zeby

Chciałbym niedługo zacząc masówke co mysliscie o takich połączeniach: 1.storm+schock terapy 2.super pump+gainer 3.mono+gainer 4.Xpand/inny stack+gainer 5.Sam Gainer 6.Jałbczan+gainer/przedtreningowka Co wy na to? Dieta jest zeby nie było na + kalorycznym

Siema . Mam 17 lat i gram w hokej na lodzie . Na klatę biorę 80kg , zależy mi żeby podnosić więcej . Mam też problem z podciąganiem się na drążku , i nie wiem jakie robić ćwiczenia aby się polepszyć . Mam 186cm wzrostu i 84kg wagi .Proszę o rade ..

Jestem po artro kolana i mam pytanie gdzie w Warszawie można zapisać się szybko na rehabilitację - chodzi mi głównie o rehabilitacje dla aktywnych sportowców, tak żeby ktoś znał się dobrze na rzeczy i najlepiej nie było długich terminów?

czy myslicie ze insulinowe igly sa za krotkie zeby robic zastrzyki w bary lub biceps??????igla ma okolo 1,5 cm .. dzieki za odpowiedzi

witam mam prosbe czy moglby mi ktos polecic naprawde dobrego lekarza sportowego, najlepiej zeby byl ortopeda, traumatolog, nalepiej z warszawy lub z jej okolic, z gory dzieki

Witam mam horse powera smak orange Blast kurna z czym to pic zeby nie wyrzygać Ktoś ma jakies sugestie sok albo coś 1 tydzien dałem rade ale pużniej to juz nie idzie

Cześć! Chodzi o coś bezkreatynowego, w przerwie między cyklami. Żeby dawało dobre skupienie, siłe i pompe na treningu.

Od 6 miesiecy ćwicze masowke. Efekty nie sa za duze ale jakies sa. Slyszalem ze HTS jest bardzo dobry na mase i chcialbym zeby mi ktos napisal sprawdzony, dobry trening hts. z gory dziekuje

Żeby nie było ze najpierw kupuje a potem pytam to pytam przed kupnem jak działają te środki podrabiaja Phoenixa w ktoryms temacie ktos cos pisal o fejkach .

chce schudnąć 20 kg w tydzien pomóżcie jestem po cesarce i strasznie mi został brzuch, nie mogę na siebie patrzeć ratunku jednym słowem zrobię wszystko żeby być szczupła :):):):):):):):):):):):):):):):):):)

Czy jest na forum jakiś "znawca,fanatyk" motocykli i czy mógłby polecić jakiś motocykl (typu ścigacz lub enduro) przeznaczony bardziej na drogi miejskie. Cena w granicy 5000-8000.Motocykl na kategorie a1. Chcę żeby był to sprawny motocykl z dobrym brzmieniem.

witam, mam do sprzedania Venom Hyperdrive 3,0. otwarty 31 marca. data ważności 04.10. zostało 2/3 opakowania (około 60 sztuk z 90 szt., ale pewnie nawet kilka więcej). mogę wystawić na Allegro, żeby było bezpieczniej.

Cze, mam 19 lat, metr 83 cm, 60 kg, co zrobic zeby przytyc (nie mam duzego apetytu), czy dibencozide mi pomoze?

Proponuje żeby do każdej części ciała w AC dać sugerowaną liczbę serii i powtórzeń dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych. To pomogło by układać własny trening początkującym i ograniczyło by posty "ułóżcie mi trening" pozdro

Witam wszystkich tu zgromadzonych :] Waze 74 kilo mam wzrosty 178 i biegam sprinty. Nie bardzo wiem ile powinienem wazyc zeby nie bylo zamalo ani za duzo.

siemanko mam takie pytanko co robicie żeby zapobiec wystepowaniu zakwasów?? Słyszałę że po treningu wziaść prysznic i na przemian zimna woda i ciepła podajcie wasze sposoby:P

Potrzebuje rady nie wiem jakie białko wybrac mam zamiar je brac po treningu jak i na noc wiec zeby mialo bialka szybko jak i wolno wchlanialne. Myślalem nad Pro Longatum, SP80 i Ultimate Protein.Tylko ktore bedzie najlepsze??

za niedługo kończe i nie wiem co na początek kupic, zeby podtrzymac efekty redukcji i rozwijac mase co polecacie i jest dobre i zarazem sprawdzone,,,zebym nagle tłuszczyku nie nabrał

witam chce se kupic mleko w proszku zeby troche przytyc na masie czy mleko w proszku mi pomoze??

mam 15 lat 161 cm wzrostu 53 kg wagi i takie pytanie czy warto teraz zacząć ćwiczyć bardziej intensywnie na siłowni ? . Teraz biegam robie pompeczki brzuszki i ćwiczenia na drążku ale chciałbym pochodzić na siłownie żeby zwiększyć siłe niewiem czy warto w tym wieku ?