czy

podales mi wyciag http://allegro.pl/marbo-domowa-brama-do-cwiczen-2x-wyciag-new-i1249513773.html ale czy nie bedzie za malo miejsca pokoj mam 3m

czy nikt sie nie spotkal z ta firma na tak wielkim forum ?

Już się tam przeprowadziłem. Która siłka lepsza na piekarskiej czy na rajskiej? W sensie mniej ludzi więcej sprzętu?

[...] z niektorych cwiczen i bardzo uwazac . trwalo to okolo 5 miesiecy . teraz tez cos sie dzieje z tym barkiem kontuzje lubia sie odnawiac.kontuzja stawu barkowego to prze****na sprawa . najlepiej isc do specjalisty. czy jak ustawisz reke w pozycji jakbys wyciskal na barki i probujesz piesc odchylic do tylu i opuscic reke na dol boli mocniej?

Że tak powiem pytanie z doopy, to pytanie można porównać do co jest lepsze pierś z kurczaka czy z indyka.

@autor tematu Nie wiem czy ty sobie jaja robisz ? ^^ Jakie samo carbo ? :) Dieta na dodatki kcal + treningi + aeroby, żeby cie nie zalało. Potem wycinke robisz i podchodzi powolutku pod suchą masę z niskim BF, ale tego nie zrobisz w szybkim czasie ^^

tyle tylko ze na bcaa czy carbo cykli sie nie robi, jak sie nie znasz na tym to zacznij od dzialu odzywianie bo inaczej nic z tego nie bedzie

wiem że pytanie zadałeś dawno, ale mam ten sam problem. chcę zapytać czy już ci lepiej?

Nie wiem czy mogę, ale się wtrącę. Jaki jest Twój główny cel?

witam, czy dalej trenujecie w szkole 41?

A czemu pyatsz czy bialko z bcaa i glutamina to dobre polaczenie?

A wiesz po co jest bialko? Ja niewiem czy Ty go potrzebujesz. Bcaa i glautamine mozesz kupic i brac okolo treningowo Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-11-13 20:18:00

Jeszcze raz czyli za duzo białka? Czy za malo

wyjdzie tez w testach organoleptycznych, jak bedzie smakowalo podejrzanie, albo wystapia problemy gastryczne jak bol brzucha, wzdecia czy biegunka, to znak, ze nie jest juz zbyt dobre do wykorzystania w diecie

w sumie marka/firma nie bedzie miala znaczacego wplywu na to, jak suplement jest przechowywany, chyba, ze masz na mysli np jakosc samego procesu technologicznego, ktory wiazac sie bedzie z tym, czy suplement byl od poczatku przechowywany np. prozniowo

Wuj Mietek]Uzywam BCAA z myprotien od lat, czasami ok 50g dziennie, i zadnych negatywnych efektow nie zauwazylem.]%-) a jakieś pozytywne efekty, czy tez nie ?%-) Zamawialem z myprotein kilka razy, BCAA w prochu strasznie puszyste! Fajna opcja to ich RTD czyli gotowe do picia drinki proteinowe, cena smieszna! a w smaku przezayebiste. Ktos z was [...]

A co z tą stronką ktoś z was tam kupował ? mam zamiar kupić kreatynę i nie wiem czy jest sens :/

przyczyn takiego stanu moze byc mnostwo, niekoniecznie zwiazane to bedzie lenistwem, np poziom witaminy b czy d3 w organizmie moze byc na niskim poziomie,

No właśnie już od długiego czasu na takie coś cierpię. W takim razie zacznę suplementować B6, B12 i K2+ D3 i będę patrzył czy coś się zmienia. Jeszcze coś polecasz dokupić :)?

Nowa kreatyna pochodzi z SKW (Niemcy) ale czy tam ją badają to tego już nie wiem.