zeby

Ja nie jestem jakimś expertem ale nie wiem po co męczyć jeszcze organizm jak występuja zakwasy W tym czasie organizm (dana partia) powinna regenerować siły, żeby nastepnym razem dać z siebie wszystko Takie jest moje zdanie, ale może poczekajmy na kogos bardziej kompetentnego GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 [...]

Casubeli to co twoim zdaniem musze 100 kg wazyc zeby sie za mietka zlapac przecierz tu wlasnie o mase chodzi

heh nie sugeruje sie tutaj tym ze jedna zdrowsza od drugiej bo to sa bzdury bo meta to meta tylko chodzi o to by wy***ek nie bylo :) Moze byc nawet rusek ale zeby wy***ek nie bylo A wiem ze BD raczej nie ma pod***ek i polaka tez raczej ciezko pod***ke spotkac Wracajac do BD z dawkowanie. To lamac te 10 mg na pol i jesc 3x dziennie po 5 mg ?? czy [...]

No diety zaspecjalnej nie mam co prawda jem tylko co popadnie a i tak z tego żadnych korzyści prawie nie mam. Ciężko mi jest przytyć i chciałem się dowiedzieć jak teraz zaczęłem ćwiczyć co powienienem brać żeby mi dobrze wchodziło, czy jakieś białeczko czy coś ??

ale to co ty chcesz tak cwiczyc? bo jak nogi to chodzi o to zeby sztanga była wygodnie umiejscowiona a nie jakies kombinacje a wogole to lol-własnie probowałem to sobie wyobrazic moim zdaniem głupota do potegi Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-12-12 14:11:45

Przysiad, ale ze sztanga niesiona w wyprostowanych rekach nad głową Ma sens? To taki ruch jak wykonują ciężarowcy w drugiej fazie rwania. Właśnie to sam sobie odpowiedziałeś, oni tak ćwiczą a żeby w danej fazie poprawić siłę i stabilność. Nie ma sensu narażać sie ( zwiększenie oporu ciężaru kosztem stawów) proponuje stare dobre środki … [...]

no dobra, zeby klient wiaderko wkoncu zostawil sprawe to przyznam, ze to dobre cwiczenie, jestes wspanialy, ze je wymysliles, rob je to bedziesz wiekszy od najwiekszych

[...] Kolejny niegrzeczny tekst wynagrodzę banem Mowil Ci ktos, ze jestes przewrazliwiony? A teraz udowodnij jak bardzo jestes przejety rola cenzora i banuj. EDIT: > no dobra, zeby klient wiaderko wkoncu zostawil sprawe to przyznam, ze to > dobre cwiczenie, jestes wspanialy, ze je wymysliles, rob je to bedziesz > wiekszy od najwiekszych O [...]

co to korwa za klotnie dzisiaj ? swieta ida, zyczyc sobie nawzajem masy i sily a nie p!erdolic smuty a co do cwiczenia - wiem co to, wiem jak sie wykonuje ale brakuje mi odwagi by zaryzykowac stawami (za bardzo lubie trenowac zeby w takie ryzykowne rzeczy sie bawic)

tak. Chociaz mozesz rozlozyc tez na 4 dni w tygodniu. A dco do par miesni, jakie bedzie cwiczyl to musi tak dobrac, zeby po wykonaniu cwiczenia na jedna partie mic sile wykonac inna. Aha i zawsze najpierw te najwieksze partie. Potem mniejsze. Pozdro.

[...] po prostu wsadzone do gipsu to mozesz miec luzy w stawie (de facto w łokciu są 3 stawy objęte wspólną torebką a nie jeden). Obecnie częściej otwiera sie takie rzeczy zeby zrekonstruowac uszkodzone więzadła. Co do unieruchomienia- normalna sprawa po zdjęciu gipsu. Pojdz do lekarza (do poradni rehabilitacyjnej) po skierowanie na [...]

tzn mialem nastawiane pod nakrozą ale nie cieli mi skury. Zastanawiam sie tylko czy moge zacząc powoli biegać zeby nie stracić juz calekiem kondycji bo niby jak mam ugiete z lokciu to nic nie boli, bol zaczyna się gdy cchem zgiąc lub wyprostować rece. A na rehabilitacje juz chodze dzisiaj mialem promienie Solaris i pielegniarka cwiczyla mi rece

zextomasz wystarczy zmieniac co 8 tyg. A ja nawet jestem za opcja ze "jesli rosnie to nie zmieniac". Opcja Czawaja IMO bardzo dobra zeby tyl z plecami robic

j\Rodic za duzo sobie odmawiam rzeczy zeby jeszcze pic gorzką herbate (chociaz i tak pije bardzo rzadko) no ale jak chcesz sie zdrowo odzywiac to raczej niewskazane

Wiadomo najlepsza , Moim marzeniem zawsze był Grom , ale wiadomo bardzo elitarna jednostka :/ Oczywiście z kondycja nie mam problemów ale przerażają mnie wymagania do gromu .Jest jakaś jednostka od razu po gromie ?Żeby dostanie się do niej z woja było bardziej realne ? pozdrawiam

ja widzialem na nk gosc pisal zeby wplacic na jego konto 5zl a za miesiac b edzie 10zl

powiem tak , to można traktować jako zabawę , nie stać was na kasyno to bawcie się w necie ale niech nikt nawet nie próbuje tego traktować jako sposobu na zarabianie pieniędzy , jak się wygra to za**iście , jak utopi to mało ( z głową ) kasyna mają takie myki rozpracowane , powiem więcej same robią takie " patenty " bo ludzikom ślipia aż [...]

"lepszego gainera takiego żeby bardzo nie otłuścił" jak przypilnujesz dobrze diety to nie otłuści, gajner ma tutaj małe znaczenie

W wynikach większości badań naukowych HMB ma taki sam wpływ na mięśnie co Witamina C.... Czyli żaden, zainwestuj pieniądze w środki o skutecznym działaniu. Nie bój się mięsnie spalają tłuszcz w stanie spoczynku i pracy czego nie można powiedzieć o tkance tłuszczowej, po drugie jesteś kobietą masz mniej mięśni niż mężczyzna, znacznie niższy poziom [...]

[...] obczaj cały artykuł a wszystkie twoje wątpliwości będą rozwiane jak wyjdzie u ciebie tak ze bedziesz jesc codziennie po te 4 czy 3 jajka, zrób sobie po miesiącu badanko krwi od tak po prostu xD zeby wynik mamie pokazac ze nic sie nie dzieje :D Zmieniony przez - fafak w dniu 2013-10-07 23:50:04