trzy

Chciałbym wtrącić swoje trzy grosze. Ja piję bardzo dużo kawy, nawet teraz jak jestem na cyklu kreatynowym. Biorę kreatynę OLIMP 1000 w tabletkach. W miarę skuteczna-przez kilka dni poleciało mi 3 kilo, z 87 do 90. Wydaje mi się, że ważniejsze jest aby spożywać ją na pusty żołądek-co najmniej godzina przed lub po posiłku i popijać sokiem owocowym. [...]

Ja tam już wszystkiego próbowałem. I tak żyję z roku na rok. Nawet zagrożenie rozwodem poprawia sytuację tylko na dwa/trzy dni i dalej to samo. Ja już przestałem się tym przejmować i skaczę na lewo i prawo bez żadnych wyrzutów sumienia. Ktoś kiedyś powiedział: "Żona jest od opiekowania się dziećmi i od sprzątania, a od bzykania są [...]

[...] 3 tygodnie po ostatniej iniekcji testa ale po kolei. Będziesz potrzebował 2 ampy HCG po 5000iu i 20 tabletek cloma. Pierwszą ampę HCG przybijasz w 6-tym tygodniu rozbitą na 5 iniekcji e2d. Drugą na odblok zaczynasz dzień po ostatnim strzale testa również rozbitą na 5 strzałów e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 20 dni.

METHOXY METHOXY HG-CHRYSIN obejmuje trzy unikatowe preparaty zawierające tylko naturalne składniki: TRIBULINA*, CHRYSIN i ECDY SUMA FX. Słynna Tribulina* opatentowana na całym świecie, o wysokiej zawartości steroidowych saponin Tribulus terrestris. Chroniony skład ekstraktów roślinnych o naturalnej zawartości flawonu chryzyny (5,7-Dihydroflawon) i [...]

Dokładnie. Pierwsze trzy serie to praktycznie tylko przerwa na zmianę obciążenia i zapisanie serii w notesie. Potem stopniowo coraz dłuższe, a przed finałową serią odpoczynek do ok 2 minut.

Nie bierz ze mnie przykładu bo ja szarżowałem i zajechałem trochę stawy a progres się zatrzymał. Ataki na 1 RM radzę wykonywać sporadycznie, kiedy naprawdę czujesz moc albo chcesz sprawdzić. Nie schodź poniżej 3ech, maks 2óch powtórzeń i to też nie na granicy ich wykonalności tylko zrób samodzielnie np te trzy przysiady a za tydzień dołóż 2,5-5 kg [...]

Mam kolczyki w uszach. Konkretniej dwa w lewym i trzy w prawym Osobiście polecam zrobić dziurkę u kosmetyczki, pistoletem. Szybko i bezboleśnie.. Problemów też żadnych z tym nie ma.! Wystarczy przemywać od czasu do czasu. Kolczyka nie zdejmować przez pierwszy tydzień, bo szybko zarasta.! Takie przekucie kosztuje mniej więcej 15 zł.. [...]

[...] dla tych,co walcza o kazdy kilogram(miesni): czasem,niewarto katowac ukladu trawiennego(a co za tym idzie-takze nerwowego) i nierzadko wmuszac w siebie zarcie,co dwie-trzy godziny,bo tak trzeba,bo tak napisali.czasem musisz wyluzowac...i tradycyjne 3xdziennie bedzie ok.(wiem,bo sam sie kiedys bardzo zdziwilem)(polecam artykul w starym nr [...]

Trzy dni temu rozmawialiśmy... trudno uwierzyć. Będzie mi brakowało Twoich wypowiedzi Kolego

Sorry za trzy podobne pytania, ale pisze z telefonu i sie cos mi tu j*bie... :-/

[...] po nocce to wiem ale czy podczas pracy w nocy spalam mięśnie ? W sensie zachodzi katabolizm ? Bo jeśli tak to będę szukać nowej pracy z racji tego , że progresja , siłownia to moje drugie życie i jest to też dla mnie ważne zaś z drugiej strony znam kilka osób które pracują na trzy zmiany a na efekty nie narzekają. Jak to jest Waszym zdaniem ?

[...] Rogera, serwuje Djokovic przy stanie 0:30, Szwajcar atakuje, Djoko lobuje Rogera, a Szwajcar grając tyłem do siatki odbija piłkę spomiędzy nóg, piłka jest nie do odbioru i daje Rogerowi ów zagranie trzy piłki meczowe Po meczu Roger powiedział, że to było chyba Jego najlepsze zagranie w życiu Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-14 01:21:34

[...] robimy brzydką mase albo przy samym mietku w takiej ilości nie zrobimy nic) z osłonek daj mu sam sylymarol . 70 do każdej tabletki . jak sa dwie to rano i wieczóór jak trzy i więcej to w równych odstepach . (byle nie w nocy bo wątroba tez musi odpocząć) Takie suplementy jak glutamina i tauryna zostawił bym raczej na okres po kuracji jako [...]

[...] uda się wybudować kilkunastu obiektów powyżej 40 tysięcy widzów każdy, ale na pewno wypełnimy minimum" - mówi Adam Bielan. "Stadiony powstaną w dwa lub najdłużej trzy lata" - włącza się poseł Samoobrony Janusz Wójcik. Na razie jest tak, że w Warszawie na miejscu, w którym ma stanąć Stadion Narodowy, wciąż handlują kupcy, a w [...]

[...] wbrew pozorom staje sie bardzo popularna - media na meczach, duzo kibicow przychodzi, dwa ze mamy spora powierzchnie reklamowa na sobie - helmy, koszulki, spodenki, trzy ze jest to sport widowiskowy - dotychczas nie widzialem jeszcze zadnego z filmow nagranego przez profesjonalistow na ktoryms z meczy, ale przypuszczam ze poki co [...]

[...] W tym tygodniu rozpoczynają się pierwsze mecze drugiej już edycji Polskiej Ligi Footballa Amerykańskiego. Bierze w niej udział 9 drużyn podzielonych na trzy konferencje (reszta ma problemy ze zdobyciem ekwipunku). http://www.pzfa.pl/?go=start&news=120 Polskie drużyny, zawodnicy i gra w drużynie FA. Nie czarujmy się, [...]

Wyciagasz batonika, a tamci trzej - trzy. Smacznego!

[...] poziomie około 2500 - 3000kcal dziennie wliczajac w to drobne ilosci etanolu. Ten tydzień - (poniedziałek - czwartek), spedzony w Poznaniu. Dieta takze słaba, ale treingi trzy zrobiłem. Dziś po powrocie do siebie - wpadł trening czwarty.Plan wykonany. Siłowo - słabo (organizm słabo odżywiony). Ale był i jest zapał i energia. Jutro zrobię [...]

Masz to tylko przez 3 dni i to po dużej ilości alkoholu więc wniosek nasuwa się sam . Alkohol to trucizna w większych dawkach więc stan twój nie jest niczym dziwnym.Jeżeli więc masz takie banalne problemy(a wiem coś o tym ) to myślę ,że nie ma o czym dyskutować ...Odpowiedzi moich kolegów powinny ci być przydatne w radzeniu sobie ze zwyczajnym [...]

Bo zatruwasz się w takim wypadku nie tylko alkoholem z jednego trunku w danej dawce, ale też dodatkami z innego alkoholu (np. dwie smakowe wódki, wódka czyta z piwem itp.). A do tego papierosy i już masz gotowe zatrucie na dobre dwa-trzy dni.