zeby

jak dlugo mozna stosowac liver care czy jest dobry na watrobe co jest dobre na zoladek ico jest dobre na cere i szyje zeby ladnie wygladac 555555 '''''''' nnnnnnn nnnnnnyyyyyyy bbbbbbbbbbb mmmmmmm dddd

Pamietaj zeby nie upadać na kolana tylko na brzuch. Oczywiście możesz się troche poobijać no ale cuż jeśli ci na tym zależy. I jeszcze jedno nie bój się tego robić raz dobrze zrobisz i potem bedzie ci to szło łatwo. POwodzenia

jaki krem powinnam zastosowac by rozjasnic rozstepy?Mam je na brzuchu,boczkach,pod kolanami i na wewnetrznej stronie ud.Pomozcie mi prosze,sa strasznie glebokie i czerwone,chcialabym zeby chociaz troche zniknely.........................................

Witam wszystkich, jestem nowa na ty forum. Chcę się zabrać za ułożenie diety, żeby zgubić parę kg i zyskać sportową sylwetkę. Od czego mam zacząć?

Czy jest możliwe żeby mieć taką V jak na zdjęciu ale tylko z jednej strony?] /SFD/Images/2016/1/15/88a3f3517db3461ba248c1202da80aa4.jpg

wlasnie koncze maly cykl i pojawil mi sie problem. Strasznie spuchla mi twarz!! Normalnie wyglada jak pilka. Nie wiemco mam robic?jak temu przeciwdzialac? Co zrobic zeby to zniklo? prosze doradzcie

ja na mase po trenie jem caly posilek tzn banan ryz kurak i odzywka jak mam malo cyca. spotkalem sie z opiniami zeby najpierw odzywke + cos na odzyskanie cukrow we krwii, a dopiero ~1h po trenie posilek. gdzie tu prawda?

Z czym najlepiej łączyc tren żeby efekty były jak najbardziej zadawalające?

mam od 2tyg. nowego faceta od kilku dni pojawiła sie wysypka na ciele podobna do poparzeniem kroplami wody i swędzi napiście co to może być bo mam 2 dzieci i nie chce żeby sięzarazili a jego nie chce osądzać

Na dniach prawdopodobnie przyjdzie już do mnie wygrana pucha 400 g Stamina Boostera. Co dokupić żeby zrobić cykl? Za tydzień kończę cykl na mono. Poczekać z 2 miechy z dorzucić do SB mono?

Witajcie. Mam 20 lat i od 4 miesięcy robie treningi na mase. Chciałbym się was spytać co radzicie dokupić do kreatyny jabłczan? myślę, aby kupić jakiegoś gainera, ale nie wiem jaki byłby najlepszy ( tak żeby co najmniej 3kg było).

CZESC MAM TAKI PROBLEM JAK TAM SIE ROZCIGAC ZEBY TAK UNIESC NOGE W POWIETRZU I TRZYMAC NIE CHODZI MI O KOPNIECIE BO KOPNE NA TA WYSOKOSC

zaopatrzyłem sie niedawno w 20ml boldo i 20ml winstrolu, zastanawiam sie jak brac żeby były jak najlepsze przyrosty i jak najlepsza jakość mięśni. może ktoś ma jakieś ciekawe propozycje.

witam Was, czy ktoś mógłby wyjaśnić na czym polega w praktyce założenie, które znalazłam w jednym z art.w tym dziale a mianowicie "żeby najlepiej zagospodarować białko, powinno się spożywać na 1g białka 4g węgli"?

ja mam 16 lat i chciał bym poprosić kogoś kto się zna na treningach ,żeby mi rozpisał trening i dietę (chodzi mi o rzeźbę na klacie brzuchu i bicepsach ) warze 56 lub 7 kg i mam 172 lub 3 cm z góry dzięki

witam! chce zakupić wyciągi bramowe montowane do ściany i nwm w jakiej odległości od siebie powinny być zamontowane żeby sie dobrze cwiczyło?

co sadzicie zeby przeplatac 1 tydzien siklowo 1-4 powtorzenia ciezkie, a nastepny tydz , mniejsze ciezary ok 10 powt, bardzo szybkich, i tak na zmiane, miesnie sie nie przyzwyczaja i bedzie staly postep?

a wiec tak, przebiegam 1km w jakies 4 minuty w lekkim hakiem, jest to bardzo dużo bo w 5 klasie podstaowoki mialem 3:50~ a teraz jestem o 4 lata starszy, co mam robić żeby zejśc poniżej 3 minut ? licze na jakieś ogólnorozwojowe plany biegowe z góry dziekuje

Witam mam 17lat i mam 180cm wzrostu i waze 55kg. Chciłabym cos brac na mase zeby przyttyc i zarowno cwiczyc ?? POMOCY Prosze

Witam. Zastanawiam się z czym połączyć NOXIPRO. Myślałem, żeby z Clout'em. Myślicie, że to dobre połączenie? Czy lepiej z czymś innym? Z góry dzieki za odpowiedzi :)