czy

Jak w temacie kupic te hantle http://allegro.pl/najlepsze-hantle-2x10kg-gryfy-gratis-2-lata-gw-t9-i1396963913.html czy moze sie nie oplaca

Witam. Pomożecie mi stwierdzić jaki mam typ budowy ciała? Tutaj jest zdjęcie. http://tinypic.com/r/24zhduu/6 Usuncie wcześniejszy temat bo nie moge zedytować a wszystkich danych nie wpisałem.

Mam zamiar zrobic sobie cykl na SAW+kreatyna i właśnie zastanawiam się jak zrobić. Po pierwsze co kupić do SAW: mono z treca czy jabłczan cm3 z treca.A po drugie 200g czy 400g???

Mam pytanie kumpel mi wmawia ze zrobi(wyciskanie na klate) 10 seri po 10 powtórzen z obciązeniem 40 kg przy czym jego maks wynosi 55 kg i minuta przerwy miedz seriami, czy jest to mozliwe?

Siemanko! Jestem po cyklu z Cloutem i Xp energized. Zastanawiam się co koopić na kolejny raz.Czy powtóżyć ten sam zestawik czy może jest jakiś lepszy zestawik??

Zastanawiam sie czy to nie jest jakis shit. Może ktoś cos o tym wie i mi podpowie

Cześć, jestem ciekaw opini czy bezposrednio po zakończeniu 7 tyg. cyklu na X-PANDach można jechać na Schock therapy jako NO boosterze? Pozdrawiam. M

Witam! Chcialbym sie dowiedziec czy dobrze dobralem suple na mase ii sile?oto suple ktore sobie zakupilem: CELL MASS NO XPLODE

może ktoś doradzic czy meta z winstrolem w tab to dobre polaczenie na 2 cykl?

witam, natknałem sie na strone: http://www.tomgotripped.com/PL/ gdzie pisze ze w 4 tygodnie przypakował na jakims acai i extreme clear? co to jest i czy to prawda

jw. mam wągra, zdrowo jest go wycisnąć?

Witam co bardziej byscie polecili super pumpa 250 czy shoc therapy???

Siemanko mam pytanie czy jesli nie czwiczysz nóg to nie rosnie biceps czy to prawda ? a jesli tak to dlaczego ?

Czy jest taka mozliwosc zeby robic mase miesniowa i nie zalac brzucha? jak zliwkidowac namiar tluszczu po diecie na mase?

Cześć wszystkim, krótka piłka, jaki klub mma w Lublinie, k1 czy gladio. Interesuje mnie przygotowanie pod zawody a nie treningi rekreacyjne. Z gory dzięki za odpowiedz.

Siema, mam na imię Konrad. Trenuję i dietuję sobie w domu. Jeszcze jak dziś i jutro trzymam się diety na masę dla ekto - BTW 2/1/5, zastanawiam się jak jeść od Wigilii do Sylwka?

Potrzebuję do każdego 30g tłuszczy. Jeżeli mięso podsmażam na 10g to z łychy mam walnąć 20g oliwy czy jednak 30?

no wlasnie cz cella tzreba brac przed poilkiem na pusty zoladek?? czy jest to obojetne aha i cyz mozna polepszycprzyswajalnosc np jakims sokiem jak w przypadku mono

Po treningu biorę carbo i gainera. Teraz pytanie: czy jest jakaś zasada jak to brać razem? Czy carbo pierwsze, czy drugie? Jakieś odstępy czasowe? itp.

Witam , mam w bicepsie ok 32. czy uda mi się z niego zrobic 40 , na czysto w 8 miesiecy ?Czy macie do polecenia jakis ciekawy trening na mase bicepsa ?