zeby

ok, a powiedz mi jeszcze ile BCAA brac i jak to razem polaczyc zeby mialo rece i nogi??;)

no tak rozumiem, chodzi mi o to że sklep danikena mam blisko i mogłem podejsc i zobaczyc sobie. a ring jest po drugiej stronie krakowa, na stronie rozkminilem sobie juz wzor, a niechialbym zeby okazaly sie*****owe jakosciowo bo jechalbym pewnie na darmo. no ale jak mowisz ze sa w porzadku to git Zmieniony przez - wsc w dniu 2010-03-02 23:08:07

Usuwają z obu :) Nie słyszałem żeby kogoś cieli tylko z jednej strony. Ok więc uderze z cyklem miesiąc po zabiegu.

technikę do parteru na przykład, jak najbardziej (jesli oczywiście niema jakiejś sekcji)problem będzie tylko w tym ,że jeśli będziesz chciał powalczyć żeby sprawdzić czego sie naumniałeś to będziesz sparował nonstop z tąsamą osoba (chyba ,że gdzies na miescie znajdziesz sparing partnera ale dotego to potrenuj troche dłuzej )aco zatym idzie [...]

ewentualnie jakaś rybka tłusta typu łosoś albo wędzona tylko nie za często. Może być też białko do którego możesz dodać oliwki żeby wolniej się przyswajało.

kurde teraz to juz nie wiem sam tego jest teraz tyle a chcialbym cos naprawde dobrego zeby bylo widac efekty mysle o nano vaporze

A ja to rozumiem troszku inaczej. Kolega pyta o sztukę walki, a nie o sport walki. W moim mniemaniu to dwie różne sprawy. Ja ze swojej strony polecam Kyokushin, z tego co wiem w Polsce ta sztuka cały czas się rozwija. Więc w karate na kumite, czyli na tradycyjnej walce nie uderza się pięścią w głowę, kopanie jednak jest dozwolone. Główną ideą [...]

Jak masz 3 miesiące przerwy od treningu, to zrób porządny odblok. Jedyna taka dobra okazja:-)) Spadki i tak będą, z testem czy bez, a dobry moment żeby trochę odpocząć od towaru.

A tez taka prawda że nie ma tam nic nadzwyczajnego w nich, większość to podstawy własnie kofeina i wszelkiego rodzaju ekstrakty z pomarańczy z pieprzu, zielonej herbaty i inne pierdy l-carnityna która też jakbyśmy chcieli dostarczyć w wersji oralnej że tak powiem to nie wiem ile by trzeba było jej łykać. Ale podoba mi się efekt placebo jak ktoś [...]

Skąd w ogóle pomysł żeby w ten sposób trenować? Nie ma to żadnego sensu. Plan treningowy należy ułożyć z zachowaniem podstawowych jego zasad, a tutaj ich nie ma. Przede wszystkim zachowanie odpowiedniej techniki ćwiczeń, czucia nerwowo-mięśniowego i zakresu powtórzeń 8-12 z odpowiednim zapasem kilku. Tak, aby jako osoba początkująca skupić się na [...]

Czy boostery cos daja?? hmm w moim przypadku bardzo duzo! Mam pekniety amor exr i mam sprzodu booster , tylko dzieki niemu moge jezdzic zeby amor nie rozlazil sie na boki A tak profilaktycznie cos na pewno daja ale raczej nie za duzo wiec wedglug mnie nie ma sensu inwestrowac w booster! A odnosnie stania na biku bez trzymanki to [...]

żeby "przytyć" musisz dobrze jeść. dział odżywianie i ułóż sobie dietę

celem jest sila...chodzi mi o konkretnie jakie odzywki byly by dobre zeby ta sila wzroslaa :)

Uzasadniam: Na siłowni robisz ruchy za każdym razem praktycznie takie same. Ręce poruszają się zawsze po z góry zaplanowanym torze. Na SW uczysz się jak poruszać ciałem, żeby to było skuteczne w walce. Mięśnie zapamiętują te ruchy . Robiąc siłownię po SW marnujesz tą pracę, którą wykonałeś na technicznym treningu SW, bo mięśnie "uczą" [...]

rok na propie to jest dopiero wyzwanie, o ile susła mozna rozdzielic na 2 bicia ew to propa nie bardzo no i podwyzszanie dawek doszloby juz dosc szybko zeby stagnacji nie chwycic, przy omie jest ogromna kumulacja na propie nie, zreszta w ogole tego nie widze choc znam osoby co latami bija ome ale raz, ze dawki ogromne a dwa, ze przyrosty znikome [...]

mocny a tak mi sie napisalo ale ide o zaklad, ze kazdy 22 latek napisze, ze ma juz zeby zjedzone na gryfie i strzykawce :D choc pewnie nie jeden mialby racje Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-08-02 00:55:53

jeszcze nie , za wczesnie zeby sie chwalic

No właśnie mogę tylko w domu więc tak jak myślałem FBW. A dam radę ułożyć tak żeby i bez hantli dać radę te 3 tygodnie bez strat utrzymać? Bo mam tylko drążek do dyspozycji w Polsce. Ewentualnie kolegów popytam ale wiesz lepiej dmuchać na zimne.

a tak sobie mysle zeby pomieszac mniejsza ilosc glukozy ze szklanką soku, np jedna łyzka stołowa glukozy do szklanki soku co o tym sądzicie?bo z tego co zostało napisane w tym linku powyzej to wynika ze stosowanie czystej glukozy jest szkodliwe w pewnym stopniu,wiec moze jak wsypie mniejszą ilosc ale z sokiem,to bedzie mniejszy wyrzut [...]

Tak.Całe,oryginalnie zapakowane.Dostałem rabat od Cybera i kupilem bardzo tanio,ale redukcja sie skonczyla i nie chce zeby sie zamrnowalo bo to super sprawa.Zostalo mi pare tabsow w ostatniego opakowania-to tez dorzucam.jak cos to wal smialo.pozdro