zeby

400mg Deci dla 80kg! Chłopie powtórzę się - ale co Ty musiałbyś robic na tej siłowni, żeby wykorzystać 400mg Deci. 100mg Ci wystarczy ale zwarzywszy, że jeśli trafisz legit Decę 2ml to możesz liczyć na 120mg zamiast 200mg Nandrolonu. Więc jedna Deca na tydzień przez 6 tygodni. Meta 3 tabsy dziennie. Sustanon 250mg 1 na tydzień również 6 tygodni. [...]

całodzienna dawke rozbijasz w ten sposob zeby pryjac calosc w rownych odstepach do godziny 16-18. Sally ma okres poltrwania ok 4h,bierz to pod uwage. Ja bralem rano na czczo przed aeorobami, miedzy nimi a treningiem kolejna dawka i ostatnia przed samym treningiem.

ustabilizuj diete tak zeby bilans kaloryczny wychodzil na zero i zamiast tych suplementow kup sobie bialko

ok no to ja właśnie chcę sobie wyrównać testosteron tak ,żeby wyszedł w normie ,a nie tak jak teraz poniżej. Zmieniony przez - takeit w dniu 2009-05-17 13:44:59

j/w. KA bierz do skonczenia po 5g, potem bierz mono z universala, zeby pozbyc sie zalegajacych supli

w uk kupiles?? jeszcze mi powiedz czy zolte tabsy chyba albo biale sa okragle jak pamietam ??bo znajomy bral to nic a nic nie poczul musielismy typa scigac zeby kase oddawal Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-09-25 21:13:17

jak jesteś jesteś na mnie zły to idz pakować żeby moc mi nayebac.

Zamiast Crunchy na śniadanie mogą być np płatki owsiane, a na kolacje zamiast tych bułek tuńczyk (wtedy wywalić te odżywki) z dodatkami typu ser, jajko? I jak radzisz, żeby pozbyć się tego fatu? Trzymać narazie 3000? Ponieważ wcześniej nie liczyłem i robiłem dietę "na oko" :/.

imo jest to wina powiększenia organów wewnętrznych na skutek przyjmowania hormonów czyli insuliny oraz hgh oraz zwiększone magazynowanie tłuszczu trzewnego czyli tego wewnątrz brzucha wokół organów a nie pod skórą w wyniku nadmiernej ilości insuliny prowadzącej insulinooporności. Dodatkowo obecni kulturyści przy wzroście 170-175 często [...]

W wieku 16 lat zabierasz się za IF? Nie sądzę żeby było to dobre rozwiązanie.

kurde o czym wy bzdzicie ....??? bo ja nie kumam o co chodzi z tym andriusza wolodia natasza dimitrij ??? ze co w zimie ulice tym posypuja zeby nie zamarzly ???? cos jak piasek z sola ???

Clarity, już któryś raz powtarzasz że Dimitri ma tę samą kreatynę co Multipower (nawet wiem skąd to wiesz ) W Łodzi też kiedyś chodziły takie pogłoski. Nie wiem jaką kreatynę ma Dimitri więc nie mówię czy dobrą czy złą, ale Multipower jest mikro a Dimitri nie, więc nie jest możliwe żeby to była ta sama kreatyna. Różnica jest zasadnicza. SONBATY [...]

Nie mam pewności co do tego sposobu,wolałbym aby ktoś go potwierdził.Uważam że trening mięśni brzucha po pewnym czasie może znacząco wyeliminować ten problem.Mięśnie będą za silne i twarde żeby żołądek je wypychał.Tak przynajmniej mi się wydaję i uważam że jest w miarę logiczne.

proponuję przerwę od spalaczy, chociaż te 2 tygodnie. niech organizm odpocznie. potem coś z: tight, scorch, venom, leviathan, hydroxycut hardcore.Wybór jest. Strasznie dużo już zrzuciłeś. Napisz może jak przebiegała ta redukcja.Ile ważyłeś i ile ważysz teraz.Podaj trochę danych żeby można było doradzić.

[...] na miesnie trwalo by to pewnie 2 lata jak nie dluzej. Zalozenie jest takie ze przy wadze okolo 100kg zaczne odbudowywanie masy miesniowej i dieta bedzie wg zalecen- tak zeby tkanki tluszczowej sie pozbyc a tkanke miesniowa odzyskac. Ksztaltowanie sylwetki ze sie tak wyraze ;) Ale fakt... z miesniami u mnie srednio... za to kondycja jak nigdy [...]

okej rozumiem, czyli dawkowanie powinno wygladac tak? Pon - wolne Wt - sił + aero - 13 g przed i 13 w trakcie Śr - HIIT - 13 g przed Czw - sił -13 g przd Pt - tabata - 13 g przed Sob - sił - 13 g przed Ndz - wolne A w całkowicie wolne dni szamac aminy? Odrazu mówię, ze planuje, dość spokojną redukcję żeby własnie nie popalić mięcha i mój minus [...]

Warzywa, dużo wody, napoje light, węglowodany złożone a nie proste żeby nie być szybko głodnym

jestem cały czas na redukcji, tak ma być. Treningi co drugi dzień. Fizycznie nie jestem przeciążony absolutnie. Nie mam prawa być. Natomiast coś psychika siada. Dużo stresu, za dużo się skumulowało. Ale niedługo mam urlop to sobie w ogole odpocznę. Myślałem, żeby brać coś na depresję, itp

on to juz wzioł..wlasnie nic nie poszło..pewnie dali propionat ktory w ilosci amp/tydzien nic nie da,albo witamine B12.Są sku** na tym swiecie, zeby żerowac na ludzkim zdrowiu.Niech ten post bedzie przestroga zebyscie uwazali.Pozdrawiam Ralph

ale znafcy hehe przez duże F ... boli czy nie to sprawa subst. albo roztworu który jest zwykle buforowy...zeby tkanek nie draznic albo nie spowodować hemolizy....a wit b 12 1000 ug nie boli prawie wogóle nie wiem o co biega... chyba ze ktoś strała nie potrafi... hehe pomogę jak by coś!i bzdura jest koles brać 2 razy na tyg - to przegięcie [...]