zeby

tak przy okazji moglbys jeszcze cos dorzucic zeby cykl odrzywkowy byl naprawde od A do Z. Chodzi mi o suple ktore naprawde dzialaja ... oczywiscie masz ode mnie soga

[...] niż za zwykły za***isty tatuaż,to jeszcze każdy będzie miał zwałe ze masz zmywalny tatuaż to g**** szybko blaknie,kolory robią się pastelowe,a jak trafisz na niedoświadczoną panią kosmetyczke<bo nie sądzę zeby biły tłumy na takie "tatuaże">to już wogle maniana.daruj sobie i zrób porządne tatoo w dobrym salonie pozdrawiam

qazar tylko ja już mam carbo (Olimp orange - chyba zły wobór, następnym razem kupię bx jabłko albo tego vitalmaxa, jeśli jest najlepszy pod kątem budowy masy) i chiałem do tego carbo kupic jakies białko, żeby mieszać z tym carbo i pic zaraz po treningu. Jakie polecacie białko.

Mono mi nie służy także raczej na jabłczanie/stacku.. No i ładowanie zrobie pewnie też na jabłczanie.. Mam jeszcze dużo czasu żeby o tym myślec, na razie skupiam sie na obecnym cyklu pzdr.

musisz wbidz zeby sie przekonadz nikt tu ci nie powie na 100%

brałem kiedyś.. TSE.. no ale jakoś kiepsko.. jedyne co było w nim pozytywnego to ze nie chciało mi się po nim jeść.. ! A o co mi chodzi to żeby uniknąć bezsenności.. tym bardziej ze trening mam koło 18-19 :/ Pozdrawiam ! AA i brałem jeszcze kiedyś jakiś termogenik.. nazwy nie pamietam, bo było to jakies 1,5 roku temu... cena okolo 120 zł ale [...]

[...] brałes kiedys TSE i jeszcze jakis termogenik ,to mozna by przyatakowac Scorchem choc niewiadomo czy akurat jest Ci potrzebny i czy bez nie dalo by rade zrobic. Chodzilo mi wlasciwie czy Scorch jak na pierwszy ogien nie bedzie zbyt smiałym wyborem. Scorch i Dyma to na działanie wybralbym Scorch, dlatego myslalem zeby wziol Dyma jako ten słabszy.

Mówi, ze biały pas powinien sie skupić na ruchach ciała, np na 'snake moves' (u nas najbliższe skojarzenie to wyjście łokciowe), bo stosuje się go w wielu sytuacjach, żeby zyskać przestrzeń i spotyka sie go w wielu sytuacjach. Podobna rzeczą w znaczeniu podstawową jest w judo ukemi. Trzeba je ciagle ćwiczyć, bo ustawia walke w parterze, [...]

-kaczy- anatomi w liceum nie ma... Mnie nie boli podczas chodzenia a nawet podczas truchtania. Boli jedynie kiedy nacisne na miejsce gdzie zostalem centalnie nadepniety/kopniety. Bylem w szpitalu zeby sie dowiedziec jak mam postepowac ale takie kolejki zebym do domu wrocil na nastepny dzien

Podepnę się pod temat. Jabi, czy uważasz tak jak Michał Karmowski żeby kreatynę stosować bez przerwy ale tylko w dni treningowe, bez żadnych cyklów? Czy ty masz może inne zdanie na ten temat i jesteś za robieniem cyklów?

PS. Michał to cwaniak - On przecież ćwiczy codziennie ehheh %-) - Na to już nikt nie wpadł ahahha No tak...tu mnie masz}:-( Osobiście dopiero robię pierwsze podejście do kreatyny, więc zrobię cykl, żeby zwiększyć ilość krety w organizmie. Na dzień dobry jak długo powinienem ciągnąć cykl? 10tygodni i potem 6tygodni przerwy, będzie wystarczające?

Witam Zależy w jakim wydaniu robisz tą pierś.Jeśli gotowana to tak jak mówisz marchewka ,z warzywami Jeżeli na patelni,to ja używam niewielką ilość tłuszczu albo używam olej PAM do beztłuszczowego smażenia, Smażę pierś,dodaje przyprawę gyros,papryka słodka,chilli,(przyprawy według uznania)czosnek,sos sojowy . Dodaję warzywa(mieszkanka [...]

Autorze pozwól że podam Ci swój sprawdzony mega sposób na oliwę z oliwek . Jeżeli chcesz żeby przeszła ci przez gardło bez puszczenia pawia wymieszaj ją z mlekiem , ze 20-30 ml wystarczy :) . Sraczka nigdy nie wystąpiła , smak oliwy ani trochę nie wyczuwalny .

Nie trzymam 1:1. Tak jak pisałem, jem zdrowo i staram się trzymać dużą podaż białka. Produkty typu makaron jedynie ważę przed obróbką żeby nie przesadzić z ilością. Mierzę się i ważę co 2tyg, wtedy widzę w którą stronę to idzie

oj kupić kupie to wiem ale jest pieprzenie bo w pasie mam sporo luzu no już jade redukcje ogólną ciała mam 187 i waże 90 kg ... jak trenować te nogi żeby że tak powiem się "żeźbiły" a nie nabierały masy ?? robić normalny na żeźbę czy jak?

tez walilem 1000iu co drugi dzien , ale zastanawia mnie fakt , ze nie bez powodu hcg jest w polproduktach , i wydaje mi sie ze powinno byc zuzyte zaraz po przygotowaniu . Czy zlym pomyslem jest zeby walic hcg na cyklu co dwa tyg w dawce 2000iu

też to mnie ciekawi jak lepiej, chyba domięśniowo wtedy lepiej się wchłonie. Z tego co piszą na ulotce to że jak się nie ma doświadczenia w zastrzykach żeby bić podskórnie, ale jak to jest w praktyce nie wiem.

Chodzi mi o to, ze zeby zmniejszyc stezenie roztworu hcg np z 5000iu na 2500iu, trzeba rozcienczyc roztwor (rozpuscic w 2ml rozpuszczalnika, a nie w ml). wtedy dopiero otrzymasz takie stezenie, a nie wstrzykujac np 0,5ml roztworu o stezeniu 5000iu.

Wbijajac 0,5ml roztworu o stezeniu 5000iu masz nadal stezenie 5000iu, ale mniejsza jego odjetosc! Zeby zmniejszyc stezenie, nalezy roztwor rozcienczyc!

jeli w fiolce hcg masz 5000iu i rospiuscisz go z jednym ml , to jak masz podzielic go , w ten sposob zeby bic po 1000iu , bic po dwie kreski jednorazowo , przeciez to ledwo w igle wejdzie . lepiej go rozpuscic w wiekszei ilosci . Dlatego ja wole fiolki 2000iu a takie sa dostepne teraz , i bede walil na raz 2000iu i nic nie bede zostawial w loduwce [...]