zeby

tauryna (1 g. masz w samym cell pumpie) - dożuć 1g. Carbo - jako transporter - 30-40 g. do porcji jak masz samą jedną puszę cp to albo drugie cp, albo monohydrat np. vitalmax tak btw. jaki jest adres strony biogenixa? dajcie ze spacjami, żeby nie było, że linków nie można podawać

A myslisz ze tu komus zalezy zeby Ci to udwodnic nie wierzysz to poszukaj w dziale Olimpu pisze o tym

ile kosztuje wycięcie gino ? buliłeś za to micz? tak sie tylko pytam zeby nie było

Swoje EGO już dawno zostawiłem za drzwiami siłowni.Dziwię się,że brak Ci dystansu i zrozumienia.Odkąd "wskoczyłeś na stołek",wszystko traktujesz mega osobiście.Poczytaj moje wypowiedzi,panie moderatorze,a zdasz sobie sprawę,że dyskusja z ludźmi o odpowiedniej wiedzy i stopniu zaawansowania(mam tutaj na myśli również Ciebie), jest na [...]

bronek nie chce zeby bylo ze najezdzam na kogos... ale sam misiek tak pisales;*

[...] teraz weidera giant mega mass 4000 i jestem z niego jak najbardziej zadowolony biore go wtedy gdy np mam duży odstęp między posiłkami lub wiem ze to co zjadłem nie wystarczy zeby podnieśc w danym dniu bilans kaloryczny tyle ze wiesz za 150 zł tego nie kupisz a odżywka godna polecenia człowiek czuje ze tyje tyle ze to bardziej zasługa michy niz [...]

mozesz, wazne zeby podac wymagana ilosc w ciagu dnia. wazna jest porcja przedtreningowa.

przed czym sie powstrzymac? bo nie rozumiem ??? zeby kupic wynalazki?

wszystko może być ok, weryfikator kodów może być zrobiony tylko żeby stwarzać pozory solidnej firmy;)

dam ci ćwiczenie chyba najlepsze na przyspieszenie na świecie. są dwie opcje. niech ktoś przytrzyma cię za ręce z tyłu abyś się nie ruszył a ty musisz z całych sił próbować biec do przodu lub przywiąż się za klatkę piersiową jakimś grubym sznurem żeby ci odcisków nie porobił i to samo próbuj biec z całych sił jak byś był koniem przyczepionym do [...]

dobrze napisales "niektorzy". Niektorzy maja wiecej fatu, niektorzy maja grubsze/chudsze kosci, wiele czynnikow wchodzi w gre. Co do cwiczen musisz sam wyprobowac co na Ciebie dziala ale sprobuj tak: w ostatniej seri dajesz tyle ciezaru zeby zrobic 6 powtorzen, pozniej sciagasz 40-50% ciezaru i tyle powtorzen ile wlezie

Dobre te wierszyki, ale naprawdę nie ma opcji, żeby mówić o tych tematach? Wyszedłbym powiedział trochę, pytania bym żadnego nie dostał, bo Ci ludzie co matury słuchają to nic nie wiedzą o tych rzeczach, żyją po to aby umrzeć

życie by było zbyt piękne żeby pytania na maturze siłowni dotyczyły ;D ewentualnie liczę że na maturze z angielskiego będę miał jakiś tekst o zdrowym życiu albo o ćwiczeniach itd to wtedy będzie git ;D

moja ulubiona taktyka to zacząć kopać nagami lowy middle, żeby się gość odsłonił i trochę opuścił ręce i wtedy idzie sierp, ewentualnie inny cios ręką

[...] mocno garde, to markuje uderzenie i zchodze w nogi. Potem albo leje w parterze albo jak nie wie co robic i jak sie bronic to wykanczam konczeniem :) Tyle. Ale podlaczam sie ze to wszystko zalezy od przeciwnika :) W innych akcjach wole jakos rozkopac go zeby myslal ze nastepne ataki bd konczyly sie kickami i wtedy rozbijamy garde piesciami :)

haha Wiem wiem :) To był żart :P Żeby nie było ,to już się nawet gole ... ;))

Mężczyźni rosną do około 21 roku życia, więc jak najbardziej jest jeszcze szansa, żeby poszło jeszcze kilka cm. Bardzo często dziedziczymy wzrost po rodzicach, ale bywa i tak, że zupełnie to nijak się ma do tego założenia. Hormonu wzrostu nie przepisze Ci żaden lekarz ,gdyz niestety nie kwalifikujesz się do takiej terapi , pozatym i tak by nie [...]

Bardzo ciekawe pytanie. Według mnie jeśli chodzi o wagę to z grubsza będzie to samo, można tam jeszcze doliczać takie rzeczy jak EPOC po ćwiczeniach czy efekt termiczny pożywnienia żeby mieć dokładniejsze wyniki, ale z grubsza wyjdzie na to samo. Jakby nie patrzeć zasada calories in vs calories out ma zastosowanie. Z prespektywy zdrowia, [...]

I właśnie z tym moje pytanie. Jadł 3000 kcal, ale na pewno nie miał takiego ppm. W jego wypadku organizm zareagował tak jakby dziennie jadł 1500(+/- parę kcal) kcal przy zerowym wysiłku? Mógł być problem wcześniej z dyskusja bo wydaje mi się, że źle interpretujesz PPM. PPM czyli podstawowa przemiana materii to tyle ile potrzebujesz, żeby [...]

Raczej nie pyta czy takie rozwiązanie jest prawidłowe. Tutaj nie trzeba być omnibusem żeby zauważyć, że jedzenie niniejszej ilości kalorii niż potrzebują nasze organy do prawidłowego funkcjonowania jest złym rozwiązaniem dla kształtowania sylwetki, a przede wszystkim dla naszego zdrowia. Organizm, chcąc chronić istotne dla życia organy, jak mózg i [...]