile nie lepszy jak na 2 stackach. trzeba bylo napisac oddzielnie to bym skumal

KO - super stuff imo chyba sobie kupie na zime-wiosne ze 2 puchy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-22 13:00:24

ale w treningu fbw nie masz tak intensywnego katowania na jednym treningu jak w splicie. wuec mozesz cwicz kazda partie 3x w tygodniu co IMO jest efektywniejsze niz split. w ciagu tygodnia powinienes miec duze partie 9-12 serii a male 6-9 serii wiec na pytanie o rozklad serii sam sobie odpowiedz. co do odzywek masz osobny dzial

[...] Edit A! widzę! Obli pisała o liczniu w tej antyzapalnej diecie: z liczeniem składników to na pewno na tyle by nie spaśc ponizej 1200kcal i nie przesadzic ponad 2000kcal, ale IMO dobrze byś sie własnie trzymała tak tych 1600-1700kcal Ale musze poczekać na wytyczne, poprosiłam Ziutę bo za mało wiem o tej tym antyzapalnym oczyszczaniu. Pewne jest [...]

- zobacz w kuchni sfd, jest tam setka przepisów. -jeżeli uda Ci się upchnąć potrzebną ilość białka w pozostałych posiłkach możesz wypić ten kefir. Napój sojowy jest słodzony cukrem, więc to średni pomysł. -lean dessert to białko raczej na cheat meal, ale jak już masz to pij. Tak po treningu wskazane są węgle, jeżeli zmieścisz się w bilansie nie [...]

Z tego, to tylko płyta "In search of Sanity" IMO Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-11-07 22:58:19

Ja ze jeszcze wspomne o tych piwach LECH - g****, robiony teraz na licencji heinekena(czy jak to sie pisze) IMO jedno z chvjowszych piw obecnie, szczoszki takie moje ulubione: okocim mocne-najlepsze piwko tyskie, ale mniej Progres doyebany, ładnie idzie, ja sie nie moge zmusic zeby siłwo katowac MC bo przysiady to jeszcze.