czy

Siemanko wiec jednoglosnie jak widac kreatyna,jablczan jak kolega wyzej powiedzial.Albo miesznak jakas dobra.Moze METABOLIC PUMP,CREAFUSION czy cos takiego albo X-panda walnac mega pompapozdro

w szachach nintendo czy w scrable tebn turniej... a na serio to dzial gdzie pisze sie o duzej liczbie roznych tradycyjnych sztuk walki i ciezko sie domyslec co to za zawody

Dobre do spozywania po treningu czy macie jakies inne propozycje ?

Rozgrzewasz całe ciało, jak zaczynasz trening od dużych partii to przy bicepsie czy tricepsie te mięśnie są już rozgrzane. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-28 21:55:08

Nie wiem czy to tak miało być na tym środku, ale urosła mi 3 ręka i wyrosła 2 głowa. Hm mówi się trudno, chyba podwyższę dawkowanie %-)

Wiem ze nie jest termogenikiem, jestem tego swiadomy, wode wycina z organizmu, wiec spokojnie o to mi chodzi, Dlatego chce Wino+T3 zrobic zeby pozniej nie robi tak ze T3 pierw miesiac odczekac i znow wino same mi sie nie oplaca, wiec pytam czy moge takie polaczenie.

nie lepiej dopiąć dietę kręcić aero i gubic smalec?? nie wiem czy wiesz ale t-3 bez zabezpieczenia z saa poleci ci po mięśniach?? daj jakiś termogenik zgub smalec potem zrób suchy mięsień

Raczej kwestia tego czy mleko tyle wytrzyma, osobiście bym nie ryzykował.

dokladnie niemam diety bo niemam czasu na diete wiec pytam czy to da jakis efekt ??

[...] S.r.1 (Wlochy) Jest to nowa firma dopiero weszla.. Mozna dostac za 190-220 zl 100 tab 10mg takie jak na zdjeciu. Cena nie jest rewelacyjna taniej mozna dostac bd... Ale czy to jest lepsze to nie wiem ale winko to winko wiec chyba jeden ... duzo nie pisze na ten temat: http://www.sfd.pl/temat160587/strona1/ malo ludzi cos o tmy wiedzialo i [...]

To lepiej Po siłowni załóżmy te 45min i w DNT czy To albo to?

Czy to Nitro BX to cos jak nitro universala ? BCAA i glutamina ? Mozna wiecej informacji ? Kiedy bedzie ? Olimp, moze cos napiszesz ?

TOM 34 jak wygląda twoja obecna dieta, czy na pewno jest dobrze przemyslana że musisz się posiłkować glukozą

whey fusion czy Matrix 5.0 Przeczytałem o whey fusion i wnioskuję, że jest chyba lepszy od Matrixa. Proszę o opinię, dziś mam zamiar kupić, ale teraz nie wiem który :)

Ok, dzięki. Mam jeszcze jedno pytanie dotyczące creapure oraz Shocka, a mianowicie mieszanie, jak dawkować razem ? DT: Rano na czczo Creapure, Shock 30 minut przed treningiem, Creapure po treningu. DNT: Rano na czczo Creapure Czy tak może być ? Jeżeli tak to prosiłbym ile mam walić tego do picia ? :)

To tak jak byś się zapytał czy możesz kreatyne zagryźć schabowym.

tez mi sie tak wydawało,ze wlasnie cos kolo 21-22g bylo, ale napisalem 20 dla rownego rachunku :-) ten jeden -dwa gra i tak nie robia zadnej roznicy, tak czy siak waga rozwiazuje problemy na przyszlosc

szybko to możesz nabrać tłuszczowej, budowa masy mięśniowej to długotrwały proces, przy 15% bf musisz obserwować na dodatnim bilansie, czy nie za dużo idzie w tłuszcz

Pastor - raczej po kzadej kreatynie pobiłbys ten rekord co do kreatyny,to napewno sa lepsze masz juz ją kupioną czy tak poprostu pytasz?

[...] pomóc mi rozpisać jak to brać? To będzie mój trzeci cykl kreatynowy, staż 1,5 roku, cel: masa, trening splitem 3x/tyg, wiek 28, waga 81, wzrost 175, dieta jako taka jest, Najbardziej zależy mi na informacji ile i kiedy brać BCAA, glutaminy i argininy, oraz jak najlepiej połączyć mono z TCM. Cykl ma być na 6 tyg. Z góry wielkie dzięki za pomoc.