czy

DaroNigga czyli mowisz ze najlepszym rozwiazaniem byloby wziasc storma?? czy np ko lub xp nie bylby dobry?? Piter_1988 przygode z silownia zaczalem juz z 3lata temu.Regularnie,z dieta cwicze od 1roku,wczesniej cwiczylem bez zadnej wiedzy..

15 tabletek dziennie pewnie bedzie za duzo i ile mg ma jedna tabletka, czego oczekujesz po HMB, czy bialko jest potrzebne zalezy od diety ktorej zapewne nie masz a wiec najbardziej pomocny bedzie dzial odzywianie a w nim posty podwieszone

nierozumiem ! jest cos co mozna brac z meta zeby ten estriogen byl w porzdaku bo to on odpowiada za to tak? mozna to jakos barzdiej wytlumaczyc .Co blokuje mieta i za co to jets odpowiedzialne i czy da sie cos brac do tego zeby tego niepowodowalo? odpiszcie

napewno? to narawde wazne Tu nie chodzi o specjalistyczne badania tylko takie zwykle okresowe a czy z winstrolem nie bedzie problemow? Zmieniony przez - Madnes w dniu 2008-07-05 23:33:29

chciałbym sie dowiedziec czy w tym wypadku konieczny jest odblok i co by w tym pomogło

[...] Co w tym złego, że te próbki, które nie są mu potrzebne shrewd2 chce sprzedać? Jest duży popyt na próbki, bo z dostaniem ich jest od dłuższego czasu spory problem i potem kończy sie tak, że ktoś kupuje określony produkt i musi się z nim męczyć przez miesiąc czy dwa, a przecież można było kupić próbkę i uniknąć błędu. Poza tym nie rozumiem za [...]

[...] z jego „pracy”? A moze miał je po prostu wyrzucić? A tak w ogóle, to jest masa tematów na forum, w których ludzie handlują próbkami z innych konkursów czy zdobytymi bezpośrednio z numerów MD, tyle tylko, że nie robią tego bezpośrednio po ich otrzymaniu tylko odczekują jakiś czas i wtedy jakoś nikt nie robi wokół tego [...]

co was obchodzi czy sprzedaje, jego jest moze robic z tym co chce, i sprzedac, i zjesc a nawet sobie moze do w d**e wsadzic!

a mam takie pytanko czy jak się cwiczy to rurka z ciężarem nie buja na boki płynnie idzie?

Myślałem nad wykonaniem planu treningowego na ręce armagedon , czy to dobry pomysł ? Jeśli to ma znaczenie startowałem z wagi 60 kg :( Dokładnie rok temu.

Kolejne pytanie: czy skakanka nada sie by poprawic kondycje? Jesli, tak to ile czasu mam na niej hasac?

Obecnie cwicze planem Starting Strenght a przeczytalem ze dodawanie dodatkow tylko obnizy skutecznosc planu. Chce z jednej czynnosci czerpac kilka korzysci. Pragne poprawic kondycje, nie chce zaniedbywac lydek zeby cala noga byla propocjonalna, biegac nie nawidze, szkoda mi czasu i nie lubie cwiczyc tej czesci ciala na treningu wiec rozwiazaniem [...]

No nie za bardzo ;P A jeżeli chodzi o kwasy omega to kupic 3, czy moze 3 w jednym 3,6 i 9 ? :)

Normalny, zbilansowany posiłek po treningu: może być spaghetti pełnoziarniste z górą mięsa mielonego, stek ze swojskimi frytkami, góra kotletów z ziemniakami czy kaszą, pieczona ryba z ryżem... zależy co umiesz zrobić i na co kasa pozwala;) Ta Twoja dieta to imo taka sobie, do śniadania też źródło białka dodawaj, jogurt naturalny to nie białko - [...]

Witam-Podłącze się do pytania. Ja też mam taki problem a mianowicie kończę trening o 19.30 - 20-I czy mogę zaraz po treningu zjeść porcie dobrego gainera i owoc a ok 21 zjeść kolację czyli twarog lub jakąś rybę? I Nie dodać oliwy troszkę?

no pytam czy taka dlugosc cyklu i dawki jakie podalaem sa ok

na pierwszy kontakt z tym srodkiem przy tej dawce bedzoe ok czy dluzej poleciec niz te 18 tyg?

na pierwszy kontakt z tym srodkiem przy tej dawce bedzoe ok czy dluzej poleciec niz te 18 tyg? Wyjdzie w trakcie, przedluzyc zawsze mozna :-)

chyba jedyny sprawdzony poziom na podniesienie libido u kobiety to pieniądze, dużo pieniędzy, ewentualnie problem może tkwić w partnerze jeśli nie daje jej orgazmu czy tabletki antykoncepcyjne

To bardzo dobra metoda jako nauka podciągania na drążku czy poręczy, ale trzeba mieć stały dostęp do sprzętu.