SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • poradzcie co do trningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie .Czy można łączyć takie partie ze sobą: -kalta+triceps, -bary+kaptury, -biceps+najszerszy grzbietu. Jak to jest złe połączenie,to połączcie mi tak zeby było dobrze ,bardzo mi zależy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2004-04-07 09:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    po t3 to waga powinna zaraz lecieć a pozatym niewiem czy mozna tak długo jechac na tym

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-02-05 14:58:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • serek łaciaty z czosnkiem , zdrowy ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale co dokladnie mógłbym dorzucic ? a co do jaj czy mozna jesc je codziennie ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2016-09-25 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Metka

    Post
    Doping

    aha zapomnialem powiedziec ze oczywiscie to masa i tylko masa ale odbrej jakosci mam jeszcze pytanko czy mozna robic brzuszki podczasa brania bo raczej chyba nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2003-04-18 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Bcaa Gluta

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli styknie jak jutro( znaczy dziś) w DT na czczo Gluta , sniadanie , BCAA , Siłka ( +20-30 areo) po Białeczko + węgle. No i tym wieczorkiem sobie Glute i moge ją połaczyć z białkiem bo o to mi glownie chodzilo czy mozna te suple ze sobą łączyć? pory wieczorne czyli finalnie rano Gluta i wieczorem w DT i NT BCAA przed treningiem Białko tak jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2014-05-28 00:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić ;d

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gruby nie jestem jakiś (70/177cm) ale troche tego jest i czy można to umięśnić ale tak by jakoś bardzo nie rosnąć ;d

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-11-04 15:04:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    rozumiem ale czy mozna go troche zmodyfikowac?Tzn zostawic oczywiscie podzial na partie taki sam jak tam tylko zmienic niektore cwiczenia zastepujac ja takimi ktore angazuja te same partie miesni??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2006-05-25 14:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a masa i siła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy można chociaż jedną fajke raz na jakiś czas? Nie jestem uzależniony ale jak gram w bilard to lubie sobie zapalić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2003-09-25 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na odbudowę mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, to rozumiem, ale czy można i jak wspomagać to odżywianiem. Ewentualnie jakimiś odżywkami. bo przy okazji będę chciał zrzucić trochę tłuszczu - niestety narosło trochę tego z powodu braku ruchu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2011-02-23 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie jeszcze zacząłem brać winstrol od tego tygodnia. Ile tygodni mogę brać w dawcę 60-90mg dziennie ? Wstępnie planowałem 5tygodni. Czy można dłużej ? Gdybym dołożył deke na 16tygodni to co mogę dorzucić jak skończę wino ? Cel to dobra jakościowa masa. Potem redukcje od czerwca/lipca planuje zejść do 250mg omki co 5 dni, masteron 200mg co 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2023-02-09 04:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy można brać w jednym cyklu tak owe odżywki( a jeżeli to w jakich dawkach i kiedy): HMB + BCAA +Glucetyl + tauryna mam niemały rebus ... thx za odpowiedź replay second

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2005-06-07 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serce i nerki wieprzowe / wołowe będą dobrym zamiennikiem watrobkii i czy można je często jeść?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2017-05-16 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HL6 do KELTONA

    Post
    Usuniete tematy

    i czy mozna do niego zamontowac Blachy do cwiczenia miensni pleców

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2010-03-03 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a własnie jak sie odblokowac pozniej?CZytałem ze clomid szkodzi na oczy,a moj kolega ma wade wzroku,czy mozna cos innego wziasc zamiast clomidu na odblok?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2010-04-12 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a cykl Cm3+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Antybiotyk osłabia organizm i dlatego nie wiedziałem, czy mozna to łączyc, ale skoro tak to dzieki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-10-20 15:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie są zalecenia na tej ulotce, chodzi mi czy mozna rozibc tą dawke magnezu na 2 razy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2009-07-23 00:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pic wode do Xpand'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bede chyba dalej kupował 5 litr wode z kauflandu po 1zl hehe. A co myslisz(cie) o podjadaniu w trakcie cyklu, np. czipsów, cukiereczki, batoniki, fryteczki ? odstawic to na bok czy mozna czasami przegryść na dobry humor ?? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-08-13 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nieco na wieczor :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli ze co ??? moja dieta sklada sie glownie z dwoch posilkow rano i ok 15 00 w jej skald wchodzi glownie ryba i miesa i tylko to plus jakies warzywa zeby bylo smaczniejsze a co do wieczoru to chodzi mi o stare przyzwyczjaenia i dlatego pytam ... wiec sugerujesz aby warzywka zamienic na bialko mam jeszcze z 3 kg protein w proszku do picia czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-06-24 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To dobrze ci mówili Zma przyczyni się że tak powiem do głebokiego , relaksującego snu ( poprawi jego jakość a co za tym idzie poprawi regeneracje ) -co do tego czy można stosować ZMA w tym wieku to troche cynku magnezu i wit.B6 nie zaszkodzi moim zdaniem Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-06 14:44:10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2004-07-06 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to poskladac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze podaj cel, po drugie to już wszystko zakupione czy można coś pozmieniać, a po trzecie to czemu do cholery tylko 30 dni? To raczej za mało.. A masz wogóle diętę? No i jaki staż? pamiętaj pisz wiecej o sob ie jak zadajesz pytanie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2005-08-12 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)