zeby

nie ma opcji żebyś sam zrobił taki test w wcześniejszej wypowiedzi miałem na myśli że dowiesz się dopiero po zawodach bo tylko na nich mogą sprawdzić obecność nandrolonu ! z tego co wiem kiedyś było w Polsce jedno laboratorium które robiło takie testy tylko dla odpowiednich organów nie ma możliwości aby osoba prywatna czy zawodnik mógł takie [...]

Ta sama będzie ok - przy innej efekt bardzo podobny żeby nie powiedzieć ten sam

kwestia też tego jaki kolega ma w tej chwili BF, widzę że dużo węgli i kcal dlatego radziłbym uważać żeby tłuszczykiem nie zalało brzucha

dzięki rion10 to już wiem że nie będę musiał się martwić o zęby :D sog leci

nie hehe ja jestem przyjaznie nastawiony hehe a zdjecie dałem bo napisałem ze mam długie łapy zeby ktos nie pomyslał ze ufo jestem!a mi tam starczy masy tyle ile mam

[...] nei ammtakiego ktore by zwiekszało ilosc podciagniec ale głownie bicepsy chyba pracuja i plecy podciagaj sei najwieksza ilosc razy swoja max to Ci powinno pomoc:) ale jezeli wazysz z 90 kg i nie cwiczyłes wczesniej to Ci ciezko bedzie bo to trzeba byc juz ogolnie silnym zeby taki ciezar podosic ja waze 86 kg i podciagam sie 30 na raz najwiecej

Po treningu jesz syte śniadani, żeby uzupełnić glikogen w mięsniach i wątrobie.

przesada zeby krede dawac do wbijania.. watpie..

No np u mnie jest tak ze jak chce byc w swietnej formie to musze niekiedy odpoczac od tych treningów a niekiedy zeby w tej formie byc musze poprostu grac zalezy jaki mam czas raz jest tak raz tak;];p Akurat ta przerwa wyszła mi na niekorzysc;/

Żeby wykorzystać pełen potencjał planu treningowego nie należy go co trening zmieniać, ćwiczenie z cotygodniową zmianą ćwiczeń jest ćwiczeniem bez żadnego planu i nie ma sensu. Ciężko zaplanować i zaobserwować progresje w dodatku nie następuje specjalizacja w konkretnym ruchu jak z tygodnia na trening są inne bodźce, odradzam.

Zerknij ile to razem kofy wyjdzie, żeby nie przesadzić

ale jakie efekty? przebarwienie skóry? musiałbyś chyba z 1000 l tej kartoki wypić. sok z marchewki warto pić, ale niekoniecznie, zeby mieć zabarwioną na pomarańczowo skórę Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-04-21 09:55:54

to masz problem... rosniesz tyle ile masz to zapisane w genach moze juz koniec moze nie :P ... napewno nie rób jakis glupot zeby psuc kregoslup czy cos...

pewnie spokojnie dociągniesz do 190 cm, wzrostu niczym nie zatrzymasz, jedyne co możesz zrobić to już zacząć dbać o sylwetkę i regularnie chodzić na siłownię aby zapobiec efektowi 'szkieleta' Ja w twoim wieku miałem 187, teraz mam 194 ... troche urosłem. Być wysokim nie jest źle, często w ludziach mozna wzbudzic sympatie ... zreszta lepiej byc [...]

"sprubuj cell pumpa" spróbuj pisze się przez takie ó :) oj ty się nadajesz na pokrywe od szamba a nie piszesz zeby brał cell pumpa! chłopak ma diete wy***... ,a trening pewnie też wiec niech się nie bierze za cell pumpa. Jak mu nic nie dało zwykłe mono to trzeba szukać błedów w diecie i treningu.

ja już sprawdziłem w googlach , a więc jest juz nas 3 a tak swoją drogą to chyba ze 2-3 dni poczekac w treningach po oddaniu krwi , zeby organizm zdążył sie zregenerować

ok ;) czyli wiekszej roznicy nie sprawi co kupie? matrixa czy pro bo to w sumie to samo tak? a i kupuje bialko zeby uzupelnic diete bo mam brak w kolacji i okolotreningowych.

Jak to takie hop siup to ułóż mi jakiś przykładowy na mase, wiem powiesz żebym sam ułożył tylko że ja nie mam pojęcia jak ułożyć te ćwiczenia żeby mięśni nie przemęczyć bo np. ostatnio dowiedziałem się że bica można ćwiczyć maksymalnie 2 razy w tygodniu i tyle wiem a nie wiem ile można ćwiczyć reszte mięsni, ile przerwy ma być odpoczynku...

No fakt ale spodkalem sie juz z wieloma opiniami ludzi stosujacych towar ze samego propionatu sie nie oplaca brac naprawde zeby stosujac ten jeden srodek zrobic jakies rozsądne postępy to trzeba go naprawde sporo wbijac. No ale niektózy lubią duzo zastrzyków :) ze sporą zawartością w strzykawce.

animal pak na mase - chyba sie z tym nie zgodze ............ pierwsze slysze zeby witaminy mialy wplyw na mase miesniowa....... moze to żólć bydlęca , albo siara bydlęca , albo wątroba argentyńska -bydlęca - ktore to są w tym preparacie powoduja tą mase.......... regeneracja , witaminki - i tyle ........ zadnej masy po tym nie bedzie !!