zeby

dzieki,mam jeszcze jedno pytanie,chcialbym troszke dopakowac,plywam 3 x w tyg intensywnie,jezeli zdecydowalbym sie na jakies cwiczenia w domu ze sztangami laweczke,jak czesto je robic i co najlepiej cwiczyc,zeby nie przesadzic,bo miesnie musza odpoczywac..co np. cwicza profrsjonali plywacy?

No chyba koleś żartujesz?? Znaczy się nie chodzi mi o to że piłem słodsze bo tak nie było, ale myślałem że są jakieś słodsze mam teraz banan-truskawka i takie jakieś średnio dobre, choć w sumie najlepsze z tego co piłem a piłem nie za dużo, no fakt jest taki że Sp80 smakuje przy tym jak kupa ale żeby to coś specjalnego było to eee. Wole Gainery [...]

[...] 25 kg jeszcze jak bialko sobie zakupiles to juz wogle a jesli chodzi o cwiczenia to polecam ci trening domatora mm masz tam go w atlasie cwiczen to mozesz sobie luknac mm w sumie to jest za***isty na cykl mmmm tylko pamietaj o tym zeby po skonczonym cyklu zapodac tez witamine b12 na odblok bo innaczej bedziesz mial wieksze spadki mm to tyle

2 ampulki testosteronu dadza ci tyle co podwojne klikniecie myszka... Z tego co widze za wczesnie na sterydy, za mala masz wiedze, zeby zaczynac.

akurat jesli chodzi o sile i mase to wydaje mi sie ze na mono mial bym takie same wyniki jak na cp ale bardizej mi za lezy na pobudzeniu a w mniejszym stoponiu na pompe ktora oczywiscie moze byc ale nie taka zeby w treningu przeszkadzala

i jak sie przy tym czujesz, nie wiem czy to jest normlane po wysilku bo nie mam porownania z innymi przydalo by sie zeby ktos jeszcze zmierzyl np po treningu ja mam podobne jak ty

sa specjalne tabletki w aptece bez recepty ktore przeciwdzialaja nieswiezemu oddechowi. Wiekszosc osob uwaza ze ten brzydki zapach wydzielaja zęby... a to nie prawda! no chyba ze masz wszystkie popsute to sory ;p nieswiezy oddech bierze sie z zoladka i wlasnie mu trzeba przypisac 90% winy za ten smrod! ;D

pewnie masz racje ,bo ja glownie cwiczac na sucho przez prawie 9 lat na silowni ,wiele cykli na suplach nie mialem .Tak raz na rok..Dlatego tez jestem na tym forum, zeby ktos mnie w tym temacie oswiecil.i pomogl mi w wyborze czy walnac solo Crea Shota 1000 g czy z czyms go polaczyc w celu dobrego efektu silowego z dodatkiem masy .Dieta =masa ,a [...]

Mistik na ile chcesz żeby ci to starczyło?

Poczytaj najpierw troche, a potem zadawaj pytania. Brałeś kiedyś kreatyne? Bo po twoich pytaniach wnioskuje że nie brałeś, i nawet nie wiesz co to jest. A żeby znaleźć to czego szukasz wystarczy użyć wyszukiwarki.

Zależy od klubu. Jeśli trener chce żeby jego wychowankowie nie dali się sprać pierwszemu lepszemu leszczowi spod budki z piwem to powinien uzupałniać kk elementami boksu. Przejdź się na treningi i wybadaj sytuację. Ja tak trenuję i nie narzekam. Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2008-09-16 22:12:27

to może zmniejszyć do 8 w pon i 4 w pt?? dzięki za ten trening b3con ale przy 3 dniowym splicie to cięzko podzielić żeby jeden dzień poświęcić tylko na ramie

i dolac setke...:P zeby byl juz totalny hardcore:P Zmieniony przez - V.Corleone w dniu 2009-04-29 23:24:26

gdzie ten bol sie lokalizuje? sa napady szybkiego/niemiarowego bicia? hm, zapach nie slyszalem zeby mial wplyw na serce...

[...] tez powoduje szybcie bicie serca i wzrost cisnienia przyspieszenie organizmu odbierasz jako sygnal ze dzieje sie cos zlego. naczytales sie o zawalach i jestes hipochondrykiem. pograj z kolegami w pilke pare razy w tygodniu, spij na zdrowym lozku zeby cie od kregoslupa klata nie bolala i wyluzuj z portalami medycznymi, wszystko w tym temacie ;)

Jedz zamiast kuraka tłuste ryby (śledź, makrela), czasami dodawaj wieprzowinę. Żeby uniknąć monotonii jedz nabiał: twaróg, serek wiejski, zamieniaj ryż na kasze/makaron, polewane dietetycznym sosem, np do gryczanej zarąbiście pasuje sos pomidorowy;) Gotuj urozmaicone potrawy

jakby co to biorę ta mniejsza porcje 20g+1cap, pytam bo jakoś nie chce mnie pompować mocno, a wolał bym nie zwiększać dawki. Efekty omrocz pompy są zadowalające dlatego myślę żeby coś dorzucić

No te POWER MAX z Trec'a wygladaja na solidne ważne też żeby były wygodne i wykonane ze skóry naturalnej wtedy masz pewność że będą na lata. Te co Tobie poleciłem spełniają te wymogi i cena jest przystępna,zresztą sam sobie sprawdzisz w necie.Pozdr :)

a czemu mają służyć badania? Tak na zdrowy rozsądek? No......... żeby sprawdzić czy wszystko gra i do czego wracać po cyklu%-)

Zdjecie z powodu bolu plecow o odcinku ledzwiowym, nie wiem czy to bedzie zdjecie tylko tego odcinka czy calych plecow zeby stwierdzic.