zeby

bryan994 masz racje tu nie chodzi o jakas dokladna diete,tylko o zdrowe odzywianie ale zeby byla masa musi byc nadwyzka kcal bo inaczej nie bedzie masy,no i te kcal powinny byc z bialka ww i tl

Wielkie dzięki. Jeszcze pytanko mam odnośnie tej dawki docelowej Clenu? Kiedy poczuje, że dawka jest git, a co poczuję kiedy przegnę? Co mogę brać, żeby ograniczyć skutki uboczne? Zmieniony przez - Syntezator w dniu 2014-04-25 21:55:43

Jak chcesz na poacztek troche masy i zeby bylo tanio to walnij sobie prolongatum 200 mg co 5 dni i tyle ... tez bedzie dobrze jak na pierwszy raz

He, poprostu nie ma tanich cykli. Żeby koksować potrzeba kasy. Tak jak to jest zawarte w linku BadMada. Co z tego, że kupisz tanio mete, jak bez witamin i diety ( wysoko białkowej), będą marne efekty. Tylko sobie krzywdę zrobisz. Do tego clomid po cyklu i dobrze by było kreatynke po cyklu. A co najważniejsze bez odpowiedniej diety (wysoko [...]

W składzie ktorym podales, jasno wynika ze jest to zwykly chleb zabarwiony karmelem :D Jest to bardziej naciąganie na kase, bo myślisz ze kupujesz chleb razowy, a dostajesz coś innego. Mąka razowa jest znacznie droższa od pszennej i dlatego też producenci są mniej chetni do dodawanie jej. Zeby chleb był wartosciowy, powinien zawiarac mąke zytnia i [...]

mi się wydaje że powinien zacząć jakimś stylem chwytanym bo masą to chłopak nie grzeszy. forumowiczów z Łodzi prosiłbym o jakieś adresy gdzie maluchów przyjmują, tylko zeby to były jakieś konkretne sekcje a nie takie fanatyczne gdzie będzie sie kłaniał przed portretem jakiegoś mistrza i po pół roku zacznie gadac po japońsu. brałbym go ze sobą na [...]

na podbudowie tzn. jak? czy jest to zbieranina technik z różnych styli? stójka czy parter? no i czy sie troche biją bo szczerze mówiąc przestałem już wieżyc w podejście teoretyczne do nauki walki. rozumiem że chłopak ma dopiero 9 lat i jeszcze nigdy nic nie trenował ale to nie znaczy że mają go tam gąbką obkładac żeby się nie potłukł. dlatego [...]

Bic i tric cwicz osobno badz z klata po meczacym treningu bicepsa nie bedziesz mial sily zrobic trica i odwrotnie laczyc mozesz sobie zeby zaskoczyc miesiec raz w miesiacu ja tez probowalem tej metody ale to nie na dluzsza mete pozdro.

Diete mam naprawde bogata i nie opieram jej na odwykach. A kreatyne bralem niedawno skonczylem i nie liczac sily to nic nie zyskalem na wadze:/ Mam problemy jak jasna dupa zeby zrobic jeden kg nawet!Juz nie moge wiecej jesc bo pekam od tego wszystkiego a na wadze nic!Jedyne co łapie to rzeźbe ale zalezy mi na masie.

Ale tez byles na cyklu z NB? http://sklep.fbb.pl/olimp_tcm_megacaps_kreatyna_ids_1176_1 Jak mozecie looknijcie tutaj, to chyba bedzie dobre Bo mnie tutaj straszyli spadkami po NB i dlatego ja musze cos wziasc zeby ich nie bylo, a propozycje wlasnie padaja na Olimp TCM Zmieniony przez - P4BLLO w dniu 2007-07-21 16:46:24

hmm.. jezeli stoi w miejscu to pamietaj zeby zrobic dobra rozgrzewke miesni nog przed gra w kosza no i mniej graj staraj sie 1-3 w tygodniu pamietaj gdy odpoczywasz miesnie rosna a nie gdy wiecej grasz regeneracje najwazniejsza

obydwa sz wazne co do tego ktory wazniejszy to potreningowy bo musisz dostarczyc wegli do odbudowy glikogenu zeby miecho roslo

Jeżeli chodzi Ci o ten jeden konkretny zestaw suplementów to załóż temat natomiast jeśli chodzi o ten, w którym, niestety, aktualnie piszę to jest ich setki, żeby nie powiedzieć tysiące. A tak w ogóle to idź do kuchni walnij sobie porcje gainera i idź do łacienki pogłaskać maćka bo widzę że się zbulwersowałeś. Dobra koniec offtop.

[...] zaczynasz sie rozwijac kombinujac co zmienic dodac itp, a po drugie nie ma nic cenniejszego niz doswiadczenie a je nabywasz wlasnie przez staz codzien mozesz dowiedziec sie czegos nowego dlatego uwazam ze staz ma znaczenie,oczywiscie nie mowie o ludziach ktorzy chodza po 10 lat na silownie w celach towarzyskich badz po to zeby dupcie ogladac:)

dokładnie boldka pociągnij dłóżej niz suste zeby ubił troche mase ktora zdobędziesz na suscie ogólnie to widze fajny cyklik z dobrych sródków powodzenia :)

z tym ze nie jestem zalany,to po co robic mam redukcje zeby polecial miesien i zaczynac od nowa ,fakt moze spadla by opuchlizna ale pewnie potem wrocila by jak w efekcie yoyo.Spytalem czy jakbym bral cynk codziennie do snu to daloby to jakis efekt? i przytym nie zakłuciło mojego cyklu z rozpedu napisalem ze mono , xp+jabczan treca.

no taki nie drogi skuteczny gainer i żeby tez starczyył na dłuzszy czas... no bedę sie starał dostarczać z diety węgle w okolicach nie treningowych bede sie obżerał rodzynkami i bananami..:P a co do chajsu na gainera to mysle z jakies 100pln

Żeby mi coś przepisał na to aby ślady po pryszczach znikły mam iść do dermatologa?

jeśli chodzi o metę to nie przesadzaj z ilością 10-15 mg ed no i oczywiście pilnuj diety żeby Cię nie podlało według znających się w temacie proponują zrezygnować z mety a lepiej za nią wrzucić jakiegoś teścia..

z rana wypijasz cytryna 1 cała + miód jakiś dobry + pyłek kwiatowy do wody wszystko,a i robisz to na noc tak żeby się miód i pyłek dobrze rozpuścił do rana dodatkowo jakieś ziołą do parzenia np. jaskółcze ziele oczyszcza krew itp. kupisz za 5 pln 50g opakowanie w aptece