zeby

czyli np jestem troche gruby tz mam oponke to diete musze miec zeby było cos widac ?

dlatego musisz duzo czytac i sie uczyc, chyba ze wolisz zeby zrobil to ktos za Ciebie to na PoTreningu masz mozliwosc wykupienia diety, http://potreningu.pl/plany Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-03-01 23:26:04

Ostatni posiłek dnia jest najbardziej kaloryczny :O koniecznie wytnij kalorie na kolację, tym bardziej, że masz o ponad 100 kcal za dużo. Rozbij może to jakoś na podwieczorek, powiedzmy ok. 19.00 i kolację. Ale znów masz w pierwszym i drugim posiłku dokładnie to samo - zmień coś, może daj trochę więcej kalorii na posiłki poranne, żeby wyciąć te [...]

narazie zabezpieczam sie w pct żeby sie nie obudzić z ręką w nocniku. 180 kapsów to sporo siana cza bendzie chyba laske wysłać do ginekologa.

w takie partie jak barki albo kaptury, uda 0,5 w zupelnosci wystarczy. chyba ze jestes toitalnym grubasem i poczebujesz nie wiem jakiej igly zeby przebic sie przez te warstwy loju.

ty gregog jan a na ukrainie podobno sa tanie i ladne d*****, i mozna se zonke przywiezc za***ista zeby ci uslugiwala w zamian za dach nad glowa ps.ile w rosji w aptece kosztuja femra albo aromasin?taniej czy drozej jak w polsce?

kiedys stalem w kolejce u mnie w sklepie a przedemna stal gosciu i kupywal fajki. babka mu podala a tam na opakowaniu bylo napisane ze palenie powoduje impotencje ( czy jakos tak )na to gosciu do tej babki mowi ( jak juz to przeczytal )zeby wymienila mu na inne bo te powoduja impotencje

Też sie nabawiłem tej kontuzji za czasów Break'a... Dobra rozgrzewka to podstawa, musi być żeby eliminować te wszystkie dolegliwości... Więc na jakiś czas można odstawić francuza, aż staw sie zregeneruje... Dobre maście i po kłopocie.. Ja juz problemu nie mam... Ale rozgrzewka musi być

Chcesz żeby na Cibie dobrze zadziałała to odczekaj tylko co trwał cykl i nie kombinuj

Nie spotkałem się,żeby ktoś trafił na wała epi.Co innego m-drol

ale bcaa zeby miesni nie spalic

Mięso polecam smażone żeby podbić troche tłuszcz najlepiej na oliwie. Wszystkie produkty możesz zamieniać a tutaj masz luxusowa forme :P Pozdro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7eaaeecc115c4c67be0c798bf4bdc39e.png

Gregor zam sie wklej to powazne sprawy to nie zabawy co to sie dzieje na rynku zeby conk podrabiac jesli nie bedziemy tego zwalczać to zamaiast kurczaka bedziesz kupować golebie i wcisna ci kit ze to kurczak

Pływanie żabką ma to do siebie że jest mało intensywne. Żeby spalać tłuszcz powinieneś utrzymywać 65-75% tętna maksymalnego. Nie wiem czy w ten sposób uzyskasz upragniony efekt.

Aha a mozna jakos usunac teraznieszy profil tzn zeby nie bylo juz zadnych pozostalosci po Kascie ??wywalic wszystko?

a jakas kombinacja zeby bylo jak najmniej klucia ? Jak by to wygladalo ? bo eod za bardzo mi sie nie usmiecha

generalnie to ciężko żeby cokolwiek mógł powiedzieć o dece po 3 tyg...

kopt, Ty wiesz, że ja Ci życze jak najlepiej sto lat, i żeby wszystko sie układało tak, jak sobie życzysz buźka!

Ale mi chodzi o linki najlepiej na allegro. I jakiej firmy najlepiej kupic. A przy okazji mozecie jeszcze polecic jakies rękawice narciarskie. Tylko tez takie lepsze zeby byly na kilka sezonów.

najlepsza moim zdanie bedzie taka, zeby wypic 10g przed treningiem i tak 15min pod koniec treningu drugie 10g a jak masz kase, to mozesz dawac jeszcze miedzy posilkami w ciagu dnia ale to juz wersja dla glebokiej kieszeni i bardziej zawodnikow niz amatorow jak ja. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-22 13:04:56