zeby

a jesteś tez może zainteresowany, żeby mnie nauczyć parkouru? tyle, że tak zupełnie od podstaw ;D

"ze chodzi o krew wyplywajaca z miejsca zastrzyku po wyciagnieciu igly. " mozna szybko spijac ta krew zeby sie nie zmarnowalo

Idz do lekarza i spytaj sie czy wogule mozesz ćwiczyć. Wiesz dużo zalezy od tego co ci dolega, bo jeśli masz jakiś problem z pleckami to lepiej nie ryzykować, nadwyreżając na siłce swój kregosłup mozesz sobie jeszcze krzywde zrobić. A po zdjeciu wnioskuje że nie masz zbytniego exp. na siłce wiec tym bardziej powinieneś skonsultować sie z lekarzem [...]

już pisałem na innym forum - to jest 720, i posłuchaj dlaczego. Musisz zawsze się ciut obrócić, żeby nabrać impetu do obkręcenia się. Ten koleś robił ten wsad tylko na niższym koszu. A 540 stopni to robił już dawno jr ewning, czy jakoś tak. I spójrz jak zaczyna, a jak kończy, prawie tak samo...

Cały świat stwierdził że teraz udupi pana X który jest... no właśnie z tego co można się zorientować jest nikim. Dlatego właśnie lekarze , prawnicy i policjanci podjeli zaciekłą walkę żeby go wykończyć. Naprawdę myślisz że nie mają nic innego do roboty? Szczerze wątpie.

pokazał dowody. Po co ktoś miałby budować taką stronę i tracić tyle czasu żeby kłamać?

rad77 Jakie dowody? USG? skąd wiesz,że są sfałszowane? Nie chce mi się wierzyć w to,że tylu lekarzy NIC nie zrobiło,żeby mu pomóc. OK, jeśli by miał pecha - to jeden,drugi,trzeci. Ale kto będize fałszował wyniki PRYWATNEGO USG? Naprwadę,learze,którzy przyjmują prywatnie nie mają skłonności do wyrzucania pacjenta od siebie,oni raczej wymyślają [...]

A co powiesz o takim spisku w którym lekarze mordowali ludzi tylko po to żeby sprzedac ich zwłoki do zakładu pogrzebowego ? Pewnie ten spisek wymyslili psychicznie chorzy...

przymszy ja zacząłem ? ja cos mowilem? on zaczął cos do mnie miec. rozumiem ze mam pozwolic zeby ktos od tak sobie mowil co chcial tak ? Ty bys się nie zdenerwował? PS. Na zartach nikt tu sie nie zna :/ ? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-08-22 19:37:15

a jak już zaczałem to zapytam w tym temacie: Biore w dni Treningowe : na czczo 5g (4 capsy) + po treningu 5g(4capsy) 1 pytanie: I rano po zjedzeniu krety ile musze odczekac zeby zjeśc posiłek? 30min wystarczy? 2 pytanie: po treningu pije zawsze gainera. Czy moge go wypic bezpośrednio po zjedzeniu kreatyny? bo w gainerze jest białko a podobno [...]

trafna uwaga, trzeba dokładnie przekazać to, co ma się w głowie ;) żeby odbiorca dobrze zrozumiał.. z faftaq'iem się dogadałem xD

Ja ćwiczę w dragonach 10 oz. Mało mnie kosztowały i po 8 miesiącach użytkowania praktycznie nie ma śladów. Na sparingi będą dobre, a jeśli chodzi o nawalanie w worek to lepsze napięstniki, rekawice mma. Oczywiście o większej gramaturze też są spoko. I tutaj nie wiem jakie to ma znaczenie, ale trener mi mówił, żeby nie kupować rękawic z naturalnej [...]

[...] zrobil combo clom plus tamox. Wowczas samtamox rowniez bdb odblokuje jakby clom byl walkiem- w co jednak watpie. Clom 2-3 tygodnie po 50mg, tamox 3-4 tygodnie- wazne zeby tydzien dluzej odcloma lecial w zmniejszanej dawce co tydzien- 30-20-10mg, w przypadku 4 tyg 30-20-20-10. Tak standardowo napisalem, bo wiadomo ze wszystko zalezy od [...]

Jedz kolego tak, jak mozesz, nie dopuszczaj do tego zeby jedzenie decydowalo o ksztalcie Twojego zycia - dziennego rozkladu dnia. Je sie aby zyc, a nie zyje, aby jesc. Co do Twojego celu i pytania - da sie, mozna, i nie ma z tym problemu. Warunki jakie powinienes starac sie spelnic to: 1. Jesc czysto, czyli dieta ma byc porzadna 2. Cel - masa - [...]

[...] katabolizm to głupoa wymyslona przez producentow odzywek wiadome ze przy duzym wysiłku i lipnej diecie katabolzim istnieje, ale jak slysze ze ktos pije rano izolat i bcaa zeby zastopowac nocne spalanie miesnia to smieje sie ludziom prosto w twarz. Kolejną najgorsza rzeczą jest u mnie na siłce kiedy na schodzi sie sezonowców i po skonczonym [...]

Możesz, choć osobiście wolałbym to rozłożyć na 4-5, żeby nie mieć dyskomfortu "napchanego balona" z brzucha.

idzie,ale żeby dobrac dawki trza coś wiedzieć o Tobie Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-08-29 20:36:02

Pytanie dotyczące FBW Sakera. Wykonując np wyciskanie poziome 5x5, dobieram sobie ciężar taki którym zrobie maksymalnie 5 powtórzeń i tak przez 5serii czy, pierwszą serie zaczynam luźniejszym i idę z ciężarem coraz wyżej? Musisz tak dobrać ciężar żeby zrobić z nim wszystkie 5 serii po 5 powtórzeń, jednak nie możesz lecieć na maks z ciężarem żebyś [...]

buhehehehe Ban !!! Człowieku zazwyczaj zeby miec duze nogi to nie idzie sie na dyskorolke tylko na siłownie cwiczyc nogi , no dobra zrozumiał bym jak bys powiedział ze w piłke nozna pograc , ale na dyskorolke heheh dowcipnis

kupilam tyrozyne w dawce 500mg. na opakowaniu jest napisane zeby brac tylko i wylacznie jedna dziennie, a tu wyczytalam ze srednia dawka to 5g.... skad ta roznica? ile powinnam brac wiec? z jedzeniem czy przed? na opakowaniu pisza ze razem z jedzeniem... podam doskladny sklad: l-tyrosine, capsule shell (gelatine), anti-caking agents (silicon [...]