zeby

a czy trzeba wierzyc we wszystko, co napisane jest na opakowaniu? :-D na gainerach tez piszą, żeby spozywac pare razy dziennie miedzy posilkami, ale czy to jest wyrocznia..hmm?no wlasnie ;-) zalej wodą i nie kombinuj

Pytam żeby się upewnić i nic nie spyrdolyć ;) Jutro z rana po prostu wsypać te płatki(nasiąknięte) do mleka i zagotować?

Jeszcze żeby nie było nieporozumień - 0,5cm w prawym i 2cm w lewym zrobiłem przez jakiś odcinek czasu, nie od początku swojej kariery. Zaczynając miałem 28 jakoś ;)

Dziękuję Wam za rady :) staram się trenować ramiona, tzn angażować je w ćwiczenia równomiernie, mimo to wystąpiła ta dysproporcja.. czyli mam się tym nie przejmować?;) na klatkę wyciskać dość "poprawnie" tzn. nie wydaję mi się, żeby któraś strona pracowała bardziej ;)

to musisz sie poradzić jakiegoś fizjoterapeuty albo lekarza sportowego, żeby sobie powaznej biedy nie narobić...

no żeby masa szła trzeba mieć nadwyżkę kaloryczną i jeśli do tego jest dobry trening to powinno coś iść.

ankieta działu a reszte to się badaniami dogrywa Ile czasu od zapodania 2 x 2500j hcg powinno się zrobić badania estro żeby wiedzieć co się dzieje? I jak wtedy reagować jak hcg podaje się np.: co 5-6 tygodni? Zwiększyć tylko symex około podawanie hcg? Zmieniony przez - crf1978 w dniu 2017-03-11 21:35:05

malo hcg. clomu brak. badania robisz z 10 dni przed ost strzalem hcg. estro prolka test. jezeli w normie to 3 dni po hcg wchodzisz na sermy clom z nolva. tylko prl i e2 pewnie ponad norma wiec badania tych hormonow na poczatku hcg zeby miec czas zbic do norm

[...] brak. badania robisz z 10 dni przed ost strzalem hcg. estro prolka test. jezeli w normie to 3 dni po hcg wchodzisz na sermy clom z nolva. tylko prl i e2 pewnie ponad norma wiec badania tych hormonow na poczatku hcg zeby miec czas zbic do norm i tak przed zejsciem z hcg bedzie musial powtorzyc bo kto wie czy dobra dawke ia dobierze pod hcg;-)

[...] przed ost strzalem hcg. estro prolka test. jezeli w normie to 3 dni po hcg wchodzisz na sermy clom z nolva. tylko prl i e2 pewnie ponad norma wiec badania tych hormonow na poczatku hcg zeby miec czas zbic do norm i tak przed zejsciem z hcg bedzie musial powtorzyc bo kto wie czy dobra dawke ia dobierze pod hcg;-) fakt troche zle zrozumialem :)

Wina niebiore. Trzymam je na koniec cyklu jak uda mi się zredukować tłuszcz. Na samej suscie jadę i trzymam wysokobiałkowa dietę uciolem 200kcal z zapotrzebowania i zobaczymy czy coś to da. A co to mogło być po tym strzale za objawy? I jak ta suste bić najlepiej? Bo tam jest prop więc pasowało by co 2dni, ale nie spotkałem się żeby ktoś suste bił [...]

Wg mnie bold nie jest warty tego żeby na drugim cyklu bawić się w upusty i spokojnie możesz go obejść . Deka jest dużo lepsza to po pierwsze , po drugie na drugim cyklu wystarczy czasem podbić dawkę testa a na koniec dorzucić orala czy je pozmieniać np tura , metka itp . Bold jeszcze jako dodatek do deki i testa to ma sens ale dla tych kto nie ma [...]

Na początek daj połowę bolda do testa żeby sprawdzić estro np 300 do 600 testa , jak będzie wysoko to podbijaj bolda . Są tacy którzy nie mają z tym problemu , też sprawa indywidualna.

ciagle zamalo zeby tu siedzialwszystkiego dobrego jordan.

All the best bro ! I zeby Ci sie cycory takie niezrobily na tym cyklu

Trenuje tym system juz miesiac czasu. Jak dlugo powinienem nim trenowac zeby przejsc na inny plan Rozumiem ze w tym miesiacu powinienm zmodyfikowac plan przez zmiane cwiczen???

Jesli robisz mase to przedzialu nie zmieniaj. Dorzuc po prosu obciazenie zeby nie szlo tak latwo i bedzie okej. Nie ma po co dorzucac cwiczen. Manipuluj ciezarami i to w zupelnosci wystarczy. pozdrawiam

no dobra dales mi cos takiego ale po co? myslisz ze tego nie ogladalem? ze trening powinien obejmowac cale cialo? skupiam sie glownie na najwiekszyach partiach miesniowy zeby zwiekszyc produkcje hormonu wzrostu a do tego cwiczebnia na cale cialo tez wykonuje. glownie mi zalezy na wzroscie kto wie moze uda mi sie urosnac jescze jakies 4-5cm dzieki [...]

A w ogóle po co Ci coś takiego? Żeby się popisać przed kumplami? Przecież to nie ma żadnego zastosowania w walce

Nie ma zastosowania w walce? Jak rozwale cegłe to tylko świadczy o sile moich ciosów. Ale co prawda, to prawda : cagła nie oddaje ciosów. Nie no oczywiście, ze nie jest to najważniejsza cecha w walce. Ale dobrze by było sobie poćwiczyć.Fama: Hmmm... No jedna deska idzie jak zapałka. Ale o jaką grubość konkretnie deski Ci chodzi? No właśnie Jodan [...]