czy

Witam wszystkich znawców tego działu zwracam sie z prośbą o FACHOWE DORADZENIE.Za jakies 1,5miesiąca startuje z 1 powazna kuracja ktora bedzie miala na celu zbudowanie "bazy" masy mieśniowej Moja kuracja miala wygladac nastepujaco METANABOL 150 TABL.(Bułgarski) OMNADREN 2 AMP. SUSTANON 5 AMP. DECA-DURABOLIN 6 AMP.200MG + 2AMP. 50MG HCG 3 AMP. [...]

witam mam pytanie czy cla powinno sie przyjmowac tak jak pisze na opakowaniu ( cla firmy now) okolo 1 godziny przed posilkiem czy tak jak napisal biospec w jednym z postow po posilku

[...] na powaznie z odpowiednia dieta na mase od 2 miesiecy... na poczatku wycisnąlem na klatke 50kg. Dzisiaj po ok dwoch miechach treningu (FBW) wycisnąlem ponad 80kg. Pytam czy to normalne bo wiekszosc moich kumpli cwiczy juz ponad pol roku i dopiero dochodza do 80kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa [...]

[...] 6 posiłek 100g twarogu pomidor łyżka oliwy z oliwek bieganie na stadionie 30min Trening wygląda tak od poniedziałku do piątku. W sobotę i niedziele biegam sobie rekreacyjnie raz dziennie 20min. Proszę o rady i wskazówki. Jestem na tak z jakimś spalaczem tłuszczu czy czymś w tym stylu. Tylko nie mam pojęcia co kupić mam do wydania jakieś 100zł.

mam prop 100 z atomic labs, wyprodukowany w lipcu 2011, ktory rozni sie od pozostałych, ktore sprawdzałem na necie, co o tym sadzicie???ampułka po lewej jest otwarta i jest połowa zawartosci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85d1dd557f1347359ba409f3d6e709c1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9bc6ddcae5444237a8a9b8414c4d8c75.JPG

[...] na innych zdjęciach napis jest ciemno niebieski i jakby bardziej dokładny ten taki niechlujny i nie wiem co o tym pomyśleć chyba, że to jest normalne proszę o ocenę :). Oczywiscie na drugim zdjeciu na tabletkach sa napisy AP i 10 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff4bb9d34d1146959f5be7acffb6068b.JPG [...]

Dzień dobry Wzrost 170, waga 65. Ćwiczę w domu od paru miesięcy. Dotychczas to był klasyczny split z rozdziałem partii na trzy dni. Efekty były i są, ale z tego co doczytałem to za "mocny" trening na początek. Opracowałem na bazie internetu p&p w trybie 3 dni. Czy takie coś ma sens? Cy lepiej poszerzyć na 4 dni? Czy lepiej zostać w systemie jaki [...]

witam fotki enana z axio (testaplex E250) podróbka czy orginał ? Zmieniony przez - speedboy w dniu 2008-12-01 15:15:34 Zmieniony przez - speedboy w dniu 2008-12-01 15:23:48

czy ktoś zahamował wzrost w młodym wieku i urósł

[...] znalezionego w internecie, jednak waga pokazuje 21,3%, dlatego nie wiem ile tak naprawdę. Moje PPM to 1384 kcal, CPM 1937 kcal, BMI 20.67. Na redukcję planuję przeznaczyć ok 6 tygodni, chcę zrzucić 3-5 kg. Chcę zacząć od 1600 kcal, ograniczając przy tym słodycze i słone przekąski,a także przechodząć na wodę i zieloną herbatę, czasem kawa. [...]

Wlasnie jestem na redukcji. Mam teraz 84 kg/ 180 cm Jem sobie jajecznice, drob, duzo wazywa, biale sery, ryby itd, odzywki bialkowe. I jem srednio co 4 godziny - tzn jak zaczynam czuc glod. - Czyli nigdy nie jestem glodny i caly dzien chodze najedzony. W sumie jem okolo 120 ram bialka. I teraz sobie podliczylem wszystko i mi wyszlo ze mam na dzien [...]

[...] na wstępie powiem ze nie biore sterydów, ale mój problem polega na tym ze cierpie na rozne schorzenia, które powoduje ból , dyskomfort, przemieszcznie się roznych tkanek czy organów, slabosc takanki lacznej, latwe złamania itp., choroba genetyczna, i prawie codziennie jestem bombardowany jakimiś urazami oraz w konsekwencji bolem i [...]

Witam mam pytanie, jak uważacie czy na wakacje warto redukowac? Płeć : mężczyzna  Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 185 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 36,5 Obwód talii : 74 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :  Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW [...]

Co jest lepsze? "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

[...] ale kiedy cos zjem odrazu czuje sie lepiej.mam tez takie cos ze mam ostatnio uczucia niepokojow i lękow ,ale kiedy zjem cos slodkiego np. czekolade,pomarancza, rodzynki..to odrazu wszystko przechodzi... czy to zeczywiscie brak witamin ? musze dodac ze ciezko pracuje i ostatnio nie dbalem o swoje zdrowie i mialem troche stresow... pozdro...

Witam wszystkich. Mam takie pytanie. Jak rozpoznać, że deca, którą mam nie jest jakimś słabym testosteronem? Zauważyłem, że po 3 buteleczce (2ml) aktywność seksualna wzrasta. Dziwne to jest, bo przecież po dece produkcja testosteronu maleje. Czy ma ktoś może jakieś sugestie? To mój drugi cykl.

[...] 1 cykl saa to wcześniej mi sie takie porobiło dawno temu już. Teraz na cyklu ani nei swędzi ani nie boli tylko jak dotkne tak suta mocniej to czuje lekki ból którego wcześniej nie było i jak puszcze i dotkne raz jeszcze to nie czuje tego dziwnego uczucia bo to nawet ból nie jest. Nie weim czy atakować czy nie bo to osłabi mój cykl jak wiadomo.

[...] na przysiadach to samo, a na klatę nichuchu. Od 4 miesięcy podnoszę 82,5 kg x, ostatnio dołożyłem 2,5kg, a dzisiaj znowu było gorzej niż ostatnio. Dlatego się zastanawiam, czy to możliwe, że nogi, i plecy zabierają wszystkie zasoby, i dla klaty nic nie zostaje. W sumie logiczne, bo chodzenie jest ważniejsze, niż opuszczanie ciężaru na klatkę [...]

Do chrupania przed tv czy w kinie, moim zdaniem lepsze niż orzeszki ,w dodatku zdrowe,z białkiem,oliwą i przyprawami,bajka! Bardzo polecam:- Składniki : -ciecierzyca (może być z puszki lub słoika ,w mojej wersji ciecierzyca suszona namoczona przez noc i ugotowana na pół miękko) -oliwa -ulubione przyprawy (ja dałam sól morską,czosnek i czubrycę [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 Panowie zostalo mi jakies 10 tyg masy. Lece 500 mg cypka. Czy na ten czas lepiej jest dolozyc npp czy metke na 5 tyg? Chodzi mi o dodtakowe kg i zastanawiam sie po czym jest wiekszy blok...pozniej mam zamiar przejsc na propka i winko i troche odslonic brzuch