smak - moze byc, da sie wypic bez odruchow wymiotnych jak w przypadku niektorych stakow. rozpuszczalnosc - bardzo dobra. dzialanie - lekka pompa moze, ciezko po 1 probce cos poczuc imo. moze to, ze siedze obecnie na niskich powtorzeniach mialo tez na to wplyw. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-04-15 19:45:57
to rzeczywiscie jezeli jestes ekto to gainer wskazany imo gainera latwiej wypic w pracy niz np zjesc miche ryzu btw czemu ekto, ktore musi duzo jesc, nie chce jesc a endo, ktory lubi zjesc, nie moze sobie pozwolic life is brutal Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-09 16:38:17
tomczes chyba wiesz ze gh nie sprawdza sie w dniach tylko dluzszym czasie wiec 5 dni dalo mi to za 7,5 za duzo bylo i mimo zmniejszenia na 5 krotszy sen mam do dzis wiec na dawce 5iu nie 7,5 tak samo byla cala reszta odczuc, do tego przzejscie to co innego jak wejscie jak zmniejszyl bymk dawke to imo nic bym nie odczol wiec jakie porownanie bym [...]
pewnie czytales o tym w KiF'ie..? jesli tak to tez czytalem ten artykul... IMO autor cos innego chcial przedstawic, a co innego napisal rzeczywiscie bo przeciez w tej gazecie kilka stron dalej jest porada zeby przestrzegac rygorystycznie diety jak sie chce miec wyniki...zatem wystepuje tu lekka dychotomia mysle ze chodzilo bardziej o to ze [...]
dopiero teraz zauwazylem dziennik, bede wpadal diete bedziesz mial ulozona przez jakiegos fachowca pokroju Bodyline ? czy znajomek jakis ?? imo tak na poczatku nie warto liczyc kcal a po prostu trzymac sie podstawowych zasad zywieniowych przy masie. ja poltorej roku temu bylem troche wiekszy od ciebie 186cm i 76 wagi. po roku waga lekko ponad [...]
nareszcie? cos ty ale fakt faktem,ze jesli ktos ma hajs to niech kupic cos lepszego Apokalipsa tez ma racje imo tez troche głupie zaczynac od xp,storma czy ko ale jakis cf czy cp pasuje jak najbardziej
Chaczyk przedstawil jak wyglądają placki tyle ze moie troszke ubozsze ;) IMO bardzo dobre rozwiązanie do szkoły :P Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2007-02-11 23:35:00
[...] albo rower)ok. 40 min i silownia - tr. dzielony (albo odwrotnie - najpierw silownia, potem aeroby ew. hiit), licze łącznie jakies 2 godz. /MASZ ZAMIAR TO CWICZYC CODZIENNIE? IMO 10-15 MIN. AEROBOW NA ROZGRZEWKE, POZNIEJ SILOWY, AEROBY 30-40 MIN, HIIT-U MAX 20-30 MIN I TO 3X W TYG. POZNIEJ MOZESZ ZWIEKSZAC AEROBY DO 4-5 X W TYG. CO DO DIETY TO [...]
Maniek_M na allegro mozna znalesc duzo taniej. Imo zdrowie jest bezcenne, lepiej dac o 50 zl wiecej niz miec kolejny rok w plecy Flex bezkonkurencyjny do tego co ty stosujesz.
[...] kliknij Show odds in decimal form Na dziś obstawiłem najmocniej za kafla Whiteheada, za 4 stówki Riggsa i jeszcze stówkę po wysokim kursie na Rogersa, gdyż trochę za duży jest IMO. Zdecydowanie natomiast przeszacowanymi kursami powinny być te na Mira (ja bym dał tak 1.8,1.9 na Lesnara a nie 1.45 takim faworytem napewno nie jest) i Bispinga...
Ja bym dał stałą dawkę 500iu 2x w tygodniu ale niektórzy biją rzadziej ale większe dawki i też się sprawdza. Czy wystarczy co 6 tygodni musisz sam sprawdzić ale imo trochę za rzadko
Moje 3gr. Bas Rutten miał kiedyś akcję z 3ma bramkarzami na raz, gdzieś w Holandii i ich poskładał, pokonani zapewne nie byli rozmiarów przecinka. Sam potem przyznał ( na sherdogu o ile pamiętam ) że dał radę bo był w stanie wykonywać techniki na maxa, a oni się tego kompletnie nie spodziewali. I tu moim zdaniem leży sedno sprawy. Ludzie pokroju [...]
nie ma sensu IMO, lepiej robic cykle na jednym i przejsc na drugie i tak w kolko jesli chce Ci sie bawic i masz hajs na gh na Twoja wage 110-120mcg jest wystarczajaco
W pływaniu wbrew pozorom, na początku przynajmniej, głową też odgrywa dużą rolę. Co innego pływać widząc (podkreślam: widząc) pod sobą kafelki, mając obok siebie linę i niedaleko brzeg, a pływać w totalnej ciemności w wodzie (najczęściej) bez wyczucia orientacji gdzie się płynie i mając do oko la siebie tylko wodę. Wielokrotnie to już pisałem, [...]
z tymi niewolniczymi kontraktami to musi coś być na rzeczy, bo ten temat pojawia się nie tylko przy okazji Fedora ale również innych zawodników i to nie od wczoraj. Poza tym, Danuta wygląda mi na pazernego gościa który nie lubi się dzielić. (Imo oczywiści)
Najlepiej zmienic Imo, na propa lub suste jak EK pisał, choc nigdy mostka nie robiłem. Dołącze sie do tematu, jakie dawki testa lecisz przy długich cyklach np pół rocznych?