zeby

ja mam malo wyszukane polaczenie kofeina + tauryna najwazniejsze to sa chceci zeby ruszyc dupsko

nie no pewnie zaraz po treningu nie... tylko ze ja bardzo dlugo pracuje.. przychodze pozno do domu potem mam praktycznie czas tylko na silownie potem troszke aerobow.. koncze zwykle trening ok 22 i tak ok 23 klade sie spac wiec nie wiem czy po 22 brac bialko zeby potem przed 23 brac drugi raz?? co Ty na to ??

a co sadzisz o tym zeby po treningu przed snem ( bo tak akurat u mnie jest ) pic to WPC Olimpu?? na razie mam wiec pije ale moze cos bedzie lepsze ?? moze SP80 ??

spoko B i T sobie rozplanuje na tyle żeby dobic do zerowego bilansu kcal. Tylko ile mam dać WW ?

Precedens Nie sugeruj sie tym artykułem, żeby odkryć swoje ciało jak reaguje na dane pow, ćw, itp... trzeba ćwiczyć przez lata, próbować nowych, a nawet własnych metod. zdr

zrobić wcześniej to nie jest problem,ale pisałam że nie każdy może w pracy zjeść,przecież nie zjesz w 10 s.znam chłopaka który do kibelka chodzi i oszukuje żeby zjeść bo nie może inaczej,i wcale nie pracuje w obozie pracy,dla tego właśnie pisałam jak byś uważniej czytał że w takich sytuacjach dobra jest odżywka! to dobrze że jesteś ambitny i [...]

ok.. ale ja wolałbym jakoś aukcje na allegro wystawić zeby potem nie było ze wy***ka z mojej strony:] to jak pisz na moje gg 316815 Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-04-05 16:31:28

Powiem Ci tak, ja poprostu powycinałem skalpelem(bo akurat mam) kwadraciki z holo i kreskowym, przykleiłem na kartkę z bloku żeby się nie zniszczył, a jeżeli masz kod z jednej strony , a holo z drugiej strony to nie pozostaje Ci nic jak oderwać całą etykiete. Ja również przykleiłem dlatego, że punkciki z zasady lubią się " zwijać w rolke [...]

kolega wracal kiedys z non stopu i jacys kolesie na niego czekali, dwoch albo trzech szedl z dwojka znajomych, ktorzy nie mieli zadnej ochoty na to, zeby mu pomoc, a ze wyglada dosyc dobrze, to kolesie zaczeli sie z nim bic po chwili, kiedy jeden lezal na glebie a drugi sprzedawal mu kopy nadbiegla dobrze znana ekipa i szpital mial troche roboty [...]

czyli, żeby się nie obtłuścić a przybierać na masie mięśniowej to raczej ovopol? Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

nolwa jest po to zeby znikly powstale skutki ginekomasti przy cyklu na zapobieganie jest najlepszy proviron i cynk .Nie mozna brac burzo nolwadexu i prowironu w czasie cyklu poniewarz maga zatrzymac przyrost masy .Ale ja mam sprawdzony sposob .Proviron w polowie cykliu 5 dni po 2 tab.i nastepne 5 po 1 tab. cynk od poczatku cyklu co 2-3 dzien .a [...]

"nolwa jest po to zeby znikly powstale skutki ginekomasti przy cyklu" gowno prawda

nie nawet niemyśle że woda może zastąpić posiłek do pracy staram sie robić pożywne kanapki pozatym przejadać jak sie da czymś konkretniejszym ale mimo wszystko jak sie jest sporą wiwkszość dnia przy małych czasach na posiłki występuje putka w żołądku wlewam w tedy wode żeby niedopuszczać do uczucia ssania hmmmm tak ogule to chyba nawet nie ma to [...]

wiesz ja bylem taki twardy ze trzymalem zimna swinke za noge zeby rozlozyc ja przy cieciu mostka i kregoslupa a pozniej nerke w rece trzymalem i widzialem jak sie robi opakowanie na kaszanke z kiszek a pozniej na obiad zjadlem jeszcze swieza watrobke

[...] uniknac choc ja mu nie proponowalem nic za kase, a wrecz przeciwnie. W kazdym razie trenuje teraz razem ze mna, w miare regularnie i cale cialo (w workout). Nie slyszalem, zeby narzekal na jakies bole, chociaz na poczatku tak bylo. Moze to wplyw wzmacniania miesni plecow i brzucha, ktore podtrzymuja najwazniejsze narzady ukladu trawienia na [...]

[...] wioslowanie sztanga 4s wyciskanie z przed klatki 4s mlotki 3s porecz 3s zestaw B wykroki ze sztanga 3s wspiecia na palce 3s hantle skos gora 4s podciaganie 4s wyciskanie z za karku4s waskie wyciskanie uginanie ramion 3s to jest moj plan chcialem go robic 4 razy w tygodniu tylko nie wiem jak powt. ulozyc myslalem zeby ,,A-15;B-10??jak myslicie??

Wiesz co nie mam az na tyle metki zeby to podbic do 30mg i pociagnac na 7tyg musze sobie radzic na 20 mg :)

zeby wylapac tolerke na gere to nie wiem ile bys musial jej zjesc przez jak dlugo okres czasu dzien w dzien, raczej nierealne

[...] miesjcu w jakis porzadny stabilizator, to by było najlepsze wyjscie. Tez miałam skrecona kostke, obecnie nie uzywam zadnych ściagaczy itp, kompletnie nic (tfu tfu puk puk zeby nie bylo ) i na razie jakos sie trzymam, z tym ze staram sie myślec co robie, jestem skupiona i zastanawiam sie dwa razy zanim noge połoze na ziemi nie no, po częsci [...]

[...] sie przejmowac, on raczej uchroni Cie przed ponownym skreceniem. Natomiast to ze "czujesz" ta kostke to "normalne", na razie tak bedzie, uwazaj po prostu zeby ponownie Ci sie nie podwinela do srodka, w innym przypadku nie powinno sie nic stac. I oczywiscie powinienes stopniowo wracac do treningu, a nie ze nie cwiczyłes jakis [...]