zeby

Jadłem suple wielu firm i naprawde rzadko się zdarza żeby miarka w środku była odpowiednia. Najlepiej zainwestować w wage, przynajmniej zawsze będziecie mieli pewnośc że bierzecie odpowiednie porcje.

apokalipsa mam do ciebie pytanko co polecacz do cyklu kreatynowego żeby wykorzystać go jak najlepiej oczywiście dieta i wszystko inne jest trening itp. chodzi mi głownie o jakieś dodatki farmaceutyczne wspomniałeś coś o magnezie możesz to rozszerzyć i podąć jeszcze pare takich ciekawostek dzięki

I jeszcze chciałbym zapytac co mam zrobic coraz wiecej tłuszczyku mi sie odkład i mam problem... staram sie byc cały czas w ruchu zeby tłuszczyk sie spalał a tu zamiast mniej tłuszczyku robi sie wiecej Doradzcie co robic?

Przez zimę się zbiera masę a na lato redukcję, żeby ładnie wyglądało na plaży jak będziesz paradował przed dziewczynami ;)

hey mlody ale może ona nie chce do cyklicznego... Z tego co zauważyłem to kto nie poprosi o plan i nawet gdy zaznaczy żeby to nie był cykliczny bo z jakiegos tam powodu mu to nie pasuje to i tak go odsyłaja do cyklicznego...

sila kopniecia to przede wszystkim technika(zeby wykorzystac ciezar ciala).jak masz juz dobrze opanowana technike to po prostu kop w worek bokserski.

polecam to - tylko podczas wyciskania zbliżaj sztangietki do siebie żeby pobudzać wewnętrzną część klatki http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#2

Hej, jeśli chodzi o sam Lubliniec to są dwa miejsca o których wiem są to: siłownia Combat'u na stalmacha (niedaleko Plusa) a drugie miejsce to sklep z ubraniami i sprzętem sportowym w Maratonie, w piwnicach budynku, i z tego co wiem to tylko w tych dwóch miejscach w Lublińcu są odżywki/suple. Co do okolic to o niczym nie słyszałem ale to też [...]

na pewno bedzie. tauryne inozytol i wit z gr B trzeba zagłuszyć tym landrynkowym smakiem a la red bull. nie ma bata zeby sie nie odbijał chyba ze napój nie zawiera totalnie co2 - wtedy jest jakas szansa.

Konsola nadal na sprzedaż - możliwość transakcji poprzez Allegro. Żeby nie było zbędnych rozmów jak z kolegą wyżej nie wysyłam za pobraniem tylko płatność z góry stąd możliwość transakcji poprzez Allegro (ponad 190 pozytywów). Zmieniony przez - BukMaster w dniu 2010-05-30 19:38:58

Zajadaj się ,szkoda żeby się zmarnował ,na 99,9% jest ok.

na etykiecie musisz miec ile zawiera tabs .... prawdopodobnie 0,92 grama.. jak nie ma dodatkow w postaci tauryny czy cos... bierz tak zeby bylo 10g w DT 5g DNT o ile masz diete.. jak nie to odpusc.. ale masz 60 sztuk to nic nie zrobisz.. nawet minicyklu

Czyli możliwe zeby brac dziennie 10 tabs. Ja wiem ze 60 tabl. to nie starczy.:) i nie pisze właśnie ile zawiera tabletka.

no to za 2-3 dni zamawiam u dila jeszcze dwa flakoniki 10 ml propka, narazie kupiłem jeden zeby zobaczyć co to się będzie dziać, mam propka z malay tiger mozesz cos się wypowiedzieć na jego temat ? :) jak narazie po szczale tak dopiero 2-3 godziny zaczyna boleć miejsce iniekcji, a wbiłem sobie tak samą igłe w udo bez wstrzykiwania soku i nie boli, [...]

[...] kolo 15/16 obiad ziemniaki/ryz jakies mieso + surówka, kolacja kolo 18-19 jajecznica z 2-3 jajek / ~3x kanapki . Odkąd zacząłem trenować schudłem około 5-6kg czuje sie lepiej i i wygladam tez nieco lepiej. Mięsnie sa lekko widoczne ale chcialbym cos zrobic zeby staly sie wieksze :) Zmieniony przez - ziomekunia w dniu 2012-11-25 19:16:14

już nie, trochę się napracowałem żeby znikł.. to co mam myśleć nad jakąś dietą na mase ? dodam ze póki co mogę być na siłowni max 2x w tygodni + trening piłki nożnej ...

ok juz dziekuje chyba koles chcial ze mnie zedrzec i tyle mi doradzil zeby byla bomba

Ok, to waszym zdaniem jaki komplet zmiksować do 200 PLN :D Chodzi o uzupełnienie diety :) Bardziej, żeby coś wypić na szybko w pracy i przed treningiem :)

Jeśli chodzi o cenę to ostatnio ze sporego braku kasy na odżywki postanowiłem zakupić białko FITMAX PURE AMERICAN 750 gr w cenie 36 zł i darmowa dostawa na allegro kupuję już 6 paczkę i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony, waniliowy smak super, bardzo dobra rozpuszczalność. Dla mnie jak za tą cenę bomba bo wcześniej wydawałem po 100-150 zł za [...]

[...] pozmienialem zrob sobie pierwszy trening luzno np wziol bys 50 kg na 12 to robisz 1 tydzien mniejszym ciezarem czyli jak bierzesz 50 top wez se 30 i bedzie dobrze na 2 tydzien rob tyle ile dasz rade i dodawaj odrobinke nakladu co trening zeby to wszsytko szło do przodu i pamietaj liczy sie technika nie naklad masuj masuj powodzenia pzdr Prosze