zeby

żeby koszulka opinta była i dziewczeta w podstawówce szalały

.....ciekawe jak helci treniska wyglądaja.......hmmmm.......... dural podobnie bede leciał i nolve pakuje po 20mg ...po jakimś czasie zmienie na 3tyg na proviron żeby zobaczyć jak on sobie poradzi z zalaniem....hmmmmm,,,.....

RAul81 może znasz jakies ćwiczenia na klatke które maja wpływ na wygląd sutów.Osobiście tez nie wydaje mi sie żeby to było gino nigdy nie bolały mnie suty ani nawet nie zaswędziały. Pozdrawiam

Szczerze to watpie zeby takie cwiczenia istanialy, ale uwazam ze naprawde dobrze wyglada twoja klatka i nie masz sie czym przejmowac, ziomek ma tez cos w tym stylu co ty sutki ku dołowi i wygląda to calkiem normalnie i estetycznie, takze nie ryj sobie tym bani.

tysz mom suty w dół skierowane,to chyba proces który zachodzi podczas kształtowania mięsnia.W sumie lepiej niż zeby były skierowane do góry<lol>

weź atrglobus przestań głupoty ******lić. o dopingu masz tyle pojęcia że już oma i teść na ciebie nie działa w wieku 16 lat więc siedź cicho. na pierwszy cykl bierze się jeden środek, nie wiedziałeś? chcesz żeby inni się poblokowali na koks od dużych dawek tak jak ty? trenbolon i anapolon to najsilniejsze sterydy jakie wymyślił człowiek, rzecz [...]

fukinhot o to,że nie mam kasy na diete co miesiąc i niewiem czy robić diete drozszą np.za 200zl,czy 2 diety tansze za 100zł to tylko przyklad i wzór.pozdro.chodzi m i,żeby nie zmarnowac diety?

chcę,żeby mi ktos otpowiedzail na pytanie zawarte w temacie,ale jescze nikt nie roumie tematu i nie odpowiedzał,dlatego mowie ostatni raz czy jak nie mam na diete co miesiąc mam na 2,3 do 4 miechów na diete za 200zl,to ma jej nie robic bo to nie ma [...]

[...] diety. W tym wszystkim nie chodzi o to, że ukladasz diete od tak i jest wszsytko cacy. To tylko pierwszy krok. Po nim zaczyna się stałą obserwacja orgaizmu, zmian -ale zeby je dobrze interpretować i dokonywać , jezeli są potrzebne, zmian w diecie, potrzeban jest odpowiednia wiedza. Zaufaj mi, jeszcze przyjdzie na to czas. Zmieniony przez - [...]

[...] i sie jej trzymaj w miare mozliwosci finansowych gdy nie bedziesz mial na nia pieniedzy staraj sie w miare jej trzymac np jezeli mama ma kupic ci 1kg ciastek powiedz jej zeby za to kupila ci 1kg kurczaka kasze ryze itp sa tanie wiedz z tym problemu nie bedzie jakies jajka ser jakies mieso wedliny masz wiec jak dla ciebie wiekszego problemu [...]

nie. Widzisz tłuszcz wcale nie jest zły... jest potrzebny. Ale zeby to weidzieć trzeba poczytać "troszke" zaloz nowy temat- swoj Chodzi o to, że mi "nie widzi się" : ukaldanie diety i w perspektywie trzymanie sie jej , obserwoanie reakcji organizmu itp itd - czyli wszystko to co w odzywianiu najwazniejsze, przez osobe, ktora [...]

po zdjęciach z md jakoś nie wygląda żeby Robert miał super formę bywało lepiej ale po trzech zawodach w krótkim czasie nie ma się co dziwić

po zdjęciach z md jakoś nie wygląda żeby Robert miał super formę Gdyby nie mial to by nie wygral

A co jest ważne dieta ? Obecnie jestem na diecie na mase a to traktuje jak sposób żeby nie zalać sie dodatkowym fatem .

a w jakim wieku trzeba być żeby można było się tam zapisać ?

Ja uwielbiam ciężką tyrę na treningach i jak mam zrobić przerwę jestem chory z nic nie robienia.Jednak jest to niezbędne-przerwa treningowa-żeby zrobić progres.Jeśli mnie męczy -tydzień czy dwa bez treningu jest dla mnie abstrakcją dobrze mi robi całkowity zwrot w treningach.Robię sporty ,których na co dzień nie mam czasu -rowery,kajaki,lub jakieś [...]

Jak tu doładować abonament? Można zrobić coś oprócz kupowania w sklepie sfd, bo tam kurva droższe białko o 15 zł Pytam żeby nie robić burdelu nowym tematem.

no co mozna powiedziec ostry srodek ;) cos za cos ;) dla niego moge odlozyc cykl nawet zeby sie watrobka troszke zregenerowala :D ale na czas obecny jest troszke ponad norme Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2011-01-16 20:48:31

Żeby ćwiczyć na rzeźbe musisz mieć mase .

marek.c No nie zgodze sie z toba że siłownia spowalnia, i usztywnia - brak elementarnej wiedzy na temat metodyki trreningowej pod SW 1.trening kulturystyczny - tak zgadza sie, , trening siłowy moze bardzo dużo poprawic twoje paramentry jako zawodnika, świetnie podrasowawać CUN który jest twoim silnikiem w temacie. stosuje sie pod SW plany oparte o [...]